顔の小ささ、女性としての愛らしさに
うっとりしてしまう 柴田真希です。
女性から見て こうですから 男性はメロメロでしょう・・・。
▼ファームマエストロの鈴木あさみ
さん
先日出版された
朝1杯飲むだけ! 酵素スムージーダイエット (TJMOOK)
大好評です！！
今、たまたまスムージー流行っていますが
お母様が体調が悪かった時に手作りスムージーを作ってあげて
それで体調がよくなってから、ずっと続けているのだとか。
確かに、これでもか！！
って位のスムージーレシピです。
前回出版された
ビューティーレシピ (ブティックムックno.967)
に引き続き カロリー計算などのお手伝いをさせていただきました！
（メインで頑張ってくれた スタッフ知佐ちゃん
、お疲れ様！）
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【ＶＡＣＡＮＺＡ ＠恵比須】
と言うことで、あさみさんと久々ランチ。
良く行くというピッツァのお店をご紹介いただきました！
まずは、サラダとパン。
パンは食べたいところですが、次からが入るか心配なので、ガマンがまん。。。
ランチのピッツァから ハーフ＆ハーフにできるのはウレシイ！
いつもマルゲリータにしてしまうので
ビアンカ（ズッキーニ、タレッジョチーズ、モッツァレラ）
と
スペック（自家製スペック、茄子、モッツァレラ）
に！
パスタもシェア♪（写真は半分です。）
トマトクリームソースのフィットチーネ。
子羊とパプリカ入りなのですが、パプリカが効いている♪
以前ご紹介した
を思い出しました。
チョコのデザートとドリンク付き。
美味しいし、ゆったりできたし、大満足！！
あさみさん、楽しいひとときをありがとうございました！
あさみさんのスムージーBarが近々オープンする模様！
どんなお店か楽しみですｗｗ
▼本もおすすめです♪
電子書籍 大好評発売中！ 
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