こんにちは！！
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佐藤真実（サトマミ）です
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【ご感想】5日断食をされた40代男性 O様
最初は、恐る恐るだったO様
準備の前から、きっちりお食事を準備されてて✨
サポート中、どんどん
カラダも心もスッキリ、磨かれてくのがわかりました^^💕
食の概念もガラリと代わり、
和食が美味しいとおっしゃってくださってます！！
（めっちゃいい変化が嬉しいです^^）
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●ファスティングを受けようと思ったきっかけ
以前から興味はあった。
また、食生活の見直しも考えていた。
真実さんと話をして、
安心してお任せできる人だと感じたから。
●今回のファスティングで変化
BODY：
体重が減った。
体が軽くなった。
指のむくみが取れた。
あごのラインが出てきた。
MIND:
自炊をするようになった。
食べ物に気をつけるようになった。
ファストフードやお菓子等への関心がなくなった。
●ファスティングのご感想
実施前は辛いものだと思っていましたが、
実際はそんなことはなく、
むしろ体調が良くなることを実感しながら楽しめました。
今回受けて本当に良かったと感じています。
健康に対する意識も向上できました。
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本当やってよかったとおっしゃってくださったのが
嬉しかったです
ファスティング、お疲れ様でした！！！！