奈緒美さんのワークを継続中です。
読書三昧の一日を過ごしました。
曇り空で気温は少し低めで過ごしやすい一日でした。
秋を感じながらの読書三昧な時間を過ごしました。
少し罪悪感がありました。
秋を感じたくて、秋を感じながら好きな読書をしていたのだけれど・・・・。
自分のためだけに時間を使っていること。
この時間を別なことに使ったらいいんじゃないか？
別なこととは？
頼まれていなくても実家へ行って手伝いをするとか。
そんなことを少し思いながら選んだ3冊の本を読んでいました。
それぞれジャンルの違う本でしたが共通のエッセンスを感じました。
それは自分というものは個性豊かな存在だということ。
そこに気づけたら！それを知ったら！それはそうだと感じられたら！
そんな自分も自分なんだと感じられたらいいよね♡
以下＜〇は本に書かれていたこと ☆は私が思ったこと感じたこと＞
〇自分は〇〇だ、という思い込みかもしれない括りを別な視点から見るとそれは活かされるべき個性だったりする。
☆それを発見できたらいいよね♡
〇同じものを見ていても自分と他者が同じことを感じるわけではないし（同じ時もあるが）同じではないことは間違いではない。
☆育ってきた環境などもそこに大いに影響するし、それを共有したときに新しい見方が自分に生まれるかもしれないし、それは他者も同じだと思う。
違いがあるから面白いし発見もあるのかなと。
〇人と違うことは（感じることや思うこと、癖とか）自分のオリジナリティに繋がっているということ。
☆逆に自分が欠点だと感じるものを活かしたら面白いかもしれない。
人とは違う何かに（考え方や感じ方）自分がドキドキしちゃったり私って変？って思ったりすることは私はたくさんありました。
今も時々あります。
けれど今はそんな自分のことをそう感じるよね、ドキドキしちゃうよねって認めてあげられるようになってきていて違うということに抵抗することが少なくなりました。
人と違う何かは活かしていける個性かもしれないし、新しい視点ををもたらしてくれるギフトかもしれない。
それは可能性に繋がっているのかもしれないなぁ～と少しずつ気づいてきました。
罪悪感をちょっぴり持ちながらの読書三昧の時間でしたが、とても良き時間でした
「自分のために使う時間も必要だよねー自分はそれなりによくやっているものね！」という声も同時に聴こえていたのでよき時間になりました。
どんな気持ちになってもその声を聴いてあげていると何かが変わってくるのを感じます。
罪悪感を持った私が声を聴いてもらえて安心するのかなぁ～。
豊かで、よき読書三昧の時間でした。
感謝します
奈緒美さんの月２回のうちの１回目のワーク
【過去、過去世からくる感情の癖やパターンを見つけて、自分の出生星や繋がりのある星とのパイプを自覚し強めるワーク】
を受けました。
＜ワークのご案内＞にも書かれていますが
〖今までの癖や感情に巻き込まれない肚の力 目指すところは、肚の力を持って自分自身を生きること、ハートを開いて自分自身を１２０％生きる。あなた本来のエネルギーで生きていきます〗
ここを強めていきたいなと思い参加させていただきました。
肚の力を持って自分自身を生き、ハートを開いて１２０％生きる
どのような状況でもそこにしっかりと立って可能性を探り創造的に生きていくことができる。
自分の中から湧いてくるものたちと健やかに向き合い日常を生きる。
私は肚の力って自分と繋がっていくことで強く大きくなっていくイメージがあります。
ワークを受ける少し前から日々の出来事の中で自分の癖をあぶり出されることがあって感情と共に爆発したことも一度ありました。
それは長い間私と共にあった思い癖。
責めらているような気持ちになりやすい。
蔑ろにされているのでは？と感じやすい。
それは生まれもった気質からくるのかもしれない。
それは過去や過去世に原因があるのかもしれない。
でも、どうであっても今このことに向き合えるようになった私がいるということ。
ワークを通して変化を感じています。
何度も浮かぶ同じ映像。
揺るぎない信念をもった尊い人々。
癖が発動すると外側に対処することに意識が向きます。
何度も浮かぶその人々たちから感じたことは自分を置き去りにしないこと、自分の思いや行いをしっかりと聞くこと＆知ること＆見ることでした。
外側に意識を向ける時、その時に感じている思いを受けとめられず私は自分を恐れから守っていたのかもしれません。
瞬間瞬間の自分を観てあげる、聞いてあげる、知ろうとしてあげること。
そしてそうだったんだと認めて受け容れて、ここから始める。
どんな時も自分を観てあげることで揺るぎない芯が育まれていくのだと感じます。
揺るぎない信念をもった尊い人々が教えてくれたこと。
感謝しかありません
そして繋がりのある星のサポートが２回目のぽかぽかヒーリングまで続くというビックな贈り物があるので心強いです。
星のサポートが私に気づきを、変化をもたらしてくれています
感謝
引き続き観察していきます。
受けてから日にちが経っていますが感じたことを書きたいと思います。
さおりさんのワークは今までにも何度か受け取らせていただいています。
今回のテーマは【バランスをとりながら中心へと定まる】
中心へと定まる。
揺れても大丈夫〇
揺れている自分もOK。
テーマからやわらかなあたたかいものを感じました。
今回の魚座満月エネルギーワークに参加を決めたのは自分の軸を強めていくことを願ったからです。
日常での出来事は慣れていることばかりではなく初めてのことも起きてくる。
慣れていることでさえ不安や心配をもつ時があるのに初めてのことになると更にそれは大きくなることもあります。
不安や心配があることを自分がしっかりと認めてそういう自分を受け容れることができるようになってきている今なので、しなやかでありつつ軸が強く？太くなっていくことで感情も更に創造的に活かしていけると思いました。
さおりさんにエネルギーを繋いでいただき、意識することとして＜石膏の人形を割っていくプロセスを楽しむ・その時の振動を楽しむ＞というワークをいただきました。
もうそれを聞いただけで頭にその映像が浮かんでワークが楽しくなる予感がありました。
割っていくって気持ちがいい！です。
スッキリ感が毎回ありました。
振動と共に割れていく～古い私が剥がれていく～感覚。
毎回ワークをしながら眠ってしまいました。
夢を見ないことも特徴的でした。
夢も見ず眠るって私にとっては強烈にクリアになっていく感じがあります。
ワークを受けて軸というよりも芯が太くなったのかなとワーク後の日々の流れの中で感じることが度々ありました。
出来事から湧いてくる感情を創造的に活かすことと、揺れても受容ししなやかに行動していくことがしやすくなりました。
しなやかさもこれから増していくと感じます。
そしてこれは長いスパンでの変化でもありますが、日常の出来事を受けたワークと繋げて観察していくことに積極的に取り組めるようにもなってきました。
面白さも感じています。
ワーク中の自分を観察していくことに開いてきました。
こんな風に変化していけるということを受けたワークに意識的になり取り組むことで叶えられていくんだということもはっきりとわかるようになり嬉しいです💓
日々、観察していきます。
さおりさん ありがとうございました。
またこれからもよろしくお願いいたします。
