自信を取り戻せば全てうまくいく！心から溢れる最高の笑顔で人生を楽しみましょう！ -3ページ目

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12Aug
- 彼が信じられないんです！
  こんばんはMana's methodの中村茉那ですクライアントさんから沢山のキュウリとナスをいただき浅漬け塩漬け味噌漬けと楽しんでいますありがたいですね✨なぜかお付き合いしている彼が信じられないんですって思い悩んでしまうことありませんか？こう思ってしまう原因は多々あります例えば過去に付き合っていた彼から突然別れを告げられた浮気をされた経験があるとか過去の経験がトラウマになりもしかしたら…と思ってしまうことはあります！しかし今回ご相談くださった方は過去にそのような体験がないんですご本人も不思議に感じていました何でこう思っちゃうの？何でこうなっちゃうの？全てのことは原因がわかると対策がとれますよね！原因はさまざまです特に今回の方のように体験したことがないのに何でこうなっちゃうの？と思うことは意識の深いところに原因が潜んでいて自分での解消は難しいのです実は引き寄せる現実や症状も自覚できない意識に原因があるのですそんな無意識についてやなぜこうなるの？という原因と解消の仕方を無料メール講座でお伝えしていますこちらをクリックしてご登録くださいねあなたの「なぜ」を解消して望む人生を引き寄せましょう今日もありがとうございます😊
10Aug
- 感謝の気持ちを感じられた日
  こんばんは！Mana's methodの中村茉那ですいつもありがとうございます😊感謝できる人がいるってありがたいな〜ってしみじみ感じた日でした私自身自分には何もないと思い自信がなくみんなが羨ましいと思っていた時があったから気がつけば。。いつも周りには支えてくれたり話を聞いてくれる仲間がいたそれに気づけなかった時もあるけど今では当たり前ではなく私自身が持っているもの全てが尊いと思えますそんな不思議な1日でした
09Aug
- これさえ知ればればあなたの気持ちは伝えられる
  こんばんはMana's methodの中村　茉那です今日は朝から夜まで目一杯セッションでしたお話しをお聞きする中で新しい発見や笑える話をお聞きしたりと人とのコミュニケーションって大切よね！と改めて実感しました（それ言うの何度目ですか！）と突っ込まれました（笑）最近、「伝え方って大切」と感じることがありました。特に家族や親しい友達、パートナーに対して忘れがちではないでしょうか？「伝える」ってとても大切ですよねでも、多くの方が『親しいからこそ言えないとか、気を使う』とおっしゃいますまた「言いたいことが言えない」という悩みを感じセッションを受けにきてくださる方もいらっしゃいますもしかしたら、そんなことすら考えずに言いたいことは言えてるよ！という方もいるかもしれませんそうできたら最高です！多くの方は「伝える」というコミュニケーションの難しさを感じているようです好きだからこそ、相手に気を使ってしまったり、良い人でいたいから、嫌われたくないから言いたいことが言えないでも、残念ですが我慢には限界があり、我慢した思いが大きくなって怒りで満タンになったバケツの水をひっくりかえすように感情的に言い放ってしまうかもしれません伝えられた相手は「何を怒っているんだろう」とか「何のこと？」と結局は理解されず、、、そんな繰り返しが続き悪循環になり、結果、会話がなくなってしまいさらにコミュケーションがとれなくなってしまうようです私は自分が思ったこと感じたことは、基本良いことも言いにくいことも伝えたあったほうが良いと思っています口は伝えるためにありどんなに思っていても伝えなければ思っていないのと同じだと思うのです「言葉」と言う最高のコミュケーションツールによってお互いのコミュニケーションは深まります言霊のエネルギーも手伝ってくれますよね！言いたい事を言えなかった人は、言わなかった相手を嫌いになってしまいますん〜勝手に伝えずに相手を嫌いになるって。。。。自分がされたら「言ってーーー！！！」って言いたくなりますよね！自分が気を使って言わないだけなのに残念です！でも気持ちはわかります！「言いたいことが言えない」とセッションに来られたクライアントさんの「言えない」原因を作り出しているトラウマが作り出す「思い込み」や「勘違い」をクリアにした後に親しい方に気持ちを伝えてみてくださいね！と宿題を出します。その時のポイントは「 I Think 」で伝えることです「私がこう思うから」「私がそう感じてしまうから」と最初に「私が」をつけるのです！特に親しい関係では「あなたがこうだから」とか「あなたがこんな事を言うから」と相手を責めているような言い方をしてしまう傾向があります。ですが「私がこう感じるから」と言えば相手を責めたり相手の言葉や行動を否定せずに思った事を伝えられるのです！私が相手の行動や言葉を聞いて思ったり、感じるのは自由で誰にも否定されるものではないですよね！そして、どんなに親しい相手でも、伝える前に「ちょっと聞いてくれる？」とか「伝えたい事があるんだけど」と相手が聞けるスペースを用意して伝えるのも大切です。特に言いにくい事を伝える時には。突然、こうなんだけど！とかこう思うんだけど！と切り出したら、相手は驚いてしまうかもしれませんしそれだけで責められていると感じてしまうかもしれません自分の気持ちや相手とのコミュニケーションを深める「伝える」というのは大切なアクションです！上手にコミュニケーションをとりあえれば、今よりも更に親しく、信頼しあえる関係ができ絆が深まっていくでしょう明日は大切な人にI thinkを意識してお話ししてみてくださいね！人との関わりの中で大切な「男性脳」や「女性脳」など人との関係がよりよくなる情報は無料メール講座でお伝えしていますこちらをクリックして登録くださいね！
08Aug
- 望む未来
  こんばんはMana's methodマナズメソッドの中村茉那です。甲子園が始まりましたね一生懸命頑張る高校球児の皆さんからとても元気をもらえますね😊私はクライアントさんから色んなお話しを聞く機会があります。家族の話や仕事の話趣味のお話も私が経験したことのない世界のお話を聞かせていただけるのは知識が広がったり、驚く話や納得できる話しが聞けたり、セッションという場で世界を広げさせていただいています。以前の私は人とコミュニケーションを取るのが苦手でどんなコミュニティーに所属しても仲間になっても、続きませんでした今思えば本当に狭い世界だけを見て生きるしか方法がなかったように思います。人は自分の経験でによって物事を判断します。たとえ、目の前にいる人が本当に優しく、私のことを思ってくれる人であったとしても過去にたった１回かもしれない、裏切りと思う出来事を重ね合わせてしまいます。目の前の人がどんなに優しく、あなたを愛してくれる人であっても。。「この人は今はいいけど、いつか私を裏切る」そんな思い込みというフィルターを通してその人を見てしまったら、どんな優しい言葉も行動も嘘くさく感じてしまうでしょう。私は長い間そんな気持ちを感じていましただから誰にも心を開けず、信頼できず、仲間も作れずいました。ですが、無意識の見えない原因を解放していくと人を信じ心を開くようになりました完璧な人なんていません。そんなことは頭ではわかっていても実際人と関わると、良くも悪くも色んな側面が見えてきます。特に大好きだと思っている人と深く関わるほどに見えてくるのは嫌なところかもしれません。でも本当の仲間、本当に絆を感じる人とは「良いところも嫌なところも全て知っている」でも一緒にいられるからこそ仲間なんですよね！一生のうちにそんな仲間に出会えるのは希少なのかもしれません。私は昨年、そんな出会いがありました。人に言いたいことも言えなかった私が、本当に心を許し、なんでも言える存在そして仲間と出会えたのです。今までの経験から得た不安も疑いも、全てクリアにしてくれる人は必ずいるから！諦めないで！と過去の自分自身に伝えたい気分です。人は「身体」と「心」「思考」が一致したときに、望む未来を引き寄せ自分の才能を思う存分発揮できるようになるのですだからこそ「心と身体の両方を癒し、無意識の思考を見える形にし悩みに隠れている才能を自覚する」必要があるのです！それを引き出せるワークショップやセッションを提案したいと思っています一人でも多くの方が笑顔とともに望む人生を引き寄せるお手伝いをさせていただきたいと思っています
22Jul
- 誰もが価値ある存在だと気づく方法
  こんにちは😊Mana's methodの中村茉那です育て始めて4年目のガジュマルの葉がハダニ？に犯され仕方なくあり得ないくらい刈り込みました3週間たって元気な葉が生え揃いこれでひと安心✨ガジュマルの生命力の強さに感動です＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝自分を安売りしてしまうんですどうやって自分を変えたら良いですか？＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝こんなご相談をいただきましたわかります私にも同じ経験があります安売りしてしまう状況は人それぞれですが…あなたもこんな経験をしていませんか？人を優先してしまう自分を人より下に見て相手に気をつかってしまうお金をいただくお仕事をされている方だと施術料金をいただくのに罪悪感を感じ安くしてしまうそれは自分に価値を感じられないからおきてしまうのです無意識の思考が私には価値がないという思い込みを作り出しているからです多くの場合育った環境や幼少期の家族との関係で思い込みやブロックが作られますですが当たり前になってしまって違和感なく思考に入ってしまうのでご自分では気づけませんそのためリーディングという手法をつかいフィールドを読み解き根本の原因をみつけます原因が明確になると安心しもやもやしていた気持ちがスッキリしますこの方もご自分では気づけない心のクセのターニングポイントに気づき安心されていました気づけば8割は解決します😊その後思い込みを書き換えご自分の価値を引き出し私は価値ある存在という周波数に調整しましたセッション前の調子の悪さから一転素敵な笑顔に変わりました気づくって大切ですねありのままの自分に自信をもち幸福感で満たされる未来を引き寄せる方法をお伝えするメール講座をやっていますこちらから登録してくださいね※以前お送りしていたメルマガをリニューアルしました！
02Jul
- バックトゥーザフューチャーに似ている！
  こんばんは😊マナズメソッドの中村茉那です今夜、バックトゥーザヒューチャーがテレビ放映されますねこの映画は1985年のものですが私は見たことがなくファミリーコンステレーションのワークショップに参加された方からこのワークってバックトゥーザヒューチャーみたいですねと言われ「ん？それはどんな映画？」と興味を持ち見たのが始まりなんですがたーしーかーにーーー！！！私がファシリテーターをしているファミリーコンステレーションと同じだと思ったんです😊私がファミリーコンステレーションのファシリテーターを学んでいた時正直、私は落ちこぼれで　笑座学では理解ができず💧先生のワークショップを見ることで学びを深めました！その中で「このワークは、例えたらタイムマシーンで過去に行き癒してくるんだよ」と説明された時になるほど！！！！過去に行き過去で必要な癒しが起こると現実が変わると思ったのを思いだしました何をやっても繰り返される悩みやなかなか変われないという思いを持っているとしたらあなた自身が理解できない過去の無意識に原因があるかもしれません無意識はあなたには理解できない意識ですが見える形にして理解することで全てが上手くいくようになります！無意識を見える化するには少しコツがあります詳しくは無料メール講座でお伝えしますねこちらからご登録くださいね
30Jun
- 小さな成功体験の積み重ねで自信は得られる
  こんばんはMana's methodの中村茉那です先日、大切な人のお誕生日のお祝いと千葉でのセッションのスタート記念にランチに行ってきました逆光ですが海は綺麗ですね　笑今日6月30日は孫ちゃんの1歳のお誕生日そして先日ブログでご紹介させていただきました試験に挑戦したAさんから合格の連絡をいただき今日は沢山「おめでとう🎉」と言える嬉しい日でしたAさんは会社の人間関係に悩み私のところに来てくださいました人間関係が上手くいかない状況を作り出している無意識の隠れた原因は「自信がない」という思い込みでした自分では気づかない無意識にある根本原因を解消したことにより本質の自分に出会え過去に向いていた目が未来に向きAさん自身が未来の目標を決め、行動し始めました諦めた方がいいのかな〜こんな事やって無駄じゃないかなあ？と思わせるスーパーエゴの声にも負けず欲しい結果を得ました！Aさんはまだ目標に向う途中ですですが自分で決めて取り組んだことで喜びを得るどんな小さなことでも良いんです✨この成功体験の積み重ねによって自信がつき、望む未来を手にするのですコロナの影響でしばらくは電話でセッションをさせていただいてましたが試験前日は周波数の調整も兼ねて久しぶりにお会いしました以前から素敵なAさんでしたが素敵さ+自信に溢れているのを感じきっと明日は大丈夫そう確信しましたここからさらにステップアップですね⤴️望む人生を手にするためのAさんの伴走者として寄り添いAさんの喜びいっぱいの笑顔を見ることができ私も嬉しいです😃次は12月✨頑張りましょう♪
28Jun
- 頑張って✨
  こんばんは😊マナズメソッドの中村茉那です暑い日が続きますねそんな中行ってきました暑くても好きな場所に行ってしまうのです　笑人間関係に悩み、私のところに来てくださったAさん😊人間関係がうまくいかない根本原因を解消し、今年からは望む未来を手に入れるコーチングをさせていただいていましたコーチングで見つかったご自分の夢最初は「本当に大丈夫かなあ〜」なんて言ってらっしゃいましたが…コーチングをさせていただきながら意識と周波数を整えゴールに向かいはじめました！明日はその夢への一歩を踏み出すための試験日です✨今日は周波数の調整をさせていただきました❗️いつもは電話でのセッションでしたが久しぶりにリアルセッションをさせていただきお会いすることができました明日は絶対大丈夫頑張ってね👍
22Jun
- 望む未来を設定したはずなのに！なぜこうなる！
  こんにちはMana's method（マナズメソッド）の中村茉那です今日は孫パパ君の大切な試験日です合格しました💮という報告を聞き喜ぶ私と孫パパ君の笑顔をイメージしていますきっと大丈夫👌👌👌私の得意な根拠のない自信発動です＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝なりたい自分を意図することが望む未来を引き寄せるには大切です以前、そんなお話しをしましたカーナビをセットするように目的地をマインドにセットすると現実が動き始めますそれは目的地に向かうための準備のために！良いことばかりではないかもしれませんもしかしたら全く逆に向かっているように感じることもあるかもしれませんでも全て必要で必然で起きていますもしかしたら無駄なんじゃない？なんて思うこともあるかもしれません本当にそこに行きますか？行って大丈夫ですか？なんて試されてるようなことが起こるかもしれませんなぜそんな事が起こるのでしょうか？それは今起きていることから得た学びや気づきがゴールした時に必要になるからなのですそれはゴールしたときに実感できるはずです！たとえ起きたことが自分にとってマイナスだったとしてもあの時の出来事ってこのためにあったんだ🤭と気づき感謝したくなるでしょう私も何度かそんな経験をしましたその度に「受けてたつ！」なんて呟いていました後で心理的ホメオスタシスについて知るまでは次回は心理的ホメオスタシスについてお伝えしていきますね😊無意識を意識化して心から望む未来を引き寄せる方法や無意識の影響意識化ってどうするの？など無料メール講座でも詳しくお伝えしていますこちらをクリックしてご登録ください心から望む未来のゴール設定ができれば無駄な体験は何もありませんね全てはあなたの力になっていきます自分を信じて今日も前に進みましょう♡いつもありがとうございます
20Jun
- 意識化って大事❗️
  こんにちはマナズメソッドの中村茉那です先日、久しぶりに孫ちゃんと会えましたもうすぐ1歳表情も豊かになりましたFace timeで顔を見ながら話しはしていますが実際に会うと一瞬の可愛い表情やしぐさを見られ可愛いさ倍増でしたやっぱり実際に会うって大事ですね✨私は無意識をつかって心から望む未来を創るコーチングもやっているのですが心から望む未来を手に入れるために大事なのがゴール設定ですもし、あなたが知らない場所に行く時ってナビを設定しませんか？設定するとゴールまでの道案内が始まります✨あなたが望む未来を目的地としてゴールを設定しますすると道に迷うことなくゴールに向かえるのですですが「自分が何を望んでいるか　どうなりたいかわからない」と言う方もいらっしゃいます！わかります❗️私も以前はそうでしたなるようになるよ😊なんて言っていたこともありますゴール設定をしていなかった以前の私の人生は迷走状態でした　笑うまくいかないと簡単に諦めてしまったり「他に何かあるかもしれない」と違うものに手を出し無駄に出費が増えたりそんな繰り返しでした🥲実は無意識に「私には力がない」という思い込みがあり「ゴールを設定しても叶わないよ〜」というエゴの声に負けてしまい望むことを避けてしっていたのです😮‍💨そしてゴールを設定しないまま迷走を繰り返してしまいやっぱり私には無理なんだ🥲望むより諦める人生になっていました。今ではもっと早く無意識にあるものを意識化しておけば良かったと思っています無意識の影響や使い方などメルマガで詳しくお伝えしていますメルマガはこちらからご登録くださいね
10Jun
- 一粒万倍日と天赦日が重なる今日
  こんにちは😃ありのままの自分に自信がもてないあなたをつくりだしている無意識にある根本原因を解消して心から望む人生を引き寄せるMana's Methodの中村茉那ですしばらくブログをお休みしていましたがブログを読みたいですと嬉しいお声をいただいていましたが2022年の天赦日と一粒万倍日が重なる最強の開運日の今日ブログ再開しようと決めていましたありのままの自分に自信がもてず生きづらさを感じているあなたが心から望む人生を引き寄せるために自分では認識できない無意識の影響についてお役にたてる発信をしていきたいと思います今日からまた宜しくお願い致します🍀
20Nov
- リラックスする方法
  こんばんは♪中村茉那です😊日々忙しく頭を休めてリラックスできる方法を教えてくださいそんな相談をいただきました瞑想してください〜と言いたいところですが瞑想しても色々考えが浮かんでしまうようです🥲たしかに…上手くいかないことや考えなければいけないことがあるときに瞑想しても落ち着きませんよね？私も頭で色々考えしまいなかなかリラックスできない時期がありましただからお気持ちは凄くわかりますそんな時は好きな場所に行ったり時間を忘れて没頭してしまう好きなことをしてみてくださいなんでもいいんです！あなたが時間を忘れるくらい好きなことで良いんですそこで⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎あなたには時間を忘れて没頭してしまうことってありますか？私はお気に入りの河原で水の流れをぼーと見ているとき時間を忘れてしまいます✨気がついたらもう1時間が過ぎているそんな時もあります川のせせらぎの音には1/F（エフブンノイチ）揺らぎがありますエフブンノイチ揺らぎは居心地のよい空間に情報を与え人の心を落ち着かせると言われています規則的なものと不規則なものが調和して心地よさを作り出します川のせせらぎだけでなく炎の揺らぎや鳥のさえずりも同じように心地よさを感じられますちょっと気持ちや心が疲れたとき川の流れの音を聞いたりキャンドルの炎を見つめてみてくださいね時間がない時はインターネットで配信されている鳥のさえずりや川のせせらぎを聞くのもお勧めです最後まで読んでくださりありがとうございます✨中村茉那でした⭐️
19Nov
- あなたは誰のために誰の人生を生きていますか？
  こんばんは⭐️中村茉那です6月に生まれた孫となかなか会えずでも今は便利なツールがあり顔を見て話しができるのでありがたいですねこちらが名前を呼ぶとニコニコ笑ってくれてたまらなく可愛いくメロメロです❤️でも、やっぱり会って抱っこしたい〜そう思ってしまいます子育て奮闘中の娘ですが本当に頑張っていると関心する日々です😊∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞「あなたは誰のために誰の人生を生きていますか？」誰でも自分の人生を自分のために生きていると思いますよね！そしてより良い人生でありたいと願い一生懸命生きているのではないでしょうか？ですが…中にはそうでない方もいます私自身がそうでした「なぜ私の人生は困難で生きにくいんだろう？何のために、誰のために生きているんだろう？」などと思いながらも「誰もがこのくらい大変な人生のはずもっと頑張らないと❗️」なんて思いながらいました。でもこの生きにくさを解消したい！そう思いさまざまなセラピーを受けたりセミナーに参加したり癒し系ジプシーを繰り返してきました。もちろんセッションやセミナーで楽になったこともあります。ただ…なんとなく感じていた淋しさや孤独感私がここに居たら迷惑なのかもという思い癖はいつまでも残り何故解消されないのか？と思っていましたそれを根本から解消できたのがファミリーコンステレーションです実は自分の人生を生きているつもりでも自分が生まれる前の世代で起きた過去の悲しい出来事が解消されていなかったりその出来事に関わった人の思い両親や祖父母の感情を無意識レベルで感じとり自分の感情だと思いこんでいたり過去の家系でおきた悲しい出来事や感情が無意識レベルで絡み合いもつれを引き起こし過去の誰かの人生と似たような人生を体験してしまうことがあるのですそれによりあなたの人生が生きにくくなってしまうことがあるのですこの領域はいろんなセラピーでもアプローチが難しく根本原因を解消できませんさまざまな生きづらさの根本原因をファミリーコンステレーションのワークにより紐解くことで生きづらさから解放されあなたの人生をあなたのためだけに幸せに生きられるようになっていくのですまた自分ではきづけなかった「隠れた才能」に気づくこともできるようになっていきます私と同じようにさまざまなセラピーを受けても解消しない生きにくさを抱えている方の力になりたい私のクライアントさんの根本原因が解消され人生を幸せと満足感を感じながら豊かな人生を引き寄せてほしいそう思いファミリーコンステレーションのファシリテーターになりました私が住む長野県伊那市でファミリーコンステレーションのワークショップを開催して5年を迎えようとしていますコロナ禍でリアル開催が難しくなりリモート開催も考えていますしかし見えない原因を見える形にして解消するためにまたワークを受けてくださる方の本来の愛や力を実感していただくためそして変化を実感していただくために感染対策をしながら今回もリアル開催することにしました（ワークはリモートでも受けていただけます）ワークを受けていただける枠は満席ですが代理人参加はしていただけます代理人参加でも気づきは沢山ありますのでご案内させていただきました・〜・〜・〜・〜・〜・〜11月28日（日）会場　伊那市防災センター時間　9時30分〜17時・〜・〜・〜・〜・〜・〜ファミリーコンステレーションについて参加についてはこちらからお問い合わせくださいねこちらからメールにてご連絡させていただきます中村茉那
11Nov
- 軽く催眠状態に入ると
  おはようございます☀中村茉那です秋も深まり紅葉が綺麗な時期になりました🍁今日は同世代のクライアントさんと昔の話しで盛り上がりました♪小学校の頃校庭にスケートリンクがありましたよね？そんな話題から幼い頃の自分を思い出しました皆さんはどんな幼い頃の思い出がありますか？実は…私には小学校のころの鮮明な記憶がありません思い出すこともできないくらい辛い時期だったように思いますそんな中！今日はクライアントさんのおかげで楽しかったことを思いだせました近所の幼なじみの家族と近くのお銭湯に行ったこと♨️行く前に雪の中にジュースを入れていくと帰る頃にはアイスキャンディーができているんです！そして銭湯で使ったタオルは家に着くころにはカチカチに凍り出来上がったアイスキャンディーを食べながら凍ったタオルを剣にして遊んで楽しかった〜なんだかすっかり忘れてしまっていた楽しい時を懐かしく思い出しました実は昔を思い出している時幼い頃楽しかったことや夢中になっていたことを思いだしている時脳が軽い催眠状態になり身体がリラックスしてストレスも緩和します✨もしかしたら忘れていたあなたの本質を思い出すかもしれません👍日常に疲れた時にお試しくださいね👍可愛いかった自分を思い出してクスッと微笑んでしまうかもしれません☺️クライアントさんのおかげで忘れていた無邪気な自分を思い出せました✨ありがとうございます⭐️過去の自分から目覚めて愛と豊かさに溢れた真の幸せを引き寄せるメルマガを配信しています☺️こちらをクリックしてご登録くださいね⭐️
27Oct
- 本質は目に見えるものの奥にある
  おはようございます☀中村茉那です先日あるセミナーに参加しました私の仕事には関係のない分野のセミナーでしたがそこで「目に見えるものが全てではなくその奥にある本質を見抜くことが大切」という言葉をお聞きしてキターーと嬉しくなっちゃいました本格的な風の時代になったんですねというのは今まで、目に見えないものの大切さをお伝えしようとしてもうまく伝わらなかったり誤解を生じることもありました幼い頃は誰もがもっていた見えないものを見る能力大人になると忘れてしまう方も多いのですでも、誰でも思い出せば使いこなせる能力ですさまざまな情報が溢れているこの世界で見えるものの奥にある真実を見抜く力は自分や大切な人を守るため良好な人間関係を築くため豊かな人生を手に入れるためにも大切だと感じています今、開催しているセラピスト養成講座ではこの忘れている能力を引き出し、活用していきます参加いただいている皆さ〜ん楽しみにしていてくださいね本質を見抜く大切さや活用方法など無料メール講座でもお伝えしていきますこちらをクリックしてご登録してくださいねいつもありがとうございます😊中村茉那
21Sep
- どうしたら思考が止められるの？
  こんにちは潜在意識書き換えセラピストの中村茉那です紅く実ったリンゴが散歩の途中で目につく季節になり今夜は中秋の名月&満月です秋なんだな〜としみじみ感じる日々です＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝思考を止めたいんです！＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝どうしたら良いですか？こんなお悩みをいただきました思考の止め方には色々ありますがそのひとつをご紹介します先ずは思考に飲み込まれている事に気づくこと気づかずにいると次から次へ考えが繋がりますその多くはマイナス思考です例えばなんだか最近身体の調子が悪い↓↓↓もしかして病気かもしれない↓↓↓もしかして悪い病気なのかも！↓↓↓定期検査してない↓↓↓悪い病気でもう手遅れかも↓↓↓まだまだ続くまるで葡萄の房のように思考は続き最悪な状況まで辿りついても止まりませんそしてその思考を潜在意識で信じていることになると現実化してしまいます思考の連鎖が始まった時おすすめなのは「自分に問いかけること」例えば「次の思考は何色」「次の考えはどこからくるの？」最初は一瞬かもしれませんが思考と思考の間に隙間ができます隙間に慣れてきたら呼吸や身体に意識を向けていきます呼吸に意識を向けている時は考えが浮かびません息を吸いながら5カウントして2秒とめて10カウントしながら息を吐きます身体に意識を向けるのが難しい時は顔を触ってみたり足を叩くと意識は自然に身体にむき思考から離れられます落ちついたらリアリティーチェックをしてみて下さい！まだ何も起こっていないと気づくでしょうそして先程の例のように体調が悪いことが心配なら安心するために病院に行くのが良いでしょう！ここで大切なのは「心配だから」ではなく「安心するために」です心配はいらないことを引き寄せる予言ですから潜在意識意識が信じていることが現実化していきます自分の潜在意識をプラスにするために自分軸の作り方など潜在意識書き換えセラピスト無料メール講座で詳しくお伝えしています無料メール講座はこちらをクリックしてご登録くださいね✨
10Sep
- 自己実現するために
  こんにちは☀一雨ごと涼しくなり秋の気配を感じるようになりましたね真夏に撮った写真を懐かしく見てしまいます＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝セッションは共同創造＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝セッションって何するの？とお問い合わせをいただきました＊こちらの記事はセラピスト養成講座のブログにアップしたものです私のセッションは・カウンセリング・潜在意識の書き換え・身体のエネルギー調整をリモートと対面でやっていますセッションの目的は悩みの解消は勿論ですが今よりより良い人生を手にする自己実現を可能にして幸せを感じられるようになることです「植物は生きている　動物は生きようとしている　人はより良く生きようと　している」こんな言葉がありますより良く生きたい！と誰もが望むのは当たり前のことですそして苦しみから逃れ幸せでありたいと思っているのではないでしょうか？苦しみというのは大袈裟かもしれませんね例えば寒さを感じたら寒くてもそのまま我慢するそんな方は少ないですよね暖房をつけたりコートを羽織ったりしますこれが苦しみから逃れ幸せになる行動です同じように悩みや自己実現したいけど上手くいかない原因を意識や身体から解放すると希望の未来へと変わっていきますカウンセリングでお話しをお聞きし視点を変えると解消することもありますでも上手くいかない大きな原因を解消するのは難しくまた同じ不具合を繰り返してしまいます大抵の場合その原因は潜在意識や集合無意識に潜んでいます個人セッションでは主に潜在意識意識の書き換えを集合無意識のものはファミリーコンステレーションで魂のもつれ家系のもつれを解消しています誰にでも自己実現したい望みがあると思います痩せたい豊かになりたい良い人間関係を築きたいパートナーが欲しい今の悩みを解消したいなど自己実現や望む未来が現実化するのを難しくしている原因を探して解消すると現実も未来も変わりますそして本質の自分を生きながら自己実現ができ幸せを感じられるようになりますセッションはセラピストが一方的に指導するものではなく気持ちに寄り添いながら未来を共同創造していく素敵な時間だと感じています潜在意識と引き寄せの関係自己実現をするために必要なことセラピスト講座については潜在意識書き換えセラピストメール講座で詳しくお伝えしていますこちらをクリックしてご登録してくださいね
02Jun
- お久しぶりです！
  おはようございます☀ハート脳覚醒セラピストファミリーコンステレーション・ファシリテーター中村茉那です皆さん久しぶりです久しぶりなので少しブログの説明をさせていただきますね☘️こちらのブログでは豊かな自己実現と愛に溢れた人間関係と引き寄せ方ファミリーコンステレーションについてお伝えしていきます✨ハート脳覚醒セラピスト養成講座はこちらのブログをご覧くださいねセラピスト養成講座では学校では教えてくれないハートの大切さを詳しくお伝えしていきます特にセラピストとして活躍したい方人間関係を良くしたい方自己実現したい方自信を持ちたい方使命を生きたい方エネルギーやリーディング・ヒーリングを使いこなしたい方にお役に立つ内容になっていますそしてあなた自身が幸福感を感じながらセラピストとして活躍しあなたも周りの人も幸せになる講座になっていますそしてあなた自身がパワースポットになりますあなたがパワースポットになったら何が起こると思いますか？それは次の機会にお伝えさせていただきます楽しみにしていてくださいねまた詳しいことはハート脳覚醒セラピスト無料メール講座🎁でお伝えしています無料メール講座🎁はこちらをクリックしてご登録してくださいねハート脳覚醒セラピストファミリーコンステレーションファシリテーター中村茉那
12Jun
- ありがとう
  Mana's Methodの中村茉那です私が住んでいる長野県も梅雨いりしました毎年参道の雪がなくなる5月に戸隠神社の奥社を訪れます自粛もあり今年は行けずにいました人が少ない平日を選んで行ったのですが。。駐車場に着くと雨が強くなり傘を忘れた事に気づきヾ(￣o￣;)ｵｲｵｲせっかくだからと車を降り歩き出し数メートルで断念しちょっとブルーな気分で帰ってきました💧家に着くとお友達からいつもお世話になっている人へコロナ支援を兼ねてプレゼントが届きました箱を開くと素敵なプレゼントとお店からメッセージが。。お友達の心遣いにブルーな気分が温かな気持ちになりました😊ありがとう🎵早く会いたいね⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎Talk Meトークミー人間関係がうまくいかない気持ちや身体がすっきりしない人には話せない悩みや心がモヤモヤするそんな時には先ずは話してみてください話すと頭が整理されて心も身体もすっきりしますお話しをお聞きしながら解消の仕方もお伝えします(対面・遠隔・電話で相談できます)15分　　　3000円30分　　　6000円120分　　12000円お問い合わせ・お申し込みはこちらからお願いしますその他心と身体が楽に元気になる対面・遠隔セッション・ヒーリングファミリーコンステレーション個人セッションなどお問い合わせ・お申し込みはこちらからお願いします
13May
- いつもありがとう
  こんばんは！Mana's methodの中村茉那です💐5月10日は母の日でした「いつも　ありがとう😊」子供達からのメッセージ「いつもありがとう」短い言葉だけど心に染みましたたった一言でも大きな一言言葉には力があります私のセッションは言葉の力で解放や書き換えをするので言葉の意味や力やエネルギー影響を大切にしていますたった一言で傷つくこともあれば喜びを感じたり力を取り戻したりそんなシーンをみてきましたが子供達のメッセージであらためて言葉の大切さを実感しました2月に結婚した娘夫婦からは素敵なワインが届き🍷子供がひとり増えたと実感し喜びと同時に心強さを感じました早く結婚式ができたらいいね😊⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎ちょっと気持ちが辛い時や気持ちが沈む時話してみてください前に向けるオリジナル言霊もお伝えします電話・zoom・オンラインカウンセリング15分　3000円30分　6000円60分　12000円気持ちと身体が楽になる遠隔セッション電話又はzoomでお話を聞きながら行いますセッション前と後の違いを実感いただけるリーディング&ボディーセラピー遠隔お試しセッション30分　8000円⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎お問い合わせ・お申し込みはこちらからお待ちしてます！