小園麻貴です。
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一昨日の続きのような感じかなぁ♪
【一昨日の記事】
■今アナタがするべきこと！【コロナや緊急事態宣言延長を受けて】
【想像力】と【考えるチカラ】が
子供も大人も大切だと思うという
そんな記事を書きました
その上で、
こうして時代が急速に変わる中で
もう一つ大切だなぁと思うことです
ビューティープラスさんですが、
メイク落とすとこんな感じ〜
今の自分や今の生活や
今の状況や今の状態が
色々な困難と思われることに
直面している人も多いかと思います。
でも、
私自身、大変ではあるけれど…
正直なところ今の状態は
とても有り難く感じているような
そんな自分がいるんです
そりゃ、
思い通りにいかないことに
どうしよう？
って思うことも多々ある。
未熟なポンコツな自分のまんまなので、
楽しいことばかりではないのも確かです。
でも、
毎日家族や大切な人たちの
笑い声、笑っている姿（ネット上も多いけどw）
を見られることに
ある意味満足している自分もいるのです。
むしろ、幸せ〜って感じることも多い日々✨
大変！
という反対側には
そうじゃない時間
も必ずある。
でも
「大変だ〜！」ということを
一番感じる時って、
周りと比べている時だと
自分自身は思っています。
ずっと飲みたかったやつww
なかなか売ってる場面に出会えなくて、
今日やっと飲めましたーー！
例えば、
私のやっているカウンセラーという
一つの業態や私の生活の一部（仕事）を例にすると、
周りがネットでの提供を始める準備を
着々としているのを見て、
「私もやらなきゃ！」と
焦る時が「大変だ！」を一番感じる時。
同じ足並みでなくていいし、
歩み方は違っていいのに、
ふと、どこかの誰かと比べて
みんながやっているから！
と焦りや不安を盛る感じの時かなぁ
新型コロナという現在の状況に対して
緊急事態宣言が延長されたという
事実は全国の人が同じ。
でも、
だからこそね、、
歩み方やイマココの自分にとって大切なものを
本当に見つめ直していく時間を
与えてもらえたのだと捉えたらどうだろう？
そんな風に思うんです
同じ「大変だ！」ということでも、
それぞれ
「大変だ！」を表現しているものも違えば
「大変だ！」を「大丈夫！」に変えていくものも
本来はみんな違いますよね。
みんながやっているから
という
誰か（他人）の指針を軸にしているから
自分にとっての「大変だ！」が変な方向に
進んでしまうような・・
そんな感じとでもいいましょうか
なので、
今の私（我が家）で言えば、
長い休みを与えられたと思いながら
ココロとカラダだけをまずは大切にし
他は二の次
笑
そんな暮らしをしています。
我が家も世の中の流れに沿って⁉︎
収入も激減している中ですが、
なんだかんだで笑っている時間が
これまでよりも本当に尊く感じています❤️
私個人で言えば
これからやりたいなぁと思うことは
欲深いオンナですので
実際にはまだまだあるのですが（笑
しばらくは、
卵かけご飯で過ごしながらでも
今のこの家族の揃った日々を
楽しみたいと思っているんです
こんな風に
自分や自分の本当に大切なものに
目を向けて見たら
みんながやっていても
自分には必要ではないもの
も結構あることに気付きます。
そう気付けば
みんながやっているから
と「焦り」に使っていた時間（＝命）を
昼寝でもゴロゴロゆるゆるでも
自分が今だからこそできることに
費やして自分の土台を作ってあげたら
いいのだと思うのです。
色々な場面で
これからの世界（アフターコロナと呼ばれてますね♪）
は時代が変わると言われています✨
私自身もそう思っている一人ではありますが、
だとしたら？？？
これまでと同じく過ごす必要が
どこにあるのでしょう
自粛したくてもできない方々もいる中
（一つ前の記事の【想像力】の話です）
有り難く自粛させて頂いているイマココの自分に
急速に変わりゆく時代を
これまでと同じような生き方や考え方や在り方と
同じにしなくていいのでは？？
もちろん、
これまでの生き方を否定するものではありません。
私も
ガンガン色々とやってきた自分も好きですし（笑
これからも形や世の中の流れに任せるように
色々とやっていきたいこと満載です。
でも、
多分・・変わっていくなぁ
イマココでこうして家族４人引きこもりのような
この生活様式も好きだしなぁ
・・というように、
みんながやっているから
誰かがこうしていたから
という【外側の基準】
は、
一人でどうして良いのか分からない時の
ヒントにしてあげ、
こうした変化する世の中の中で
与えられた時間があるのであれば
もう自分流にカスタマイズしてあげる時間に
してあげたらいいのだと思っています。
今はゆるゆるしか仕事もしていませんが、
生きがいや必要なものって
人によって違うでしょ？
そんな「自分にとって大切なもの」を
一つ一つ宝探しのような時間に
してあげてみてください。
自分が先です。
誰が何をしていたからって
自分が幸せだと
感じられることを
選ぶから
自分が「幸せ」だと
感じる日々を
送ることができる。
みんながやっていても
自分や自分の大切な人にとって
本当にそれ必要？
そこから自分に聞いてあげる（問い）ことから
始めてもいいかと思います✨
自分のココロもカラダも日常（人生）も
それを過ごす人が感じるものが
「幸」か「不幸」か決めるのだから
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