マスクについては、屋外では原則不要です。

(厚生労働省公式)

 

 

 

 

 

■わたしたちは、さまざまな勘違い・思い込みにとらわれて、自分自身を低く見積もり、心の自由を自ら手放しています。

□自分に関する思い込みに気づく
 
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