ウェルネス会社「ドテラ」
のエッセンシャルオイルとの
出会いのきっかけは
ひょんなことからでした。
まずはdoTERRA（ドテラ）を
簡単にご紹介。
doTERRA は「地球からの贈り物」という意味をもち、植物から細心の注意を払い抽出した100％純粋なエッセンシャルオイルの会社です。
増量剤や人工原材料を一切使用しておらず、農薬やその他の化学残留物などの汚染物質も一切含まれていない、有用性・安全性の高いオイルと、植物性ミネラルなどを扱っている会社です。
ある日、サンプルで頂いたアロマ入り
マッサージクリームを使ったら、
クラブチームでサッカーを
している息子くんの
疲労した足にかなりの回復が
見られたんです！
「これ、使いたい！！」
と息子くんに言われ
えっ？そうなの？
と意識し始めたのが最初です。
他にもいくつか決め手が重なりました。
オイルマッサージのアロマタッチを
やって頂き、
エッセンシャルオイルが
直接塗布できるなんて、、、
と安全な品質に驚き、
アーユルヴェーダのオイルマッサージの
代わりになるな、と思ったんですね。
その後、
アロマ業界では人気の
フェミニンケア(膣ケア)
と出会ってさらに衝撃！
アーユルヴェーダの「ヨニケア」に
使用したい、と思ったんですね。
出会うべくして
出会ったのかもしれません。
生活に取り入れることで
私の必要としていたことが
いくつも叶っていきました😊
「コロナ」騒動から
皆さんのセルフケア意識も高まり、
ドテラは猛スピードで
どんどん知れ渡っていきました。
ただ店舗があるわけでなく
ネットワーク流通なので
私も怪しい、危険！！
と思って人には伝えずにいましたが、
やはり流通コストを削減して
作られた良質な商品に間違いはなく
今ではイントラとして
元気に働くための心身のケアと
大切な家族の健康管理に使っています😊
🍀 🍀 🍀
皆さんはウェルネス生活に大切な
「ウェルネスピラミッド」って
知っていますか？
下からまず整える必要があります。
【ウェルネスピラミッド】
積極的な医療ケア
情報に基づいた自己管理
溜めない身体づくり
休養とストレス管理
適度な運動
正しい食事 （←ここが底辺のピラミッド）
底辺の食事からしっかり整えてこそ
薬や医療に頼らない、
「免疫力」や「治癒力」を持った
頼もしいカラダが手に入ります😊
そう
「薬」が体を治すんじゃないんです。
もともと私たちに備わっている
「免疫力」「治癒力」が
整えていくんです。
だからウェルネスピラミッドの
底面の食事と、
身体を機能的に動かす
食事から摂れない栄養素を
しっかり補給する生活が
何より大切。
ドテラを通じて
現代人が欠乏している
「ミネラル」が
より内側から強靭な体を作り
全ての機能を回復・改善してくれることを
知りました。
それによって体内が整うと
エッセンシャルオイルが
よりサポート力を発揮してくれるという
健康のサイクルになっているんです。
しかも古代堆積層からの
正真正銘の「植物ミネラル」を
扱っている会社だったんです！
でも、
すぐには信じない私😆💦
昨年、アメリカユタ州にある🇺🇸
1億年前の古代堆積層
ヒューミックシェールへ行き
この目で工場も見てきました😊
（納得したものしか使わない主義です、笑）
doTERRA＝地球からの贈り物
古代堆積層からの
植物ミネラルをちゃんと学んで
始めてこの意味が分かりました。
毎日何を食べるか
毎日何を使うか、
日用品などの生活習慣を見直して
健康づくりをしっかりと
継続していくことで
アーユルヴェーダでも最も心に響いた
「未病」のうちに病気を防ぎ
病気になりにくい
健康な身体が手に入るのです。
ドテラによってそんな健康作りの
サポート手段が増えたことが
私にとって何より嬉しいんです
不調にならない身体づくりのために
運動だけでなく、内側からの
「セルフケア」の大切さも皆さんに
お伝えしながら活動していけたらと
思っています。
そして
医療に頼らず、
自分で自分を整えることが
出来る人を
もっともっと増やせたら。。。
これが何よりの私のミッション
だと思っています😊💛
そして、私の周りの方々に
365日、健幸な生活を送って頂けたら
とってもとっても幸せです
健康サポートと各種講座のご紹介
◆自分の体質を知り
トリセツを手に入れる
「アーユルヴェーダ講座」と
「パーソナル体質診断」
◆若々しく歳を重ねたい女性のための
「アロマヨニケア～膣ケア～講座」
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美肌作りをサポート♡
◆一人では運動や筋トレが続かない方に
伴走型パーソナルトレーニング
（zoomでのサポートも可能）
自分の体は自分が一番よく分かります。
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自力で出来るセルフケアを
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