臨床ヒプノセラピスト&公認心理師の真紀です。
先日の「潜在意識を味方になりたい自分になるワークショップ」のご参加の方よりご感想をいただきましたので、ご了承を得てご紹介いたします。
Yさんはご自分の目標がキチンと定まっていて
それをさらに明確にするためご参加されました。
その熱い思いがよりワークを深く感じられたように思います。
今回のワークショップはなりたい自分のイメージの自分マップを作成します。
A3画用紙に写真や切り抜きなど貼り付けたり
絵を描いたり文字を書いたり
シールやマスキングテープなど使って自由に表現します。
事前にご自分のイメージにあった写真や切り抜きなどを
ご準備いただくのですが
この時からすでに潜在意識の活性化が始まっています。
Yさんのいわれる通り何かに没頭する状態は軽い催眠状態です。
潜在意識がオープンになっている状態でもありますから
癒しやリラックスといった効果も同時に生まれます。
Yさん素敵なご感想をありがとうございました。
次回は2022年3月開催です。
→「潜在意識を味方になりたい自分になるワークショップ」のお知らせ
お読みくださいましてありがとうございます。
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