おはようございます、上原まり子です。
過食でお悩みの方、多いですね。
私も多くの方からご相談を受けます。
人それぞれ原因は異なるとはいえ、根本は一緒。
習慣によるもの、 食べ方のアンバランス、心の状態、 間違った方向へ向かっているときなど・・・
一つだけが原因、ということは少ないですね。
絡み合った紐を一つ一つ考えながらゆっくりとほどき、
原因を排除し、
足りないものがあれば捕捉し
いつも満ち足りた状態を作っていくことが解決策だと思います。
ちょうど今これに関する記事をメルマガで書いています。
内容がたくさんあるので、何通かにわけての配信です。
レッスンでもお話できるとよいですね。
カスタマイズレッスンでは、過食のお悩みもしっかりサポート！
どうぞカウンセリングのときに、お悩みの方はお知らせくださいね！
我慢 ではなく 楽しく実践していつのまにかよくなってる！
そんなイメージでできますよ、きっと＾＾
最初はもしかしたら 我慢に感じてしまうかもしれないけれど
それは相当歪んでいた場合かもしれませんよ。
極端に曲がったものをまっすぐにするのは、最初大変ですものね。
でも・・・できます、あなたなら＾＾！！
なりたい自分を食事で作る。
台所から自分革命！
３１日にさっそく革命を起こす人はすぐにご連絡くださいね。
スタートクラス詳細はこちら
＊スタートクラスは ２月よりお値段改定となります。
現在の料金は１月いっぱいとなりますのでご了承ください。
＊千葉（船橋、市川、佐倉、成田、房総方面まで）、埼玉（さいたま、川口、越谷市）、東京（世田谷区、大田区、江戸川区、目黒区、渋谷区、中央区、千代田区、葛飾区など）神奈川県、静岡県、岡山県、京都府、富山県 島根県 宮城県 アメリカ、韓国 などから,２０代～６０代の女性の生徒様にお集まりいただいております。