なにやらおっきいおっさんが
ミートボールミートボールと騒いでいます。
なに食べたい？
ミートボール！なに買ってくる？
ミートボール！なんか作る？
ミートボール！もうミートボールの子になっちゃいなさいಠ_ಠ
かくゆうわたしこのミートボール
これっぱっしも美味いとおもえず（個人の感想です）
食べた瞬間
「なんの肉？
⁇←」
⁇←」おもいかえすと
給食ではなかった中高校生時代にも
みやみ家ではお弁当を持たせるという
習慣がからきしなかったため
これに馴染みがないんでしょう
(いっつも500円握らされてパンぱっか買って食ってた)
これがのおふくろの味であるならば
のおふくろの味であるならばわたしのソレはおそらくコレ。
まいんちまいんち
おとーさんが持たせてくれるわたしの草弁当
が持たせてくれるわたしの草弁当これみるとかっきぃ嬢のお弁当はご馳走ですね。
※うさぎのご飯ではありません
さて、本日はオトナの部活動
故障明けでも中止はないよ！
おもえばこの一ヶ月。
病んだり転んだり痛めたり
ろくすっぽ参加できなかったわたくしめ。
その間、季節はようよう移ろい、
ナニコノ湿度、水ん中か！
そんでも集まりしご婦人たち。
今日はトラックに場所を移し
（砂利だけどもわりと近くにあるのだ）
メニューはいつものBUをアレンジした
センバル12本ビルドアップバージョン
4'40/キロからスタートし3本ごとにBU
4'40→4'20→4'00→3'50
®️200mで繋ぎつつトラックぐるぐるのサバイバルゲーム
とりあえず
わたしはリハビリ期間のため
目標6本（4'40を3本＋4'20を3本）に設定し
残りのペースは間引きながらジョイン
いつ以来か思い出せないほどの
1000ｍインターバルよーいどん
おもえばこの一か月
キロ4分台どころか5分台さえ
みかた残酷の最初の下りで数キロはしっただけだという
惜しみないゼーハーを撒き散らかしながら
コーチ陣の神ペーサーに導かれ
なんとか6本コンプしました
※神ペーサーっぷりに震える
そして一本間引いてからの
打倒いなまん1キロスペシャルは
ぜんぜんキロ4どこじゃありませんでしたとさ
そんでも今日はコレで満足。
なぞの痛みに泣きべそかいてたときは
じっさい二度とキロ4分台なんかで
走れないと思ってたかんね
あさちゃんが言ってくれました。
「破壊と再構築を繰り返して強くなる」と。
走れなかった一か月をどう変えていけるかは
きっとこれからのじぶんしだい。
ともすればこのまま易きに流され
ちんたらジョガーになりそうだったところ
この場所があって本当によかった
いつもありがとうございます。
またここで揉まれて強くなります
