健やかで調和に満ちたココロと美とカラダ -16ページ目

健やかで調和に満ちたココロと美とカラダ

〜カラダがほぐれるとココロもほぐれる〜

オルタナティヴ ビューティーアドヴァイザーのティアラです。


わたしは 自然治癒力学校 認定講師であり、ボディワーカーであり、

そしてibマッピング相談士 です。



先日 facebook(しばた まきこ にて登録しております♪)にて

キネシオロジーを使った 日本の神様ibマッピングの

セッションモニターさん(120分 5000円)を

募集させていただきましたトコロ

またたく間に 募集枠を上回る お申込みを頂戴し、

ブログでご紹介申し上げる ヒマがございませんでした。


セッションモニターさんとのマッピングを終えましたら

また コチラのブログでも 改めて 

日本の神様ibマッピングセッションの 募集をさせていただきますね。





さて、このibマッピング。

最近 気付けば、 自分も脳内でエアマッピングしている始末(笑)

正に ibマッピングは「最強 ココロ整理術」を肌で実感しております。

(ちなみに、今朝 自転車に乗りながらのエアマッピングのテーマは

「自我の強さ」でした(笑))


ibマッピング的思考が 身に付きますと、

自分の思考の整理も そして周りのヒトとのコミュニケーションも

ぐっと ラクになります。


・・・ どうして ラクになるの??? と思われた方。

ぜひ 4月開講のibマッピングマスター講座に

足をお運びくださいませ。


昨年10月に リニューアル、ブラッシュアップした ibマッピングマスター講座、

わたしも 受講いたしましたが、より一段と 

わかりやすく、深い内容の 全6回講座となっております。


以下、おのころ心平 自然治癒力学校理事長の

本日のブログより 転載させていただきます。



☆ ☆ ☆ ☆ ☆

おのころ心平です。


いよいよ本日、受付開始です!


ibマッピングマスター講座

2015年4月―6月期受講生

大募集ーーー!


★ibマッピングとは…?




★ibマッピングマスター講座とは…?


6つのステップで

あなた独自のコミュニケーション

スタイルを身につける、

最強のココロの整理術です。

       ↓
  


 


なぜ、ibマッピングは、

こんなに応用範囲が広く、

有効なのでしょう?


たとえば、コーチングにおいても、

あるいは、カウンセリングにおいても、

非常に重要視されているのが、


傾聴力です。


耳を傾け、全面的に

相手を肯定する話の聴き方。


しかも、メモをとるように、

聞き手が言葉を

マッピングしていきますので、


話すほうはどんどん刺激されて、

内容が加速されます。


そして、


拾いとった言葉がマップ上に

円で繋がれている様子を

当の本人にフィードバックされます。


口に出していう言葉と、

紙に書きだして視覚的に

フィードバックされる言葉と、


思考や感情の

タイムラグのせいで、

時折、矛盾が生じます。


でも、その矛盾を自覚できているか

どうかは、非常に大事。


そこにその人ならではの

思考のクセを見出だすことが

できるからです。


ibマッピングは、

ほんとーうに簡単な手法でありながら、


コーチング、

カウンセリングの様々な技法を

傾聴を実践しながら、

チャレンジでき、


心理療法で勉強するような

さまざまなワークを、



この紙一枚の上に、実現できます。


勉強すればした分だけ、

それを応用し、それそのものがその人独自の

マッピングスタイルとなっていく…。


ibマッピングは、きっと

これまでの心理療法のいいとこどりを

実践できる大いなる可能性を秘めた、

コミュニケーションツールです。


あなたも、あなたの個性でマッピング取り組み

マッピングのバリエーションを広げて行ってください!

本日、受付開始!


東京、横浜、名古屋、大阪、神戸、福岡

6会場、全10コース開催!


コース受講料: 

3h×6回、 もしくは 6h×3回 

60,000円(税込 64,800円)

★日程・会場・詳細・お申し込みは、


6回コース(午前 9:45~12:45開講) 
 ↑東京・名古屋・神戸・福岡にて開催します


6回コース(午後 13:45~16:45開講) 
 ↑東京・大阪にて開催します


3回集中コース(終日 9:45~16:45開講) 
 ↑横浜・名古屋・神戸・福岡にて開催します


上記、それぞれのコースをクリックしてください。

あなたの受講、ココロよりお待ちしております!


☆ ☆ ☆ ☆ ☆


大阪会場は 水曜日の13:45~16:45、

会場は 総合生涯学習センター(梅田第2ビル 5階)を予定しております、

マッピングも 健やかで 調和に満ちた毎日に

欠かせないツール、のティアラでした。



【講座・セミナーご案内】

◎2月25日(水) 自然治癒力学校 大阪教室 ココロとカラダのセルフケア講座
  12:40~14:40 「ティアラ・メソッド入門講座 
               ~頭痛・肩こりを寄せ付けない立ち方・歩き方~」
     ★お申し込みはコチラから

◎3月31日(火) 自然治癒力学校 名古屋教室にて ティアラ・メソッド 1day講座
            「魅せる! オトナ女子のカラダ学
                ~これを身に付ければ 明日一気に美しくなる 7つの所作~」

↓写真をクリックいただけると 更に詳しい講座内容がわかります

    
★自然治癒力学校HPにて 早期割引申込み受付中★
  (↑コチラ クリック願います)

【ibマッピング個人セッション】
  大阪近郊でお受けしております。
  90分セッション 5000円
     お問い合わせは machine0916★gmail.com
             (★を@に変えてくださいね)


 

オルタナティヴ ビューティーアドヴァイザーのティアラです。


「有り難う(ありがとう)」と コトバで表面上で

受け止めるだけでなく、

一度 いただいた評価とコトバを

しっかりと受け止め かみしめてみるコト。


謙遜し過ぎることなく、

そのコトバをくださった方の

ココロを 自分のココロで 頂戴するコト。



ヒトのopinion(意見 所見)を受け入れるコトは

上手にできても、


ヒトからいただく 自分への評価 に対しては

受け取り下手に なっていらっしゃいませんか?


「あのヒトは ちっとも本当のわたしをわかってくれてない、

 表面を見ての 評価しかしていない」と


最初から いただいた コトバを 

ココロに入れることなく 遮断してはいませんか?


「受け取る」コトができると 

自分を 俯瞰するコトが ラクになっていきます。


受け取り、そして自分を俯瞰しやすくなると

必然的に 大切にしたい人、家族、職場のみなさんと

コミュニケーションも スムーズになっていきます。



「有り難う」は そんな自分に 近付ける、

小さくいけど 大きな一歩、となるコトバです。


本日 ココロよりの有り難う、を送らせていただくのは

ibマッピングインストラクター あおい先生。

ブログ
「最強のココロ整理術 ibマッピング インストラクターあおい」にて

「麗しのティアラさまー。」と ご紹介くださりました。



☆ ☆ ☆ ☆ ☆



今日はこの方のご紹介です。





麗しのティアラ様と呼んでしまいたい。









なんというか、



生まれつきなのかなんなのか、




言葉遣い、


立ち居振る舞い、


表情、


すべて美しいのです。






それがまた自然なんですね。





こんなに美しいのに、


全然ツンツンしてなくて、

ほんまに


気さくなお方。






そんなティアラ様のように、




美しい所作を身につけて、


カラダだけでなく、

ココロも美しく、



変化させてみませんか?


☆ ☆ ☆ ☆ ☆


あおい先生 本当に 有り難うございます。

その あおい先生と、そしてただっち先生と 3人で

タッグを組ませていただくのが


明日に迫りました、2/25(水)の 

大阪教室 ココロとカラダのセルフケア講座!



わたしも登壇させていただきますが、

とっても濃密でお得な1日、となっております。

もう少し お席をご準備できます!


 (お申し込みは 上の写真をクリックくださいませ!)

9:30~11:30
16の性格タイプから自分の強みを知るibマッピング

あなたの強みをご存知ですか?人には誰しも強みとなる才能があります。

それらを、日常の過ごし方や行動パターンから発見していくメンタルメソット

講師自らが、セルフイメージを高めるために活用した実践法h、ココロを元気に活性する

日常ケアとしても役立ちます

講師:ibマッピングインストラクター あおい


12:40~14:40
ティアラ・メソッド入門講座~頭痛・肩こり寄せ付けない立ち方、歩き方~

美しい身のこなしが美しいカラダを作る「ティアラメソット」

きれいに見える歩き方や立ち方の実践レッスンは、自然と不調も取り除く効果があります

無理なくきれいに、そして健康になれる毎日の身のこなしを体得して、女子力を活性

しましょう

講師:オルタナティブビューティーアドバイザー ティアラ



14:50~16:50
知っておトクな ご菌所づきあい講座 
免疫力を上げる細菌家に初めてのご訪問編


カラダの使い方・ココロの使い方と同時に知っておきたい外からの影響。

意外に知らない、身の回りにある「菌」そして、私たちのカラダにもある「菌」に着目して

毎日の生活から身を守る知恵、カラダを活性する知恵を体得します。菌がカラダに効く?!


講師:ご菌所づきあいアドバイザー ただっち


受講料 各講座 2,000円(税込)。 
全日(3コマ)受講されると 6000円(税込)のところが
5000円(税込)
ととってもお得に受講ができます。



【講座・セミナーご案内】

◎2月25日(水) 自然治癒力学校 大阪教室 ココロとカラダのセルフケア講座
  12:40~14:40 「ティアラ・メソッド入門講座 
               ~頭痛・肩こりを寄せ付けない立ち方・歩き方~」
     ★お申し込みはコチラから

◎3月31日(火) 自然治癒力学校 名古屋教室にて ティアラ・メソッド 1day講座
            「魅せる! オトナ女子のカラダ学
                ~これを身に付ければ 明日一気に美しくなる 7つの所作~」

↓写真をクリックいただけると 更に詳しい講座内容がわかります

    
★自然治癒力学校HPにて 早期割引申込み受付中★
  (↑コチラ クリック願います)

【ibマッピング個人セッション】
  大阪近郊でお受けしております。
  90分セッション 5000円
     お問い合わせは machine0916★gmail.com
             (★を@に変えてくださいね)


 


オルタナティヴ ビューティーアドヴァイザーのティアラです。


コトバから ヒトが受ける 影響は大きいです。

自分がいただく コトバ。

自分が発する コトバ。

何気なく 耳に入ってくる コトバ。


感情や思考を伝える手段は いろいろあるけども

コトバは とても 共感しやすく、そして わかりやすい。


また 使うコトバによって 逆に 自分のココロの中の

深層心理に あとから ふと気付くコトもあります。
 

コトバ使いは 毎日の中で 

とても大切にしたいコトの 
一つです。



身近なヒトに

「ティアラちゃんは ”ありがとう”を よく使うね」

と よく言われます。


わたしの中では ”ありがとう”は

漢字で ”有り難う”です。



ココロを向けていただけること

ココロ配りを していただけること

その方の 時間や気持ちを

わたしのために 割いていただけること


漢字のごとく、

とても 有り難いこと、だ と思いませんか?


いつも 「有り難う」と思っている、

自然治癒力学校の強力な支柱、そして頭脳の

ただっちが

ブログ「ご菌所づきあいで ハッピーライフ」にて

わたしの紹介をしてくださいました。

「しぐさがいいなと思うご菌所」より 抜粋させていただきます。



☆ ☆ ☆ ☆ ☆

動きにしてもしぐさにしても何かがスマートであると、
調和が生まれるし、摩擦が減る。

摩擦が減れば、余分な力がかからないから、しなやかなのです。

そのしなやかさを全身で表現しているのが、

ティアラちゃん

ちゃん付けで呼ばせていただけるのも、
彼女のしなやかさのおかげ。

そこに無理がないのです。

素敵です。
ボディもマインドもね。

文章も濃密なんだな、これが。

一度ご覧あれ。

☆ ☆ ☆ ☆ ☆


大好きな ただっちに

こんな風に言って頂けるのは

本当に うれしいです。


さて、本当にスマートでクレバーな ただっちの 

真骨頂は「ご菌所さん」


・・・?と思われた方、

ぜひぜひ 2/25の 大阪教室 ココロとカラダのセルフケア講座へ!

わたしも登壇させていただきますが、

とっても濃密でお得な1日、となっております。


 (お申し込みは 上の写真をクリックくださいませ!)

9:30~11:30
16の性格タイプから自分の強みを知るibマッピング

あなたの強みをご存知ですか?人には誰しも強みとなる才能があります。

それらを、日常の過ごし方や行動パターンから発見していくメンタルメソット

講師自らが、セルフイメージを高めるために活用した実践法h、ココロを元気に活性する

日常ケアとしても役立ちます

講師:ibマッピングインストラクター あおい


12:40~14:40
ティアラ・メソッド入門講座~頭痛・肩こり寄せ付けない立ち方、歩き方~

美しい身のこなしが美しいカラダを作る「ティアラメソット」

きれいに見える歩き方や立ち方の実践レッスンは、自然と不調も取り除く効果があります

無理なくきれいに、そして健康になれる毎日の身のこなしを体得して、女子力を活性

しましょう

講師:オルタナティブビューティーアドバイザー ティアラ



14:50~16:50
知っておトクな ご菌所づきあい講座 
免疫力を上げる細菌家に初めてのご訪問編


カラダの使い方・ココロの使い方と同時に知っておきたい外からの影響。

意外に知らない、身の回りにある「菌」そして、私たちのカラダにもある「菌」に着目して

毎日の生活から身を守る知恵、カラダを活性する知恵を体得します。菌がカラダに効く?!


講師:ご菌所づきあいアドバイザー ただっち


受講料 各講座 2,000円(税込)。 
全日(3コマ)受講されると 6000円(税込)のところが
5000円(税込)
ととってもお得に受講ができます。



【講座・セミナーご案内】

◎2月25日(水) 自然治癒力学校 大阪教室 ココロとカラダのセルフケア講座
  12:40~14:40 「ティアラ・メソッド入門講座 
               ~頭痛・肩こりを寄せ付けない立ち方・歩き方~」
     ★お申し込みはコチラから

◎3月31日(火) 自然治癒力学校 名古屋教室にて ティアラ・メソッド 1day講座
            「魅せる! オトナ女子のカラダ学
                ~これを身に付ければ 明日一気に美しくなる 7つの所作~」

↓写真をクリックいただけると 更に詳しい講座内容がわかります

    
★自然治癒力学校HPにて 早期割引申込み受付中★
  (↑コチラ クリック願います)

【ibマッピング個人セッション】
  大阪近郊でお受けしております。
  90分セッション 5000円
     お問い合わせは machine0916★gmail.com
             (★を@に変えてくださいね)


 

オルタナティヴ ビューティーアドヴァイザーのティアラです。


他者からの評価を 一度受け入れてみる、というコトに

ずっと抵抗がありました。


「お世辞で 言ってくれているんだろう」

「このヒトには 本当のわたしが見えてないんだ」


でも 「本当のわたし」と思っている「わたし」が

「本当にわたし」、なのだろうか…。


ココロとカラダのお勉強を続けるなかで

私がこう感じたのは、実は

全然 関係ない、ふとした 友人のひと言でした。


スタイリストでもある 友人に

洋服を選ぶアドヴァイスをもらっていた時でした。


「自分が 好きな形の洋服 とか 好きな色の洋服、

自分に合っていると思っている洋服が

客観的に見て その人のイメージに合っているか、似合っているか、

っていうのとは 別の場合もあるんだよ。

誤ったセルフイメージで 客観的な観点との

乖離を起こしている人も 多い」


このコトバは 自分がいだいている「わたし像」を

一度  サラにしてみて、ほかの人が伝えてくれる

コトバや評価、そして「わたし像」を 


「そういう見方をしてくれているんだ」

「そういう風な印象を与えているんだ」と


客観的に 受け入れてみよう、と思うようになった

大きなきっかけとなりました。



自然治癒力学校の認定講師仲間(食のプロフェッショナルでいらっしゃいます)、

そして わたしの100人マッピングチャレンジの100人目 となってくださった、

福岡教室の 濱崎万記先生。

万記先生の ブログ

熊本☆True Light☆こころのケアサロン  にて

ご紹介いただきました、

「大人女子のための カラダ作り」


いつも かわいらしい女性である 万記先生、

ステキにご紹介くださり ありがとうございました。




☆ ☆ ☆ ☆ ☆


毎日の女性度アップにおススメの講座が!
残念ながら、九州ではないのですが、
名古屋に行く機会があれば、時間作って行ってほしいおんぷ

魅せる! オトナ女子のカラダ学
~これを身に付ければ明日から一気に美しくなる7つの所作~


ご本人を見ればわかるのですが、
とーっても美しい。
そして女性らしさをいつまでも忘れない、
かわいらしいティアラ先生ティアラ



オルタナティヴ ビューティー アドヴァイザー
ティアラ先生


【プロフィール】
カラダを機能的に正しく扱うことは
ココロとカラダを整えることに繋がります。
女性のカラダと所作をより美しく魅せることにより自己受容力が高まり、
コミュニケーション力がアップするティアラメソッドにて セミナーを展開中。
延べ2万人以上の指導実績のあるボディワーカー。
健やかで調和のとれた「ココロと美とカラダ」を提唱。
42歳、子供2人。

Blog:健やかで調和に満ちた ココロと美とカラダ

ぜひブログでそのお姿をぜひご覧いただきたい♪


自分のココロとカラダを 大切に大切に扱うコトは
結果的に 
自分を 愛しむだけにとどまらず

まわりの方に 与える印象にも 変化を与え
そして 人間関係においても
スムーズな いい循環を生み出す、ということを
体感してまいりました。


とおっしゃるように、カラダとココロのつながりを
体感し、それを学べる講座です。


【開催日程】
3/31 名古屋 ウインクあいち
【時間】10:00-16:00
【定員】20名
【受講料】 15,000円 ⇒ 3/8まで 早割 10,000円

お申込み&詳細はこちらから


☆ ☆ ☆ ☆ ☆


「かわいらしい」と 言っていただいて

「ありがとう」と私が言えるようになったのも、

本当に 最近のコト、なのです。



【講座・セミナーご案内】

◎2月25日(水) 自然治癒力学校 大阪教室 ココロとカラダのセルフケア講座
  12:40~14:40 「ティアラ・メソッド入門講座 
               ~頭痛・肩こりを寄せ付けない立ち方・歩き方~」
     ★お申し込みはコチラから

◎3月31日(火) 自然治癒力学校 名古屋教室にて ティアラ・メソッド 1day講座
            「魅せる! オトナ女子のカラダ学
                ~これを身に付ければ 明日一気に美しくなる 7つの所作~」

↓写真をクリックいただけると 更に詳しい講座内容がわかります

    
★自然治癒力学校HPにて 早期割引申込み受付中★
  (↑コチラ クリック願います)

【ibマッピング個人セッション】
  大阪近郊でお受けしております。
  90分セッション 5000円
     お問い合わせは machine0916★gmail.com
             (★を@に変えてくださいね)


 
オルタナティヴ ビューティーアドヴァイザーのティアラです。


過去のブログでも書かせていただいていますが

自己肯定感の低かったわたし、が 

変われるきっかけとなったのは


大切な仲間に いただいてきた ”コトバ”による

影響が とても大きいです。


自分で 受け止め、評価している ”自分”を

リフレイミング するには

”他者からの評価”を まずは 受け止めてみる、

どいうコトも、自己受容感を高める

大きな 一歩になると思っています。


今回 「魅せる!オトナ女子のカラダ学」を開催させていただくにあたり

大切な仲間が 紹介してくれた 「ティアラ像」を

ご紹介させていただくコトで 

より みなさまに わたしというニンゲンを多角的に知っていただく

機会ともなると思い、

ここに紹介させていただきます。



1年半近く 自然治癒力学校 大阪教室の運営において

公私ともに とても近いトコロで たくさんの時間を過ごさせていただいた、

さっちゃん先生こと 野田祥代先生。

大人の自己中芯マインド

「所作がココロをうみ、ココロが所作をうむ!」より



☆ ☆ ☆ ☆ ☆

所作の美しい女性とい聞いて
あなたはイメージをする人はいますか??

私はこの方

大阪教室のお仲間
ティアラ先生!!

プライベートでも仲良くして頂いてるので
ティアラ先生のいろんな面に触れていますが

なにより、ティアラ先生は
立ち姿が美しい!

講座時の写真なんかをね見ると
ああー私って、立ち方豪快だな(笑)って思うんです

これは↓1年くらい前にあこがれのマツダミヒロさんと
 
1395356753033.jpg 
一緒に写した写真 私はこんな感じ

ティアラ先生は
1395356744158.jpg 
どーですか この違い(笑)

 
自然にしている身のこなしから
品のある女性らしさが伝わってくるんです

最初に知り合った時は「ましんちゃん」という
ニックネームだったティアラ先生

ましんちゃん!とうニックネームの時も
身体のラインは美しく、女性らしさもあったのですが

どことなくわちゃわちゃーとしているイメージが
あったんです(失礼!)

なんですが、ティアラとなってから、
気がつけばしぐさがティアラになっている

もともと持っていた資質があるんでしょうね

呼び名が変わったイメージングもあるとは思いますが
本人に、「何が変わったの?」と聞いたら
「だんだんと自己肯定感があがった」のだそうです

所作を整える事で心が整う
ココロが整う事で所作が整う

卵が先かにわとりが先か・・ですが
やっぱり、お互いに影響が出るんですね

ティアラ先生はそんなご自身の経験から
美しい身のこなしを伝えると共に
ココロの幸福感を高める事を
その説得力あるボディでお届けする、

魅せる大人女子の7つの所作の秘密!
  
7つの秘密の所作であなたも自分のボディの内側の

これまでになかった能力を刺激しましょう。

クオリティの高い所作を身につけたなら

周囲の人との関係性が

ぐんぐんリニューアルするはずです!

満席必至⇒初開催は3月31日、名古屋で!


    

☆ ☆ ☆ ☆ ☆


いつも たくさんの気づきを与えてくれる さっちゃん先生に

本当に ステキにご紹介いただきました、

さっちゃん先生 ココロより ありがとう!


【講座・セミナーご案内】

◎2月25日(水) 自然治癒力学校 大阪教室 ココロとカラダのセルフケア講座
  12:40~14:40 「ティアラ・メソッド入門講座 
               ~頭痛・肩こりを寄せ付けない立ち方・歩き方~」
     ★お申し込みはコチラから

◎3月31日(火) 自然治癒力学校 名古屋教室にて ティアラ・メソッド 1day講座
            「魅せる! オトナ女子のカラダ学
                ~これを身に付ければ 明日一気に美しくなる 7つの所作~」

↓写真をクリックいただけると 更に詳しい講座内容がわかります

    
★自然治癒力学校HPにて 早期割引申込み受付中★
  (↑コチラ クリック願います)

【ibマッピング個人セッション】
  大阪近郊でお受けしております。
  90分セッション 5000円
     お問い合わせは machine0916★gmail.com
             (★を@に変えてくださいね)