スタンドエフエムで、96回目を配信しました。

 

昨日、2回目の配信をしました。

 

 

ふと気になったことがあり、出勤前の時間で収録しました。

 

 

今日は、その補足のような感じで、語っています。

 

 

「~でいいでしょうか?」などの質問に対して、わたしは、どうして、人に聞くのかな?と思うことがあります。

 

 

たとえば、「彼と別れた方がいいでしょうか?」など。

 

 

このような場合、悩み相談の段階で、ほとんど答えは出ていると思うのです。

 

 

わたしは、このような悩みの場合、本当に解決したいのはなにか?ではなく、今の気持ちをラクにしたいという方が強いのかな?と思うのです。

 

 

小さな決断を、人の意見に左右されていると、大きな決断ができなくなります。

 

 

 

自分で選ぶというのは、とても勇気がいることかもしれませんが、自分で選ぶからこそ、どんな結果でも、最終的には、「よかった」にたどり着けると思います。

 

 

答えは、自分の中にあります。

 

自分に時間とエネルギーを使ってください。

https://stand.fm/episodes/6623add75bdc6f690979b8dd

 

 

https://stand.fm/episodes/6624bbf4e46c9a1b3715bf2e

 

 

 

 

 

スタンドエフエムで、95回目を配信しました。

 

 

今日は、あらためて、わたしの思うツインレイについて語りました。

 

 

2024年は、腹をくくるタイミングだと思っています。

 

でも、それは、「~でなければ!」という義務感のようなものではなく、自分の中で「わかっている」という、漠然としながらも、受け入れられる感覚というのでしょうか??

 

 

自分が本当に望んでいることに、同調し、合わせていくという感じでしょうか?

 

 

ぜひ、自分と真剣に向き合ってみてください。

 https://stand.fm/episodes/662367fa69093a936a0e0b06

 

 

 

スタンドエフエムで、94回目を配信しました。

 

 

これからの流れに乗るために、普段避けている、ネガティブなことに向き合ってみるといいと思います。

 

 

避けているものというのは、自分がキライだとか、苦手だと感じるけれど、あえて、見ないようにしていることです。

 

 

たとえば、母親と確執がある場合、なかなか、親のことがキライって言えないと思います。

 

 

そこで、なぜ、母親のことがイヤなのかを、知る必要があると思います。

 

 

何かのきっかけとか、何を言われたからとか、いろいろあると思うのです。

 

 

言葉であれ、人であれ、とにかく、それに対して、過剰な反応を示さないようにするためには、真剣に考えてみることが、毒出しにつながると思います。

 

イヤなことでも、毛嫌いのままで置いておくのは、毒になります。

 

 

ワーク感覚で、淡々と取り組んでみるといいと思います。

 https://stand.fm/episodes/66222809594ee7fe9a044b9d

 

 

 

スタンドエフエムで、93回目を配信しました。

 

 

これから、いろいろな変化が起きると感じています。

 

 

統合へ向かい、いろいろチャレンジしてきましたが、自分の本音本心に素直に従うというのが、なかなかに難しいと感じています。

 

 

わたしは、はじめ、パートナーとの最高の関係を求めていたはずが、統合に取り組む数年の間、ひとりの時間を過ごしていたため、自分が求めているものが、何なのか、わからなくなってきました。

 

 

年齢も年齢ですし、異性との出会いを求めて、婚活をしていたわけでもないので、当然出会いもお誘いもまったくない時間を長く過ごしていました。

 

 

わたしは、2024年が、わたしにとっての転機だと思っています。

 

 

 

見極めのタイミング。

 

 

自分の本音本心が求めているものを、選びたいと思っています。

 

 

なんだか、ある意味どうでもいいというのか・・・。

 

 

わたしをここまで動かした彼との出会い。彼の存在。

 

 

でも、あまりにも、離れている時間が長すぎたから、よくわからなくなってきたんですよね。

 

 

 

わたしが責任を持てるのは、あくまでも、わたし自身の気持ちと選択に対してだけ。

 

 

 

彼が来るとか、来ないとか、そんなところに、わたしは責任を持てない。

 

 

 

彼が何を選択するのか?それは、彼の自由。

 

 

そして、わたしがこれから何を選択するのかは、わたしの自由。

 

 

ツインレイだからといって、目に見えないものに縛られた人生にするつもりはない。

 

 

自分とつながり、地に足をつけて胸を張って、笑顔で自分を表現していこう!

 https://stand.fm/episodes/6620b2eb56049d4eb852827e

 

 

 

 

スタンドエフエムで、92回目を配信しました。

 

 

ツインレイの統合とは、自分攻略だと思います。

 

 

心願成就の道へ、自分を動かせるのは、自分だけだと思うからです。

 

 

2024年は、自分の軸となる、芯の部分を見つけてください。

 

 

わたしは、人に惑わされて、後悔したことがあります。

 

自分にとっての大切なことではなく、周りからの目を気にしたりして、望まないことなのに(意に反している)、やってしまい後悔したことがたくさんあるのです。

 

 

他人から批判や非難をされたくない、もめたくないなどの気持ちから、自分の意に反したことを選んで、のちのち後悔したことが、たくさんあるのです。

 

 

わたしを統合へ動かす原動力には、その時のような、心の痛みを二度と味わいたくな!という思いもあります。

 

 

芯となる思いが、自分の中で根付いていけば、自分の選択に自信と責任が伴うと思います。

 

 

このベースを2024年中に作っておくと、2025年以降に余計なことに惑わされなくなっていくと思います。

 https://stand.fm/episodes/661fc50db654b7b4ced9d99c