美は内側に宿る
冬になると
毎年書いている記事があります。
それは……
インフルエンザに
かかりたくなければ
ピラティスをしよう！！！
ピラティス氏が
ピラティスエクササイズを考案したのは
戦時中
負傷兵のリハビリを任されていた時でした。
戦時中と言う事もあり
劣悪な環境の中
インフルエンザなどが蔓延
死者も多く出て
それはそれは恐ろしい病でした。
そんな中
ピラティス氏が担当し
考案したエクササイズを取り入れていた
患者さん達は
誰一人
インフルエンザにかからなかったと言う
伝説があります！！！
ピラティスエクササイズか
インフルエンザウィルスに
直接勝つ！と、言う事ではなく
インフルエンザに、かかりにくい
丈夫な体を作ることが出来るのが
ピラティスだと言えます！！
ピラティス×韓方茶の
ダブルで、良いとこ取りをしているせいか
この冬は
絶好調で乗り切っています♡
自分の体を守る事は
自分にしか出来ません！！
風邪や、インフルエンザに
負けない身体作りを
サポートしています！！
西洋医学の側面から学んだ
ピラティス
東洋医学の側面からから学んだ
韓方茶
なので
私のレッスンは
全て、良いとこどり♡
元気で
アクティブな毎日を過ごせるよう
沢山の秘密を
お伝えしています！！
1月ピラティスレッスンスケジュール
1月29(水)韓方茶×花風水コラボレッスンググーンっと運気アップ！飛躍したいあなたへ！！
2月15(土)東京レッスン決定！！↓↓
