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ついにたどり着いた!!
究極のボディワーク!!!





ついに・・・

ついに・・・


たどり着いちゃった笑



10月21(土)開催!

体を緩めるボディケアと

体幹を鍛えるピラティスの

コラボレッスンが、実現しまーす‼️




って言うのも…… 



どんなに素晴らしい、トレーニングや、エクササイズも、体がカチカチのまま動いたって、全く意味が無いんですねゲッソリ

(ここで言う、カチカチって柔軟性などとは関係無く、体が凝っている状態!)



なので、私のピラティスレッスンにご参加下さっている生徒さまは、おわかり頂けるかと思いますが、まずはフットマッサージ器を使って、足をほぐして、凝りを取り除いていきます!




体全体をしっかり緩める事で

ピラティスエクササイズの効能も、格段にアップします!

 

そこで‼️‼️‼️


ボディケアトレーナーのnaoさんによる、ボールを使った、身体を緩めるボディケアで、しっかり体と心を緩めて、体幹や骨格を整えていくピラティスを取り入れる事で



完全に身体生まれ変わるよポーンポーンポーン



まさに究極〜‼️‼️‼️




やっぱりさー

どんなにピラティス頑張っても

元の土台が、ガチガチだと

せっかく頑張っても、成果も半減なわけですガーン

 


そこで、naoさんのボディケアで

まずは、身体をフワフワに耕すのです❤️❤️❤️

naoさんのInstagram

↑日本橋三越で、ボディケアレッスンとか、すごい😂



想像してみて〜‼️

 

ガチガチの干からびた畑で、作物は育ちますか?

ガチガチの土壌に、いくら水をまいたところで、水は土に吸い込まれていきますか???



反対に、フワフワの土の中で育った作物は、どうだろう??根っこも深く深く伸びていき、常に土の中も、水分で十分潤っている。



どちらが、作物がちゃんと育つかな???



ボディケアでは、ピラティスボールを、使うんだけど、なんとご参加者様には、そのままプレゼント


しかもしかも、体の内側から整える、発酵韓茶のプレゼントもついてくるよ愛



ヤバすぎです。笑

 






スタジオは、天然無垢材の床で、鏡張りのおしゃれなスタジオさん!!


千種駅から徒歩2分!!


自然の薬箱



アクセス抜群の、自然の薬箱さんにて

開催します‼️‼️




1階では、漢方相談や、漢方薬や、ハーブティーなんかも売られているので、是非是非気になる方は、チェックしてみてね🩷

 

 

私は、naoさんの、ボディケア講座も受返したんだけど、体を休める大切さ、緩める大切さ、すごくすごく実感して、


身体が楽に緩まる事で、心まで緩まるのを実体験しました!

 

・ついつい頑張りすぎてしまう方

・気付いたら、歯を食いしばる事が多い方

・疲れやすい、疲れが取れない

・身体の凝りが気になる

・楽に身体を引き締めたい

・体の歪みや、体幹の無さが気になる



限定10名さまです!

naoさんのボディケアも、私のピラティスも

大人数は一気に見れません〜

 

グループレッスンでも、生徒さまお一人お一人

身体に、丁寧に向き合いたいから♡



増席などは、難しいレッスンなので

お見逃しなくです‼️‼️

 


是非是非、レッスン受けてみてね‼️‼️

エクササイズに対する、概念も変わるよ〜🙌

↓↓↓

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東洋医学の基礎、韓方の基礎、感情コントロールをまるっと学べて、AgungTea作りも学べる講座!

受け継いで伝えていきたい、家族の百科事典!!!

 


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 ピラティスレッスン詳細

 


愛知県春日井市

講師自宅にて開講!!

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お手数おかけ致します!!!


駅まで送迎あります♡

駐車場完備してあります♡

体験レッスン¥4,000


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《お断り》

Agungは小学校から保育園に通う3男くんのママでもあります。

3男くんたちの体調次第では、急にレッスン日の変更をお願いすることもあるかもしれません。ご理解頂けますと幸いです。 

 

 

 


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