幸せ力アップのお手伝い
絵本セラピスト®️ 絵本専門士 の
大江美保子です
確かにある『今、ここ』を感じる力（幸せ力）
幸せ力は、コツコツ鍛えられます
筋トレと一緒♪
私が実践してきたやり方、物の見方なんかをブログに綴っていこう〜
と思っています
プロフィール →★★★
活動への思い →★★★
いいこと日記
- 仕事場でお子さんにオススメのお菓子を教えてもらう
- 仕事場で組紐作りに没頭する
- 今朝も心揺さぶられた朝ドラ
幸せ力アップでおすすめなのが『いいこと日記』
ただただ…
今日あった『いいこと』を書いていくだけです
いいこと日記のはじまり → ★★★
いいこと日記のすすめ → ★★★
先日、いつもお世話になっている図書館へ行くと…
なんと！！！！
絵本セラピスト通信が！！！！
絵本セラピスト協会から出ている冊子vol.４
が置かれていたのです
作成には私も携わりました
私も冊子に登場しています
仲良くしている司書さんに
『大江さん、ご活躍ですね』
なんて言われてしまって、めっちゃ焦りました
どなたが置いてくださったのかな？？
感謝です♪
高校生・絵本講座のつづき
高校生・絵本講座 ３日目→その１ ★★★
そのつづきです
軽く休憩を挟んだのち、ジョハリの窓について説明、体感をしてもらいました
ジョハリの窓って、
自分が知っている『私』、知らない『私』
周りの人が知っている『私』、知らない『私』
その組み合わせで、『私』は４つの領域でできているという考え方です
まずは…
『解放の窓』
これは、自分も知っているし、周りの人も知っている『私』
１回目で自己紹介したじゃない？？
あれあれ！！！
自己紹介したことで、自分の一部分をみんなにしってもらったでしょ？？
あれが、『解放の窓』の領域
そして…
『秘密の窓』
これは、自分は知っているけれど、周りの人には隠している『私』
ないかな？？？
お友達に言えてない、見せていない『わたし』ってないかな？？
それから…
『盲点の窓』
これは、自分は気づいていない、知らないけれど、周りの人は知っている『私』
最後は…
『未知の窓』
これは、私も知らないし、周りの人も知らない『私』
絵本を使ったり、質問したり、ワークをしたりしながら、一つ一つの窓を体感してもらいました
カラータイプ・カード
その中の一つ
『盲点の窓』のワークです
盲点の窓は、自分は知らないけれど、周りの人は知っている『私』
だから、周りの人に見て教えてもらいましょう♪
ということで、グループに分かれて、言葉が書かれている５４枚のカードを机に広げて、
一人に後ろを向いてもらい、
その人をイメージする言葉を選ぶというワークをしました
さすが高校生は飲み込みもはやいです。
軽く説明した後は、ドンドン自分たちで進めてくれました
（めっちゃ楽だった）
カードには…
リーダーシップ
堅実
平和主義
知識欲
美意識
etc
の言葉と説明が書かれています
自分がどんなふうに見られているか…
どんな言葉を選んでくれるのか…
とってもドキドキします
えええーーーー
絶対これ！！！
この言葉、言われたらめっちゃ嬉しいよね
こっちやった！！！
ドキドキする！！
etc
大盛り上がりとなりました♪
ちょっと失敗
このワークでは、
自分が思っていたものとは違う言葉があったよね？
それが『盲点の窓』なんだよ
という体験をしてもらうという目的だったのですが…
どうだった？？？
自分が思ってたものとは違う言葉、あったかな？？
って聞いたらば…
みなさん、首を横に振る
あれれれれれれれれ？？？
思い当たるものばかりだったみたい
ええええ！！！！！
受け入れ上手なのか？？？
ちょっと敗北感（笑）
ジョハリの窓の目的
未知の窓
ここは、まだ誰も知らない『私』があります
そう…
ここは、未踏の地
限りない可能性があります
でも、どうすれば、この未知の窓を開くことが出来るのだろう？？？
私が思う未知の窓を開く鍵は３つあります
一つは…
- 勇気をもって自己開示する
- 周りの人が教えてくれる知らなかった自分を受け入れてみる
- 頼まれごとを引き受けてみる
もっと、生徒さんの声を拾っていけるように…
生徒さんの気持ちが吐き出してもらえるように…
そんな空間を作るにはどうすればいいのかな？？？
日々、模索中です(⌒-⌒; )
ランキング発表
どうどう一位はこちら
文：谷川俊太郎
絵：長新太
出版社：福音館書店
二位は同票
文： 山下 明生
絵： 町田尚子
出版社： 絵本塾出版
著者：ＮＨＫエデュケーショナル 編
出版社：小学館
そして…
三位はこちら
作：シリン・イム・ブリッジズ
絵：ユ・テウン
訳：松井るり子
出版社：らんか社
時間が、足りず最後の１冊が読めずじまいだった💦
一緒に『幸せ筋トレ』していきましょう♪
予定しているイベント
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