ブログ記事一覧|杉山朋丈氏の100日チャレンジ中
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杉山朋丈氏の100日チャレンジ中
久しぶりに復活させました
自分の日々の記録のために!
100日後、生まれ変われるように頑張ります
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後30日 凄く忘れてました…
後34日 よく忘れてます
後37日 抜けまくりでありますが
後39日 おサボりしてたけど体は…
後42日 やれる事が増えた
後43日 12月も順調
後44日 もー11月終わりでした
後45日 週末も動いてました
師匠と友達と
後48日 あー忘れてた
後52日、51日 ほぼ半分
後53日 日々進歩
後54日 また抜けてた…
後57日 平日にジム行けました
後58日 目標があれば
後59日 数日、抜けてました
後63日、62日 筋トレ、ウォーキング
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