なんだかわからない間に、
日にちだけ過ぎて行く感じがしてます（笑）
今週は打ち合わせ３件、カウンセリングで昨日までが過ぎ、
今日は午前中に倶楽部MAKI・２期の初幹部会（シェア会）
午後は、これまた倶楽部MAKI・０期のコンサルをしていました。
そして明日は娘の運動会｡+.｡ヽ(*>∀<*)ﾉ｡.+。ｷｬﾊｯ
あっという間に秋も深まってくる。。
心理カウンセラー小園麻貴です。
また思い出しました！
ポッドキャストの収録確認作業もありました∑ヾ(￣0￣;ﾉ
びっくりするほどてんこ盛りな日程を過ごしていたら、
またまたびっくりな！！！
大してお知らせもできないまま、
大阪のトークショーが
一週間後に迫っているではありませんかΣ(ﾟДﾟ；≡；ﾟдﾟ)
心はいつもたくさんの方に伝えたい想いで満たされているのに、
それをお伝えする時間がなくなっていくことは
ちょっぴり悲しいかなぁなんて
秋っぽくセンチメンタルな気持ちにもなります。
○マキさんはパニック前に戻りましたか？
○子供達は知っていますか？
○パニックを受け入れられたと感じたのはどういう時ですか？
○薬に罪悪感を持たないとは？
○パニックを手放すとは？
一部ではありますが、
そんな感じのご質問が集まっています。
きっと、みなさんがいつも
頭では理解できるんだけど…あと一歩分からない！
そんな内容のことが満載のトークショーになるのかなぁと
私自身感じているところです。
私ね、今日もちょうど話していたところなんです。
なぜ「あと一歩」なのかっていう話を
幹部会（シェア会）で話していたの。
それはね、
全てを頭（思考）の中で判断しようとすること
ここが大きいなぁという話をしていました。
何かをしようとする時、
例えば、パニックを手放そうとする時、、
これまでの自分の経験で判断してしまうのよね。
これまでの自分の経験って、とても大切なもの。
だけれど、その経験で判断するということや
頭の中だけで解決しようとしていることが
自分自身を苦しめるクセになっているのだと思っています。
自分の思考だけで
これは良い・悪い
これはできる・できない
という風に
何かの行動を起こす前に判断してしまってないでしょうか？
頭でジャッジして
変化していきたい自分を止めていないでしょうか？
頭が自分を止めてしまうって
思考の世界から抜け出せないということなのよね。
パニックを手放す…という一つの例を取ってみても
きっとあなたの思考の外側の世界。
だから、理屈・理論は頭で理解できても
その体験がなければなかなか腑に落ちなくて
知れば知るほどモヤモヤしてしまう。
だから、そこについては、
自分自身が思考の外側に連れ出してあげるしかないのよね。
滅多にないチャンスとは言わないけれど、
ほぼほぼ、関西方面の方にリアルでお会いするには
東京に来てもらうしかこれまで機会がありませんでした。
だからこそ、ぜひこの機会に会いにいらしてください✨
あ！今思ったでしょ〜？？笑
行こうか…でも。。
って（笑）
「でも」と出たらチャンスだと思ってください。
「でも」と気づいたら、
今までの自分の思考の中に留まろうとしているという
合図なんですから。
７月・「わたし」を生きるワンデーセミナー
どうぞ、自分をこれまでの世界の外側に連れ出してみてください。
きっと、自分の頭の中が一番厳しい…
そんなことを頭の中でわかっていたあなたが
本当の意味で腑に落ちます。
ここは、マジで自信あります(￣▽￣)
８月・「わたし」を生きるワンデーセミナー
自分の頭の中の世界に出てみると
頭でジャッジしていた自分に気づきます。
そして、
外の世界は無限に自分へ優しさが降り注いでいるのだと
毛穴から⁉︎肌から感じることができます。
自分を幸せにすることは
自分自身しかいない
自分を変えられることができるのは
自分自身しかいない
そんなことを、
トークショー通じて伝えさせていただきます。
本気で笑って本気で楽しむ自分を
どうぞ思い出しに来てください✨
ここから
「わたし」という自分自身を
本気で生き始めるきっかけにしてくださいね。
■「わたし」を生きるトークショーin大阪【募集中】
ただ、自分らしく生きていたい✨
そんなシンプルな願いがなぜ叶わないのか…
そのヒントがここにあります✨
日時：１０月６日（土）１３：００〜１６：００
場所 まちラボ（大阪駅より徒歩５分）
お申込み・詳細はバナーをクリック
■カウンセリング
カウンセリングご予約可能日
現在、大変混み合っております。
最短で１０月１５日（月）となっておます。
ご不便をお掛け致しますが予めご了承ください
詳細・お申し込みはこちらから
その他、睡眠障害、不安障害、双極性障害、摂食障害、適応障害・・・等でお困りの方もお気軽にお越しください
■倶楽部MAKI・２期【募集中！】
非公開LINEグループを中心とした
オンラインサロンの２期が
いよいよ９月１日〜始動し始めています
定員になり次第締め切りますので、
背中を押して欲しいアナタをお待ちしています
詳細・お申し込みはこちらから
■その他情報
【自伝】ブログはこちらから
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