はじめましての方はこちらもどうぞ
どうぞよろしくお願い致します
続きは明日、更新したいと思いますありがとうございました
さて、歩き始めてから、地味に70日が経過しました
よく、3ヶ月歩くと身体が変わってくると聞きますが、
今のところ、全く変わってません
あれ?あれれれれ?
早起きして、暗闇の中わざわざ歩いている意味よ…。
でも心肺機能は正常になりましたしね…(あれから全く変動ありませんが。)
ウォーキングは身体にはいいはず。(と信じたい)
ただ、力は確実についてきました。
というのも、先日、家族で腕相撲大会をしていた時のこと。
旦那氏と勝負したのですが、
久々に旦那氏の握った手は、すごく小さく細く(か弱く)感じました。
男性が付き合いたての彼女と初めて手を繋いだときに「コイツの手…小さくて可愛いな。俺が守ってやらなきゃな…」って思うであろう同じ感情が私の中で芽生えました。
いつの間にか、圧倒的に私の手の方がゴツくなっていた。
レディー…ゴー!
あ、あれ?
タマヨ、圧勝。
もう一回やってみる。
レディー…ゴー!
私、余裕で圧勝。
なんなら少し力を弱めて忖度していたが。
手を握った瞬間に勝てる気がしないと思ったよ。と言われました
※体重は何年前かに越していた。
先日ご報告したコチラ、
あれからもう1ヶ月経つのですね。
ついに来週、第1回目を受けます!
そこで指導されたこと、学んだことをしっかり実践して、私もどのように変化していくか…
報告していきますね!!
自分にプレッシャーかけたいと思います
もうすぐクリスマスですね。
我が家のツリーは90センチ。(towerの踏み台の上に載せてます)
引っ越して、今までよりリビングが少しだけ広くなったので、背の高いツリーが欲しくなってきた今日この頃。
今のクリスマスツリーはこちら↓
悩んでるのはこちら。
16畳しかないリビングに180センチはやりすぎだろうか??
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