小園麻貴です。
初めましての方はプロフィールからどうぞ
小園的コロナ対策のご案内
街も人も動き出してきましたね
みなさん、
自粛生活後のイマココを
どう過ごされているのでしょうか。
どう感じているのでしょうか。
私個人的には、
自粛前と後では
本当に気持ちの在り方が
ますます研ぎ澄まされたような…
これまで以上に本当に大切にしたいものを
見続けて生きていきたいような…
ちょっとしつつ大きな心の変化を感じています。
ここまで日々変わる情勢は
私自身も生まれて初めてのことで、
前回のブログ同様に戸惑いつつも
それでも歩いて（生きて）いく自分を
ひしひしと大切に感じ…
そんな中で、
やっぱりここは外せないなぁと
最近よく思うことがあるんです
それは
自分にとって必要なものの選択
という部分。
あの人でもこの人でもなく
自分にとって必要なものや人や情報
そういったものを
これまで以上に大切に選んでいきたい！
そんな感覚が今まで以上にあります✨
以前にも「情報過多になりやすい」
というようなことは
このコロナの騒ぎが始まってから
ブログにも書いてきましたが、、
意外や意外
‼️
自粛後の方がその大切さを
私自身含めてクライアントさんたちと
お話ししていても感じます。
▶︎あそこではこういっていた
▶︎これまではこうだった
▶︎こんな時にはあの情報が合っているはず
色々な情勢や情報が行き交う中で
さらに私たちも自粛を徐々に開けたように…
でも用心しつつ行動を始めていくものだから、
行動したいような・・
でも本当にあの情報信じて大丈夫？
そんな「迷い」が芽生えてくる。
昨日は夏至で日食という３００余年ぶりな日でしたね✨
そんな中、氏神様のところにお参りにいってきました。
前回の夏至と日食が重なる日にも
きっと、この木はいたのでしょうね
そんな時に、
一度深呼吸して
目を閉じてみて欲しいのです
耳を塞いでみて欲しいのです
自分以外の
情報という情報を一度すべて捨ててしまう。
そんなイメージです
一番有益であり
一番必要な情報だと
伝えるものがあります
それは
アナタ自身の心や体からの声です
シンプルでいながら忘れがちなものですが、
難しく考える必要はなく
・喉乾いてる？
・お腹空いてる？
・何したい？
・寝たい？
・疲れた？
・遊びたい？
・誰かに会いたい？
…そういった自分の心や体が
常に発信している情報のことです。
どこの誰かのソレっぽい正論や正しさよりも
一番に心も耳も傾けていて欲しい情報が
こうした
自分から発信されている情報。
その情報…
最近いつ聞きましたか？耳を傾けましたか？
そういったことを
様々な周囲の要素に流されて
スルーしてしまってはいないでしょうか。
世の中の情勢や流れも
もちろん私たちが生きている場所なので
大切なことに変わりはありません。
でも、
そこに生きている自分の情報ほど
自分にとって有益で必要なものは
無いと思っています
今は本当に時代が動いています。
改めてこれを感じているのは
私だけでは無いはずです。
そして、
その時代を生きていくのは自分自身。
その時代の流れの中で
自分にとって本当に必要なものを
取捨選択するのも自分自身です。
そうやって
人生の流れの通過点のような…
節目のような…転換期のような…
そんな時代を生きています。
だからこそ
自分だけが感じ取れ
自分だけが耳を傾けられる
自分発信の情報（心や体の声）は
是非とも無視しないであげて欲しいなぁと
そう思っています✨
自分が自分の声を聞かずに
他人発信の情報だけだから、
取捨選択からの迷いが拭い去ることが
なかなかできないって
往往にしてあるのでは
自分の人生の舵取りが自分だと、
もう一度
今の世の中だからこそ
その舵取りを取っている船長（自分自身）の
一番有益な情報にどうぞ耳を傾けてみてください。
自分に必要なものを
知りたい時には
目をつむり
耳をふさぐ
これ、覚えておいて下さいね
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