ピラティス×薬膳韓国伝統茶教室
Tea&Pilates(ティーアンドピラティス)
〜美は内側に宿る〜

ピラティスインストラクター
韓方茶セラピスト

AGUNG(アグン)です!




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先日チビチビの可愛い、いちじくを頂きました♡




簡単に出来る薬膳スイーツを手作りしました♡





いちじく×なつめのコンポート!!!


コンポートは普通、赤ワインなどで煮込みますが、煮込め煮込むほど甘みのますなつめと一緒に煮込む事で、深いコクと旨味がうまれ、とっても美味しいスイーツが出来上がりました♡




なつめは、便通を良くしてくれたり、身体に潤い与えてくれるばかりではなく、女性には嬉しいアンチエイジング効果もあります♡



いちじくの詳しい効能は→☆☆☆




29日の韓国伝統茶レッスンに参加してくださる皆様にも、お出しする予定ですので、お楽しみに♡





レッスンに向けて、仕込み仕込み


8月29(水)10時半〜12時
レッスンは、即日満席!!増席分も残り1さまとさせて頂きます!!
今月のレッスンは、秋の乾燥から身を守る、内側からも外側からもお肌ぷるぷる潤いレッスン!!
オススメの韓方茶を、3杯ご紹介!!
今すぐ暮らしに活かせる、充実の内容です!!

お申込み&お問合せ→☆☆☆
スタジオは、地下鉄覚王山駅徒歩30歩!
¥4000



9月12(水)13時〜14時半
スペシャルピラティスレッスン

約60分のピラティスエクササイズ後、お一人お一人体質に合った韓国の伝統的な健康茶『韓方茶』を、ご提供しています。体の硬い方、運動が苦手な方々にも大変ご好評頂いているプログラムとなっているため、初心者様大歓迎!!
エクササイズ後に、飲むことで吸収率もアップ!!効率良く、理想の体型、自分に近づけます‼️
¥4000(初回限定¥3000)
お得なチケットもあります!!
スタジオは、地下鉄覚王山駅出口から徒歩30本!!

お申込みは→☆☆☆




マタニティーピラティス🤰レッスンはこちらから→→☆☆☆





AGUNG(アグン)のメディア出演!!
詳しく→☆☆☆