おはようございます、上原まり子です。
昨日生徒様にこんな質問をいただきました。
「先生、冬に特にしているお肌のケアはありますか？」
（すっぴん、アプリや効果なしの写真です）
「うーん・・・とくにありません！」
が私の答えでした。
乾燥しやすいのは確かなので
ボディクリームやオイルで体の保湿は、冬はしていますが
顔のケアは冬だけ特別にプラスするものはありません。
ただし 冬には冬の食べ方
自然の流れに沿った食べ方、暮らし方を心がけています。
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