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食べやせで、
自信あふれる私にシフト
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68kg→51kg /160㎝
【食べながら半年で１６kg痩せた】
【元おデブ♡看護師ダイエットサポーター】
たぐちまなえです
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大丈夫！元おデブのワタシよ？笑
緊張イランっ！
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今日も遊びにきていただき
ありがとうございますっ
今日は
お客様の声のご紹介〜！
ベルラスダイエットに出会うまで
料理をすることも
食べる事も大好きで、
料理を仕事にしていることもあって、
家族や友人と美味しいものを囲む日々…。
ずっとぽっちゃり体形だったし、
家族も皆ぽっちゃりしてたので、
『太っているのも遺伝のせい？』
と思っていました。
痩せたい気持ちはあっても、
失敗したら恥ずかしい… と、
ダイエットしたい事は隠して
こっそりダイエット本を読みあさり、
数々のダイエットに挑戦してみるも
どれも3日坊主。
「私が痩せるのは無理」
と、思っていました。
始める前の不安は？
本当に食べて痩せられるのか、
また続けられるのか不安でした。
お菓子作りが趣味だったし、
食後のスイーツもお約束だったので、
特に甘いものをやめられるのか
自信がありませんでした。
ベルラスダイエットを終えて
実践してみると
自分が思っていたよりも、
体重が減って本当にびっくり！
ベルラスダイエットを知ってから
始めるまでに1年以上かかったので、
もっと早く始めておけば良かった、
もっと早く知りたかったと
心底思いました。
サポート期間で
－7.1㎏ 体脂肪－4.6%達成。
生理前の爆食もなくなり、
身体のむくみも
気にならなくなりました。
ベルラスダイエットに出会わなければ今頃？
本当に痩せる方法を知らずに、
無意味なダイエットを繰り返しては
苦しんでいたと思います。
サービスの内容は？
オンラインで勉強できるので、
仕事や子育てで忙しい人も
自分の好きな時間に勉強できるのは
魅力でした。
サポーターに食事を見てもらえるので
不安な時は質問できたのも良かったし、
1人でやるのとは違って、
食事を見られていると思うと
良い意味で緊張感をもって
取り組む事ができました。
最後に一言お願いします
本当に痩せられるのか
不安だと思いますが、
実際にやってみたら
もっと早くやっておけば良かった…
と、思うはずなので、
ぜひ少しでも早く
挑戦して欲しいと思います！
ということで
大林久利子さまでした〜
ありがとうございました〜！
お顔もシュッとされて、
足もとってもおキレイですよね
膝も見えるようなスカート・・
とってもお似合いです〜
７キロも減ると・・・
２回りくらいスッキリです
・・・そうそう。
『太っているのも遺伝のせい？』
ワタシも、そう思っていました。
家族って体型が似ていますもんね、
でもそれって実は・・・
食生活（環境）が、
８割なんです
食べたものでしか
体は作られないので、
細胞いっこいっこも
食べたものからできていますもんね！
（そう言われると
当たり前ですが・・・
）
そして、、、
『痩せたいけど、
恥ずかしいから・・・
みんなに隠して
こっそりダイエット。』
これも
とってもよく分かります
太っていることで、
負い目を感じているのに
「ダイエット頑張ってる」って
思われるのがさらに恥ずかしくって、
いや別に気にしてませんけど〜？
って顔して、
家ではスマホで、
ダイエット情報見まくりでした
・・・でも
結局変われないんですよね。
１６キロ痩せた
今となっては思いますよ。
今の状態から何かを
変えたいのならば、
行動を変えなきゃ
変わらない。
スマホばっかり見てても
結局カラダは変わる訳なかった。
（当たり前なんだけど、
見てみぬふりしてたのかな？）
結局何かを変えないと
カラダはびくともしない。
・・・あなたも、
そうは、
思いませんか・・？
・・・・・・
さてさて、
最近、ダイエット講座の
お問い合わせが
たくさん届いております！
４月は、満員なので、
募集はできなかったんですが、
今月は、卒業される方が
いらっしゃいますので、
２ヶ月ぶり、
GW明けに募集します
LINEからのみの募集、
お知らせとなりますので、
まだの方は早めに
登録しておいてくださいね〜
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ではでは
今日はここで終わりたいと思います＾＾
大林さま、素敵でしたね♪
ではまた明日〜☆
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●忙しくてイライラしてつい甘いものや
こってりメニューを食べすぎてしまう・・
●産後、何をやっても痩せなくなった。
●今の生活でいっぱいいっぱいで
自分にかけられる時間がないから諦めている。
●職場では責任感が強く優しい先輩だけど、
家に帰ると怒ってばかりの、鬼のママ。
●本当は、優しいママでいたいのにな。
このメルマガを読むことで
『痩せてスキな自分に変わる』
糸口が見つかると思います＾＾
そのヒントをたっぷり吸収して
いただけたら、うれしいのです♡
今日も最後まで見ていただき
ありがとうございますっ！
心からあなたの人生応援しています
ではではまた明日じゃっ！
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”ただ痩せるだけがダイエット”
ではないんです。
どうか、あなたの人生を。
あなたがあなたらしく
生きられますように。
いつもたくさんのメッセージ
ありがとうございます＾＾
コソッ‥「人気者のまなぴー先生と
１対１でお話はこちらから！笑」
一般社団法人Belle Life Style 協会
認定パーソナルダイエットサポーター
田口愛恵
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