● 娘から責められるようなメールが頻繁にきますが、どうしたらいいですか？
こんにちは＾＾ 不登校カウンセラーの野田まどかです。
お子さんが不登校やひきこもりになって、精神的に辛い時期に、
お子さんがこれまで苦しかったこと、イヤだったことを
話してくることはありませんでしたか？
わが家の息子も、不登校になってしばらくすると、
眠れない夜中の2時や3時頃に、先生や友達関係でイヤだったこと
親にされてイヤだったことなどを話してくることが、
何度もありました。
これまでの不満を強い言葉で言ってくるお子さんが、
「お前らのせいで、自分はこうなってしまった。」
「お前らが、責任を取れ！」
などと親御さんに言ってくる話は、皆さんのお話を伺っていると、
よく耳にします。
親御さんも、お子さんの不登校やひきこもりの改善のためには、
お子さんに共感しなければ…と頭では分かっているのですが、
自分がこれまで子供のためを思ってやってきたことが
全否定されたり、責められているように感じると、
本当に辛いですよね…(T_T)
先日カウンセリングを受けて頂いた方も、
おうち生活をしている娘さんが、度々そのようなメールを
送ってくるとのことで、
お子さんの苦しい気持ちも分かるけど、どう対応していいのか
お困りの様子でした。
ご自分でもすでに、ご自分の心を掘り下げていらっしゃったので、
娘さんのメールの返信に、罪悪感から下手に出ると、
余計に責められるような返事がくると、すでに把握されていました。
丁寧に話を聞いていただき、自分でも話しながらすごく気づきがありました。
元々、「責め られる」というブロックがあることは、自分でも気づいていたのですが、その奥に「罪悪感」というのがあったことに
驚きました。
そして、それが子供ともつながっているということで、いろいろなことが結びついていってます。
私と娘が同じブロックを持っているということは、私が親に本当にしてほしかったことは、娘もしてほしかったこと（してほしいこと）
なんだろうなと思いました。
娘からの 責めるメールに対する返信も、私の罪悪感のブロックを緩めることができれば、もっと心から寄り添えるようになると
感じます。
親として、共感しなければいけないという義務感からではなく、本当に心から共感できるようになれそうです。
今朝、まるで、待ってましたとばかりに、娘から例のような責めるメールが来ました。(@_@)
でも、私の感じ方、随分変化してます。
心から娘の立場に立って理解しようと思えるようになり、困惑がなくなりました。
自分の変化にも驚きました。
何かが、見えてきたことで安心感があります。
Aさん、ご感想の掲載をご了承していただき、ありがとうございます＾＾
そして、早速娘さんから、メールが来て、
Aさんの受け取り方が変わったとのことで、私もとてもうれしく思います。
これからの変化が楽しみですね＾＾
不登校やひきこもりになるお子さんは、感受性が鋭いので、
親御さんが、頭で共感しようとしていても、心から共感できないと、
その辺りはすぐに見破ってしまいます。
親御さんが、お子さんに「責められる」と感じていると、
無意識に「責められない」ように、ご自分を守る方に意識がいってしまい
お子さんを理解したり、共感する方に意識が向けられなくなります。
ご自分のブロックに気づき、緩めると、徐々に心から
お子さんを理解したり、共感できるようになりますよ＾＾
お子さんに心から共感したいけど、どうしたらいいか分からない
という方は、こちらでお手伝いをしています。
応援ありがとうございました＾＾
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