【 想像以上！すぐ使えるたくさんの知識を学べた 】脳科学・味覚講座

こんばんは

年間1200名のママが参加する予防医学講座

『0歳からの予防医学と食育makana』

まき かなこです。

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11/20(火)新大阪ココプラザ 残１名

優しく頭のよい子に育つ脳科学・味覚講座

【 随時更新中！募集中・企画中の講座 】10月〜12月 | 

 

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今日は奈良南生駒おやこじかんにて優しく頭のよい子に育つ脳科学・味覚講座でした。

ドタ参加さんも数人いらっしゃいました！

ギリギリまで悩みますもんね

こちらは寺子屋風の和室でゆっくりご受講いただけます

お子さま連れも多く、和気あいあい！

お子さまのご機嫌をみながら、休憩をはさみつつ講座を進めます。

ママはお子さまのお世話しながら、メモしたり大忙しですが 聞けなかったところも補講しますのでご安心くださいね

わかりやすくお伝えしますが医学的な内容も入りますので、独学である程度 学び直して頂くことをオススメしています。

復習にオススメな参考書10冊〜

オススメ食材 今日は8種 持参しました。

どこで買えるかもすべてお伝えします。

たとえば油にしても何万と種類がありますので、その中から「どれ」を「なぜ」選ぶか？の基準をお伝えします。

私も大量の情報からこれ！という食材をすぐ見つけているわけでなく、みなさんと同じくどれがよいのか？悩んできたわけで

自分の足で他職種 様々な専門家、生産者のみなさまに会いに行き、得た「生の情報」のおかげで、厳選して選ぶことができています

受講されましたら、あれこれ迷う時間は大幅に短縮できますので 夜な夜な ネットサーフィンしなくて済みますよ

今日は、近所の会場だったので特別にお出汁試飲会をやりました。

静岡のやいづ善八さんかつおメインの出汁、昆布と魚介のミックス出汁、いっぱつで味が決まるお出汁 3種。

やいづ善八さんのお出汁は西宮キッチンひろばChura 管理栄養士 木下先生もだしママプロジェクトで推奨されています。

おやこじかん代表 佐村せんせいは、小さな頃からかつお出汁で育ったそうで、やいづ善八さんのお出汁が一番美味しく 感じられたそう。

3種 塩分計で塩分濃度を測定。

気になる結果は？？次回 優しく頭のよい子に育つ脳科学・味覚講座にて お伝えしますね

みなさまからご感想を頂きました

油についての知識がほぼ皆無だった自分に気づき（そんなことないと思いますよ ）これからの食生活へ工夫をしていくきっかけになりました。

糖質は勉強してはいましたが、過剰摂取しやすい環境にあることを改めて意識しています。

初めての参加でしたが、思っていた以上に沢山の範囲、知識を学べて良かったです。

大人にとっても大事なこと、改善できる点があるのですぐに取り入れていきたいです。

今まで油もなんとなくで使っていたので、これからは納得して用途別で選んでいきたいと思います。他の講座もぜひ受けたいと思いました。

素人ではわからない（判断材料）ことを分かりやすく教えて下さって、でも「絶対に〜でなければいけない」というのが牧さんの講座にはないので、本当に聞きやすいです。

自分のできることをできる範囲でいいから、その時に誤った情報じゃなく 信頼できる情報を知ることで、子どもや自分自身が結局 健康に過ごせる体を作る近道になるなと思いました。

ちょっと食材を選ぶ時に意識をむけるだけで変わることもある、それならそんな大変じゃない。そんなことを改めて感じました。

牧さんの事を信頼できるのもお人柄を含め、本当に信念を持って勉強され、厳しい目で、正しい情報を自分の足で学びに行かれているからだと思います。

泣いちゃう

ありがとうございます！

他のみなさまもたくさんのご感想をありがとうございました！！

最短 4ヶ月で卒業されたママさん

赤ちゃん連れで 本当にすごいこと！

おめでとうございます！

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次回の優しく頭のよい子に育つ脳科学・味覚講座は

お子さま連れ大歓迎

11/20(火)新大阪ココプラザ５階講義室（新大阪駅より徒歩7分 ）→増席１名のみ

ベビーカーごと同伴OK

13:30-15:00（午後のみの開催です）

講座価格: 税込 8640円 

再受講半額:4320円

お申込みは<<<こちらから

11/22(木)大阪茨木＋quatresaisons プリュスカトルセゾン LINE@先行予約にて

12/3(月)富雄Slope 午前残３名、午後残５名

お申込みは<<<こちらから

12/13(木)西宮キッチンひろばChura AMPM

（LINE@先行予約にて満席となりました）

今年はこれで終了です

ご参加お待ちしております

予防医学講座

5講座終了されましたら終了証を発行します

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11/28(水)AM 東京神田 募集中

12/17(月)AMPM 新大阪ココプラザ 募集前

12/20(木)AMPM 京都ゴマクロサロン 募集中

リクエスト募集中

次回は来年 春 お待ちしております。

11/1(木)AM 西宮キッチンひろばChura 

今年は終了。また来年夏お待ちしております。

11/20(火)新大阪ココプラザ講義室 

→増席残1名のみ

11/22(木)大阪茨木＋quatresaisons プリュスカトルセゾン 

12/3(月)奈良富雄Slope AMPM 

午前 残3名 午後 残5名

お申込みは<<<こちらから

12/13(木)兵庫西宮キッチンひろばChura 

AMPM

リクエスト募集中

次回は来年 春お待ちしております。

皆さまの許可を得て掲載しております

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Kanako Maki