スタンドエフエムで、91回目を配信しました。
2024年は、自分に集中していきましょう。
情報がたくさんあふれているので、シャットアウトが必要です。
見極める練習をしないと、つい、論争に意識を持っていかれます。
わたしは、今まで目上の人（先生、先輩、上司など）の話をよく聞きなさい、という教育をされてきています。
ビジネスや講座で学んできて、もう、そういう人の話を聞くのはやめよう！と思いました。
たくさんのフォロワーのいる有名な人、成功者と言われる人など、影響力のある人の発信ほど、しっかりと見極めようと思うようになりました。
わたしは、自分の時間をどんな人と過ごしたいのか？
何を大切にしたいのか？
どんなことにお金を使いたいのか？
そうやって、自分に意識を向けることで、6月の夏至以降の流れが変わると思います。
https://stand.fm/episodes/661e72fe3d0a78191d7112f8
スタンドエフエムで、90回目を配信しました。
スタンドエフエムで、毎日語るようになってから、まだ半年ほどですが、自分の変化をとても感じています。
わたしにとって、自分を表現できることが、しあわせなのだと思います。
わたしを表現しても、だれも文句を言ったりしない、ただただ受け入れてくれる。
スタンドエフエムもアメブロも、アルバイト先でも、みんなあたたかい。
精神的などん底も、お金のどん底も味わいました。
今は、おかげさまで、自分にとって何が大切なのか？とか、どうしたいのか？といったことが見えてくるようになってきました。
2024年は、毎日配信を目標にしています。
この1年で、変化を報告できるようになれるといいなと思っています。
https://stand.fm/episodes/661cb3abd2493dea00babceb
スタンドエフエムで、89回目を配信しました。
自流・・・自分のリズムに合わせること、という意味の表現として、今回使っています。
最近、流れが速いと感じています。
その流れの中に、「時流に乗らなければ、置いていかれる！！」というような、焦りのようなものを感じています。
ゴールデンウイークを境に、空気感が変わりそうな感じがします。
体感的に、5月の半ばから後半くらいから、ハッキリ感じるものがでてくるかもしれないな・・・と思います。
今は、夏至以降の変化に向けて、整えるというのが、いちばん良いかなと思います。
とにかく、自分の人生のリズムを思い出してみてください。
人生の波に乗るというのは、周りに流されるのではなく、自分のリズムと合わせることだと思うのです。
今の時期は、内側の自分の気持ちとリズムを合わせるために、なるべく、「わたしはどうしたいの？」と、自分との対話をしてみてください。
この、気持ちの部分がズレていると、いざ、動く時が来たときに、「めんどくさい！」という後回しにしたい気持ちや、見ないフリをしたくなるので、チャンスをつかめなくなります。
目指すところが明確になっていたら、「イヤなことだけど、避けられない」と、腹をくくれます！
自分にとってラクな人生にするためには、めんどくさいことも、やらなきゃいけないので、覚悟がいるんだと思ってください。
わたしたちは、感情で動くので、めんどくさいという気持ちが勝っている間は、まだ、本気ではない・・・だけど、「今は、これからに向けて準備中なんだよね。だから、めんどくさいと思ってもいい！！でも、本気で行くからね！」っていう感じで、自分がうまくいっていたときのリズムを思い出して、そこに合わせて行ってみてください。
リラックスしていきましょう。
https://stand.fm/episodes/661b8a82454134fe15945ea8
スタンドエフエムで、88回目を配信しました。
2023年の10月から、自分の言葉で表現することを、スタンドエフエムで始めました。
2019年から、統合を目指すときに、今まで自分が苦手だったことや、避けてきたことにあえてチャレンジする必要があるんだろうな・・・と、覚悟をしていました。
それは、自分の目指す幸せは、今までと同じこと、やり方を続けていても、手に入らないとわかっていたからです。
今までと同じで、うまくいくなら、とっくの昔に手に入れているはず。
でも、手に入っていないということは、何かが違う。
つまり、何かを変えないと、そこに近づけないということだと、思ったのです。
わたしは、自己開示や自己表現が苦手でした。
人との関係の中で傷ついたことが多く、自分を閉ざすことを選んでいたから。
だから、ブログなどの発信にチャレンジすることにしました。
でも、なかなか自分の伝えたいことを、ダイレクトに伝えることができませんでした。
こわかったから。
ツインレイと名乗りながら、まったく彼との進展がない。
こんな人が、ツインレイって名乗っても、だれにも響かないよねって。
noteで、恐る恐る発信を始めましたが、投稿するのがこわかったです。
2023年10月に、スタンドエフエムで、自分を表現することに再チャレンジすることを選びました。
これは、だれかに認めてもらうためではなく、わたし自身のために選びました。
わたしに必要なのは、だれにも遠慮することなく、自分の言葉で表現することだと思ったから。
2019年から統合に向けてがんばってきたけど、彼との進展もない、お金も仕事もどん底。
だからといって、このまま発信をやめてしまったら、後悔するだろうと思いました。
うまくいかないから、たくさん気づきがありました。
それを、自分の表現で残すことが、今までのわたしと、これからのわたしのために、必要なのでは？と思いました。
スタンドエフエムで、ありのまま語ってみようと思いました。
語ってみたら、きっと気づきがあるんじゃないかな・・・と思ったのです。
違うと思ったら、すっぱりやめればいいだけ。
結果として、2024年は、毎日配信しよう！と決めました。
そして、ありがたいことに、あたたかいコメントやいいねをしてくださる方がいます。
苦手なことにチャレンジしてよかったと思います。
最近では、「いつ、肉体を脱いでも、思い残すことないかも」と、思うようになりました。
誰かの目を気にして、自分を抑えていたら、苦しいままだったと思います。
自分の思いを表現する人が、もっと増えていいと思います。
だれかの発信に議論や異論を唱えるのではなく、自分の思いを表現する側の人が増えて欲しいと思います。
https://stand.fm/episodes/661a3251fd35005181615bfd
スタンドエフエムで、87回目を配信しました。
統合や自立についての気づきを語りました。
チェイサーの課題に一つに、自立があると思います。
自立の課題は、チェイサーだけではないと思いますが、今世で、地球を卒業すると決めてきているチェイサーにとっては、自立は必須だと思います。
統合や自立というのは、自分を知り、自分を表現し、自分を受け入れ、自分を成長させていくということだと思うのです。
統合や自立というのは、ゴールではなく、スタートだと思います。
おそらく、統合がゴールだと思っている場合が多いと思いますが、実は、やっとスタートに立ったのだと思います。
ツインレイの統合について、わたしが思うのは、覚悟を決めた二人が、現実で共に歩むと決めたとき、お互いの持っている魅力や能力といったものが、開いていくのだと思います。
相乗効果というのでしょうか？
わたしにとって、別れた夫との関係性は、わたしの力の封印になっていました。
わたしは、わたしを見失い、感情がマヒしました。
そこまできて、やっと、自分を生きなければ！と、目が覚めたのです。
統合や自立をしたい！というのは、自分を生きたいという証だと思うのです。
自分を置き去りにして、お金だけ稼いでも、自立にはならないと思います。
自分を変えないままで、パートナーができても、統合には至らないと思います。
自立や統合には、先があると感じると思います。
ある意味、つねに、なにかを目指していくことになるので、過酷かもしれないですが、自分を生きている人は、そうやって、自分の命を使っていると思います。
わたしも、そういう命の使い方をしたいと思います。
https://stand.fm/episodes/6618bc43bd20dd9032b3ed28
