本来の自分らしく、自分軸で生きるお手伝いをしている、心理カウンセラー 笹生珠里(さそう じゅり)です。

 

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このブログでは、なんども「ワクワクすることをやってみましょう」ということを伝えています。

 

 

 

 

ワクワクすることをやっていると、

 

自然とものごとがスムーズに流れるようになります。

 

 

でも、ワクワクすることを探すのが難しいことってありますよね。

 

「なにがワクワクすることなのかわからない」

 

「転職するなど、大きなことをしないといけないのでは?」

 

「ワクワクすることをやるには、お金がかかりそう」

 

そんなふうに思っていませんか。

 

 

ワクワクはすぐそばにあります。

 

日常の中で簡単にできで、お金はほとんどかかりません。

 

 

 

 

たとえば、こんなことも日常できるワクワクです。

 

 

セブンイレブンにいったら、チロルチョコ源氏パイが売っていました。

 

母はチロルチョコも源氏パイも好きなので、

 

売っていたことを教えてあげたら、

 

「一緒にいけばよかった」と言っていました。

 

この間、セブンイレブンにまたいくことがあったので、

 

チロルチョコ源氏パイを買ってきてあげました。

 

母自身、コンビニにいくことがあまりないのです。

 

買ってきたものを渡したら、とてもよろこんでくれました。

 

 

チロルチョコは1個40円くらいで買えます。

 

母にとって好きなお菓子を食べることはワクワクすることです。

 

40円でワクワクすることができるのです。

 

そして、コンビニという身近なところでもワクワクがあります。

 

 

こんな身近なこと、

 

小さなワクワクでも行動にうつしていると、

 

だんだんと自分のワクワクすること、

 

好きなことがもっとわかってくるようになります。

 

 

 

 

ワクワクは興奮するようなこととは限りません。

 

チロルチョコを食べるということに、

 

ジェットコースターにのったときのような興奮はありませんよね。

 

「なにか興奮するようなことをしなくちゃ」

 

と構える必要はないのです。

 

 

「楽しいことをしてはいけない」

 

「もっと勤勉にならなければ」

 

とまじめな方もいるかもしれませんね。

 

ワクワクすることは怠けではないのですよ。

 

ワクワクすることをやっているとき、

 

本来の自分自身になっています。

 

つまり、ワクワクを行動にうつすということは、

 

自分軸で生きている、自分を大切にしているといえるのですね。

 

 

 

 

「大きなことをしなくちゃ」

 

「まじめにがんばらなくちゃ」

 

と構える必要はありません。

 

気軽にワクワクを探して、やってみてくださいね。

 

ワクワクを行動にうつし続けていれば、

 

本来のあなた自身に導かれていくはずです。

 

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