辻希美こんにちは!管理栄養士の柴田真希です。


・・・動画レシピも、だいたいこんな冒頭で始まっていますww










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レシピは、毎日だいたい更新してますが
よりわかりやすくお伝えするために、
動画レシピも配信するようにしております!!




かぼちゃの味噌ポタージュ

かぼちゃの味噌ポタージュ

by 柴田真希

調理時間:20分
Comment

かぼちゃをたっぷり使った味噌ポタージュ。お鍋ひとつでできるから、忙しい朝でも簡単です。


ミキサーなど使わずに
お鍋ひとつでできるポタージュも・・・


動画を見れば本当に簡単だってわかります!







動画かぼちゃ

最後は試食!
・・・うん、んまい!!




このオムレツも、厚みのあるオムレツが
なんでこんな簡単に出来るの?ってコツがわかるはず!!

じゃが芋とアスパラのフライパンオムレツ

じゃが芋とアスパラのフライパンオムレツ

by 柴田真希

調理時間:15~20分
Comment

ほっくほくのじゃが芋とアスパラがたくさん入ったオムレツです。フライパンひとつでできますよ!





見方はかんたん!!

赤いビデオマークが付いている画像をクリックしてくださいね。






動画レシピ
じゃが芋とアスパラのフライパンオムレツ
かぼちゃの味噌ポタージュ
きのこたっぷり和風ビーフストロガノフ
鶏肉の雑穀クリームシチュー




是非、ご覧いただいてスムーズにお料理できますように!!








昨日のお仕事日記と美穀まかない

昨日は・・・
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Love Table Labo.の連載レシピの撮影でした。
わたし以外の料理家さんが、お料理してくれましたよ!!


詳細は・・・こちら!



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前半戦終わってみんなで試食!
午後も楽しくがんばりました。


皆さん、お疲れ様でした!!







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