腎臓のケア

腎臓疾患に


腎臓を温めて、検査したら腎臓の数値が良くなったと楽天のレビューにご投稿いただき嬉しい驚きでした！


あやぽん1022さん (2件)

30代女性 購入者  2021-07-15

5

実用品・普段使い  自分用  はじめて

今年一番良いお買い物でした

肩こり首こりが酷かったので購入しました。
ラベンダーのいい香りと、玄米のゆっくり温まる感じが最高に良いです。
肩こり首こりも温めると緩和され、今までの酷い痛みが嘘みたいに無くなりました。
又、腎臓が悪い主人も腎臓付近を温めたら数値が良くなり、感謝しかありません。
最高のお買い物が出来ました！


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書籍で、腎臓を温めて透析を免れたという話は読んだことがあったので、実際に数値で証明していただけてとても嬉しかったです。

また、腎臓には、小豆がとても良いとの事です。砂糖や化学調味料などの入った食品を控えつつ、小豆と昆布を煮たものを召し上がると良いそうです。


     レシピ
小豆1カップ、昆布5cm角、塩(自分の舌に合う塩の量)
1.  細かく切った昆布と小豆を鍋に入れ、たっぷりの水で煮る。
2.  時々さし水をして柔らかくなるまで煮て、食べる人の舌に合う塩味にしていただく。煮汁も一緒に。
（コトコト煮る事にも意味があるそうですが、圧力鍋で5〜15分圧をかけてしまえば手軽にできます。何もしないよりは断然効果を期待できますので、良かったらお試しください。）

私の友人が、膀胱炎に6ヶ月苦しみ、とうとうお医者様から気のせいだと言われて薬を出してもらえなくなったと聞き、小豆昆布をお勧めしました。試され数日続けられたら、残尿感や痛みが治ったと喜んでいました。その間、食事の見直しをして、砂糖類をやめて玄米を食べるようにしていました。お金もかかりませんし、大きな手間にはなりませんので。ご参考まで。


腎臓のケアは、玄米カイロひなたぼっこちゃん(肩にフィットパック)で簡単にできます😊

良かったらお試しください。

大丈夫の歌

大丈夫の歌


一休禅師が亡くなる直前、



私達はこれからどうしたらいいか分からないって泣いた弟子に



全てやり尽くしても、どうにもならなくなったら、この封筒を開けなさいって言って亡くなったんだって。


封筒を、開けたら、




「なんとかなる」



って書いてあったんだって😄



それで私、この間テンパった時に、大丈夫の歌(？)作ってね、気分上がったんだ〜✨



大丈夫〜大丈夫〜

なんとかなるさ〜♪

ママさんコーラスの出来損ないみたいで、苦笑だけど、言霊は良い！


自分の細胞に楽しく言い聞かせるためにおねがい



八方塞がりな気分になって動けなくなったら困るじゃない。一歩出すための景気付けにニコニコ





新しい職場で奮闘中の娘にも、


そんな中で、新しい呪文を手に〜入れた〜私〜♪

(勇者ヨシヒコのムロツヨシさん風)




って愛を込めて披露しようとしたら、歌う前に拒否られましたニヤリ



ぬけさくでも楽しい毎日照れ





今日もひなたぼっこちゃんを




冷凍庫から出して


頭を冷やして快適スター


ひと折りして、座布団みたいな形にしてから

頭に乗せてね







ちょっとショッキングな画像だけど、本当に気持ちいい！

できれば、この上からニット帽やタオルで押さえ付けると更に気持ちいいです爆笑




整骨院勤務の息子に、きのう頭が痛かった〜って言ったら


冷やして、膨張した血管を引き締めろ！


と言われていたのですが、免疫学の安保徹先生を師事していた わたくし、懐疑的でした


でも実践してみたら即効でした👏



暑い日が続いているので、マイブームになってます。


息子よ ありがとう🙏🙏🙏💕



低血圧で偏頭痛のわたくし

お医者さんに血管が膨張して神経にさわっていることが原因ですと言われた事を思い出しました汗



頭全体を冷やすと、体も爽やかな感じです❣️

在宅の方はお仕事進むかも✨


お持ちの方は、お試しあれラブラブ


ご購入は、楽天市場にて音譜

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替え歌をうたって 上機嫌をキープ


上機嫌でいる時間を増やすために作った自信作😁💖


歌う時は、笑顔で歌いましょ💕


そんな気分になれない時もあるけれど、

そういう時は、

できるだけ笑顔を作りながら歌います。

何回か歌っているうちに、

心からの笑顔になれます😊


言葉による暗示の力は大きいので、侮るなかれ‼️


どうせだったら、良い言葉を自分の耳に届けよう❣️


ということで、


童謡「アルプス一万尺」の替え歌

作詞  菅野昌江.😁

①

人は感情豊かだから

色んな気分になるけどね ヘイ😊


A.上機嫌は楽しい

上機嫌は楽しい

上機嫌は楽しい

楽しいな ヘイ❣️


②

なんだか気分を

上げたい時は、

素敵な言葉で

自己暗示  ヘイ❣️


A.


③ 

このサビうたって

ニコニコしてたら

いい事ばっかり

超ラッキー  yay✌️


上機嫌は楽しい

上機嫌は楽しい

上機嫌はいい事

引き寄せる！ヘイ💖


④心が上向きゃ

お顔もアゲアゲ

リフトアップは

エステ級 yay❣️


A.



アホみたいな歌に聞こえるかもしれないけどね😊


嫌な事があった時とか、

困った時とか落ち込んでる時とか

イラっとしちゃってる時に歌ってると、

良い考え方が思い浮かんだり、

優しい考え方ができたりして、

発想の転換ができるの😊

面白いからみんなに試して欲しいな〜💖


自分が幸せになって、ニコニコしてたら、

周りもつられて機嫌が良くなることがあるよね


和顔施(笑顔のお布施)で幸せの波紋を広げつつ

楽しんじゃおう✨


替え歌作って、上機嫌をキープ


去年の夏
運転したり家事をしながら、(自称)極上の笑顔で歌って遊んでました😁

何故なら。。。
不意に鏡に映った自分の顔が
あまりにも素敵じゃなかったのがショック‼️で😭


ショックを受けても、すぐ忘れて
疲れた不細工なオバサンになっちゃう😱
鏡を見るたび自分の顔にギョッとする😳


顔の作りはなんであれ(笑)笑顔にするだけで、
全然雰囲気が柔らかくなるのに、忘れちゃう。



でもでも！鼻歌にしたら、笑顔にするのをいつも思い出せていいじゃん😆
それなら忘れっぽい私にもできる！！


替え歌ができたのが嬉しくて、子ども達に披露したら案の定ドン引き😁




でも、上機嫌そうにしているだけで ささやかなラッキーが続いて、私はハッピーだし、

おまけに、車の運転中に道を譲ったりしたときにも瞬時にニッコリ(練習の成果✨)できるので、親切心がちゃんと相手にも伝わって得した気分💕

知らない小学生から爽やかなご挨拶をしてもらったり☺️面白い！！



「おおブレネリ あなたのおうちはどこ♪」の歌い出しで親しまれる陽気なスイス生まれの童謡『おおブレネリ』の替え歌♫



①

私は自分が大好きなの〜


私の笑顔は最強なの〜


私の笑顔は最強なの〜



さあ笑いましょ

 

わはははははは


皆んな巻き込んで


わはは🤣



②

私は自分が大好きなの〜


私の笑顔は最強なの


みんなに活力をあげちゃうぞ〜😆


さ〜あ〜

笑いましょ

わはははははは

皆んなが笑顔

になる



とりあえず、①番を繰り返し歌う。

①の歌詞が自分に馴染んできたら、②も歌う😁



自分が好きな人には、なんでこんな歌詞？
って感じだと思うけど、
自分が好きになれない時は
このうたを歌って繰り返し自己暗示をかける。

作り笑いでもニコニコして歌ってるとだんだんその気になるから、これも面白い！

バカみたいだけど、人に迷惑かけないし、自分がハッピーになれるから これでいいのだ❣️

『バスの中でツボる』 ブラボーー！！Google先生！

遊びがあります💕


コロナ不況と言われ、多くの人の気分が沈みがちな昨今、

誰もが知ってる民謡や童謡に、気軽に口ずさめられるような元気になる替え歌をつけて歌ったら、自然と笑顔が増えて、みんなが元気になるんじゃないかな、そうなったら素敵だな💕


そんな思いから始めた

『"人生常に上機嫌“遊び』✨✨


これがね、嘘みたいに、

結構、効くんです！！


と、その話はまた次回にして、今日はそんな替え歌を考案していた時のお話。



今朝も、車の運転をしながら、


ある歌に、多くの人が常に上機嫌になっちゃうような替え歌をつくって楽しんでおりました。




そして、

夕方バスの中で


そのとき作っていた替え歌を歌ってご機嫌になっていたら、ふとその元歌のタイトルがどうしても思い出せず、


よし！Google先生に聞いてみようと打った歌詞 、



「オーレーデリ 私のお家はどこ？」



ん？なんか変じゃない？？と思いつつも、検索をポチッとな🤏


いやはや、

Google先生、流石です‼️


わたしの質問に対して、

しっかりお答えをくれました。



もしかして、

「おおブレネリあなたのお家はどこ？」

ではないですか？


それーーーーー！！！

私のお家はどこ〜🎶ってなに？🤣🤣

迷子の子猫かっ！



全然、歌詞違うやん！！

「お家」しか被ってないつーの！！

むしろ、

わたしの「オーレデリ」を、

「おおブルネリ」に変換してくれるグーグル先生が、天才すぎる！！！

信頼しかない！！

Google先生、ブラボーーーー‼️


って、

自分で自分にツボって、バスの中で、声を堪えて、肩を震わせて笑いが止まらなくなってました。


もし、そんな不審なオバさんをバスの中で見かけたとしたら、それはわたしです笑


いや〜、マスクがあって助かったわ〜😂

このご時世に、この時ばかりは感謝しました😆



さてさて、

いま、わたしが

常に多くの人が上機嫌でいられるよう願いを込めて作っている上機嫌ソング、

どんなオリジナル歌詞を付けて歌っているのかは、



近々、発表させてくださいね💖



最後まで読んでいただき、ありがとうございました😊💕