後30日 凄く忘れてました…凄く更新を忘れてましたが、運動は継続中週末、金土日はジムでトレーニングウォーキングもやってますよ中々、体重とかに出にくい😭上がったり下がったり…週末に食べすぎたかな…食事の管理もちゃんとせねば!