・・・喜ぶしばたです。





朝、何も暖房器具使わないで過ごせる!
目覚めがちょっとずつ良くなっている!





・・・春の訪れの予感ですね。
ってことで、今日は春レシピの紹介です!









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・・・とその前に。
昨日はお化粧品メーカーさんの冊子に掲載される
連載レシピの撮影でした。


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クライアント様の世界観と、わたしの世界観
そして、お伝えしたいこと、レシピ、見せ方。

ばっちり合う感じってこういう事をいうのでしょうねーハート
というくらい、毎回楽しい撮影です。



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終わった後の、食事も楽しい!


こうして、きちんとクライアント様にも
その先のお客様にも
ちゃんと、楽しくて、美味しくて、簡単で、キレイになれる
レシピをお伝えしていけたらいいなって
本当に思いました。





さて♪




本題に戻りまして、今日は春レシピのご紹介です。


こちらは、今朝投稿した新着レシピ!
【たけのこつくねのレモンバター焼き】





たけのこつくねのレモンバター焼き

たけのこつくねのレモンバター焼き

by 柴田真希

調理時間:20分
Comment

コロコロのたけのこが入ったつくねです。レモンでさっぱり、減塩!春を感じるひと品です。


レモンで仕上げているので、減塩効果もありです。
さっぱりいただけます。
お弁当などにもおすすめ。






じゃが芋とひき肉のローズマリー風味オムレツ

じゃが芋とひき肉のローズマリー風味オムレツ

by 柴田真希

調理時間:15分
Comment

20cmのフライパンひとつで出来るほっくほくのじゃが芋とひき肉がたくさん入ったオムレツです。クリスマスやひなまつり、母の日などお家おもてなしパーティや、休日のブランチなどにもおすすめです!


こちらは、フライパンひとつでできるオムレツ。
フライパンより一回り大きいお皿があれば、失敗なしです。

新じゃが、おいしいですね!!







えびとスナップえんどうのリゾット

えびとスナップえんどうのリゾット

by 柴田真希

調理時間:10分
Comment

色鮮やかなえびと、スナップえんどう。春らしいリゾットです。ごはんから作るので失敗なし!


最後は、スナップえんどうを。
こちらも最近スーパーでよく見かけますね。

甘くておいしくて、大好き!!






是非、お試しくださいねsei





今日はまたまた出張ですー。
朝から、がっつりごはんと、汁物いただいたので
元氣いっぱいでいってきますsao☆







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柴田真希のシアワセごはんレシピ、こちらでご覧いただけます!
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