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何が起きた！？（嬉）
沢山の方に読んでいただいて嬉しいです🥰
最近では健康意識がさらに高まり、腸活や栄養に興味を持つ方も増えてきました！
その影響かな？？
健康美容食育士に興味をもっていただいて大正解です❤️
私は健康美容食育士で人生が変わった一人。
私は元々超メンヘラで、自分の感情を自分でコントロールできずに毎日が苦しかった経験があります。
その時に、健康美容食育士の先生から
『私たちのカラダは食べたものでできてるけど、感情も食べたものでできているのよ』
という言葉を聞き、半信半疑だったけど思い切って私も学び始めました。
結果、
私たちの感情も食べたものでできていました！！！
もしあのままだったら...と思うと恐ろしい🥹
人はいつからでも変わることができます。
私の体験や、当時の気持ちをまとめましたので、良かったらお読みください☺️
必要な方に届きますように🍀
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