最強のココロ整理術 ibマッピングインストラクターあおい

ibマッピングインストラクターあおいが提案するシンプルな生き方。

線ibマッピング線

自然治癒力学校理事長おのころ心平が考案した

「最強のココロ整理術」



自分の思考を言葉化、視覚化することで、

ココロが整理され、自分のことがよくわかるようになります。



詳しくは ibマッピングとは?
 をご覧ください。

★ibマッピングカウンセリング

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こんにちは。あおいです。

 

 

 

 

自分の思いを言葉にするって

難しい

 

 

頭の中では

いろいろ思うのに

 

 

いざ言葉にすると

思ってることの半分も

伝えられない

 

 

伝えるの下手なんかな……

 

 

 

 

 

去年長女が

就活をしていた時

ぼそっと私に言いました。

 

 

 

 

 

 

 

まわりの子が

みんなすごく見える

 

 

ほかの子はあんなにハキハキと

自分の思いを伝えられるのに

 

私は全然あかん

 

って。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ちゃうちゃう

ちゃうって

 

 

 

 

 

周りの子は

自分の思いを全て伝えているように

見えるかもしれんけど 

 

 

 

自分の思いを

全て伝えられる人なんか

 

おらへんから

 

 

 

 

流暢にしゃべれる人と

しゃべれない人

 

 

 

 

 

何が違うかっていうと

 

 

 

 

それはほぼほぼ

経験値やと思う

 

 

 

 

 

これまでの人生の中で

どんだけ

自分の言葉で自分の思いを

伝えてきたか

 

 

 

 

そういう機会が

多かったかどうか

それだけやって

 

 

 

 

 

だって

産まれた時は

みんな一緒やん

 

 

 

おぎゃー

って泣くだけやん

 

 

 

 

 

 

 

だから

伝えるのが上手じゃない

って思ったら

 

 

今から

やればいいだけやん

 

 

 

自分の言葉で

自分の思いを

伝えることを

 

いっぱいやればいいだけやん

 

 

 

 

 

 

 

そんなようなこと

娘に言ったような記憶があります。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

自分の思いを

うまく伝えられない

 

 

それって

普通のことだと思うんです。

 

 

 

 

 

 

 

今日は私の思い

完璧に伝えたで。イェー\(^o^)/

 

なんて思うこと

 

 

 

少なくとも私は

 

これまでの人生で

一度もなかった

 

 

 

 

 

 

なぜなら

私たちの思いを

言葉にするとき

 

 

 

このザルの目のように

 

 

必ず

抜け落ちるから。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そして私の思いを

言葉で受け取った相手も

 

 

 

 

その言葉を

自分の思考で変換するから

 

 

 

つまり

受け取り方は人それぞれだから

 

 

 

 

そこでまた

最初の私の思いとは

ちょっと違ったものになる。

 

 

 

 

これ普通です。

 

 

 

 

 

 

となると

 

思いを伝えるために

私ができることって何か

っていうと

 

 

 

ザルの目を

ちょっとでも小さくすること

 

 

 

 

 

 

ダダ漏れだったザルを

少しだけ小さい目になるように

 

 

 

ザルに残るものが

ちょっとだけでも

多くなるように

 

 

 

 

自分の思いを

言葉にし続ける

 

 

これしかないのかな

と思うのです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

もし

 

私の思い全然伝わらない

とか

 

私は伝えるのが下手

とか

 

私は言葉にするのが上手じゃない

とか

思っている人がいるとしたら

 

 

もう一回言います。

 

 

 

 

 

 

 

それ普通です。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

自分の思い

もっとちゃんと伝えたい

って思うなら

 

 

自分の思いを言葉にするという

経験値を

増やすしかない。

 

 

 

 

 

 

ibマッピングなら

そのお手伝い

できると思います。

 

 

なぜなら

自分の思いを

 

 

言葉に

しまくるから。

 

 

 

 

 

4月から

新しい場所で

ベーシック講座開講します。

3日間濃縮版です。

【ibマッピングベーシック講座 3days】
ibマッピングの基礎が学べる講座です。
日時  4月19日(水)、5月17日(水)、6月14日(水)の3日間
場所  グローアップスペースAoi
     神戸市兵庫区(JR兵庫駅より南へ徒歩7分)
     場所の詳細は、お申し込み時にお知らせいたします。
     お車の方は近くにタイムズあります。
詳細・お申し込みはこちらから

※もっと詳しく知りたいという方はこちらをご覧下さい。

 

 

 

 

とりあえず一度体験してみたいという方は

セッションにお越し下さい。

 

3月中にセッションをお申し込みいただいた方、

過去に一度でもセッションを受けていただいた方は、

90分 15000円⇒10000円

でさせていただきます。

 

■ibマッピング個人セッション■

ibマッピングとは?最強のココロ整理術。

 語り手が話すことを、聞き手が聞いて、書いて、質問する、
 これを繰り返すだけ。
 思考を整理すればココロが整い、自分の方向性が明確になります。

 詳しくは⇒こちら

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こんにちは。あおいです。

 
 
 
 
昨年の9月で
70年続けた歯科医を廃業した母ですが
 
その経緯はこちら
 
 
実はその2年ぐらい前から
今年は辞める
来年は辞める
辞める辞めるを
連発していた母
 
 
 
 
 
 
 
そう言いつつも
なかなか辞めなかったのですが
 
 
 
 
もし辞めることになったら
その後リフォームして
セミナーとかセッションに使えるかな
と密かに思っておりました。
 
 
 
そんなことは一度も
口にしたことはなかったのですが
 
 
 
でも
現実はそうなりました。
必要だったってことですね。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
そしたら降ってきました。
 
雨が。
 
 
 
 
ちゃうちゃう
 
 
なんかわからんけど
降ってきたんです。
 
 
 
 
 
母が54年間がんばってきた
戦場ともいえるこの場所で
 
 
これまでの歯科医人生について
しゃべらせたい
 
って。
 
 
 
 
 
 
 
その話をはるちゃんこと
長濱晴子さんにしたのが1月
 
image
 
そしたらなんとはるちゃん、
この笑顔でノリノリで、
 
私行きますから
日にち決めましょ!
って言うんです。
 
 
 
 
 
はるちゃんの家
愛知県岡崎市
ですよ
 
 
うち
神戸ですよ。
 
 
 
 
えーーマジで?来てくれるん?
90歳のばあさんの話聞きに
 
わざわざ
新幹線に乗って???
 
 
 
 
 
はい!
と即答してくれる
気持ちの良いはるちゃん。
 
 
 
 
 
 
 
 
そうなん??
 
それなら
せっかく遠いところ
来てくれるのなら
 
 
母のお話会の後に
ワークショップやって!
とお願いしました。
 
 
なんたってはるちゃんは
誕生数秘学の第一人者
ですから。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
そしたら
もう一つ降ってきました。
雨が。
 
 
 
ちゃうちゃう
(しつこいね)
 
 
 
 
 
 
 
12月に私の実家で
わざわざ福岡から来ていただき
 
脳幹ケアの施術をしていただいた
けなさんこと石松景直子さん
 
脳幹ケアについてはこちら
 
image
 
けなさんは
もと歯医者さんということで
うちの母と意気投合した
という経緯もあり
 
そのお話はこちら
 
 
 
けなさんに
母の話聞いて欲しい!
って思ったんです。
 
 
 
 
 
そしたら
けなさんも即答で
OK!って言ってくださって
 
 
 
そこでまたけなさんから
地元福岡で
とても興味深いワークショップを
やっているという話が。
 
 
なんでも
「占いは科学だった!」とかいう
 
 
なにそれ??
それやって~!!
 
 
 
ってことで
 
90歳のばあさんに
しゃべらせるわ
 
遠くから来てくれるおふたりを
こき使うわ
 
 
とても濃~い一日になりそうです(笑)
 
 
 
 
 
グローアップスペースAoi】
オープン記念イベントの詳細は
こちらです!
 
日時:3月22日(水)
場所:グローアップスペースAoi
      神戸市兵庫区(jR兵庫駅から南へ徒歩7分)
   お申し込みの方に詳細お知らせいたします
   お車の方は近くにコインパーキングあります(一日600円~800円)
 
 
 
part1.
午前11:00ー12:30  お話し会
      (受付開始10:40~)
タイトル
「70年間 歯科医を続けてこれた理由」

20歳で歯科医になってから、約70年、
雨の日も風の日も嵐の日も
ずーっと続けてきた母が、
 
どうして歯科医になったのか?
続けてこられたのはなぜか?
歯科医とは何か? 仕事とは何か?

人様の前でお話したこともない90歳の老人を
無理やり引きずり出すことにしたのは、
何を隠そう自分のため、そして母のため。
 
そんな勝手な親子の、
何が飛び出すかわからないお話が
 
これからの人生で、
何かお役に立つことがあれば幸いです。

参加費:1000円
定員:いっぱいになるまで(20名ぐらい)
お申し込みは⇒こちらから
 
 
 
part2.
 ワークショップ  14:00~17:00
   (受付開始  13:45~)
①、②同時に開催しますので、どちらか一つをお選びください。
申し込みがそれぞれ違っておりますので、ご注意ください。
 
 
①誕生数秘学9つの波で  人生を読み解く!!

こんにちは。晴-haru-です。

9つの波とは、
誕生数秘学の智慧のひとつ、
わたしたちの人生が9年サイクルで
動いていることを表しています。

私たちはポジティブに思考しやすい時期と、
ネガティブに思考しやすい時期があるんですね。

サイクルを知ると、
わたしたちは不安から解放されます。
 
人生を難しく考えることなく、出来事を受け入れ、
つぎに活かすことがしやすくなります。

2017年3月22日、
あおいさんのお母様のはじめてのお話会
という貴重な日にご依頼いただいたので、

ぜひ、お母様のお誕生日を伺い、
「個人サイクル」と照らし合わせて解説させていただきたい、
と思いました。

なにしろ、89歳まで歯科医師されていたお母様です。
いろいろな人生体験をなさっておいでだと思います。


 
あおいさんのお母様の人生と
サイクルを照らし合わせていき、解説を致します。
あなたと、お時間を共有できるのを楽しみにしています。
 
 
参加費 :6000円(当日お支払い下さい)
講師:日本誕生数秘学協会認定講師 晴-haru-(長濱晴子)
定員:6名
もっと詳しい説明は⇒こちら
お申し込みは⇒こちら
 
 
 
 
 
 
②四柱推命で紐解く「五行とカラダの深~い関係」

占いは科学なんだ!

 

こんにちは。けなです。

 

 脳幹セラピーという
ストレスケアの施術をしながら、
なぜか四柱推命に惹かれていった私。
 
 四柱推命からのその方の
資質やより元氣になるアドバイスを
行っていくうちに
  
なんと!!
占いが脳と結びついたのです。
そしてそこには深い深い宇宙の神秘も。
 
  
そうだ、
占いは科学なんだ!と思ったときに
いろんなことがつながりました。

鑑定するのが四柱推命なのです。

 

 

 
このワークショップでは
まずは四柱推命を使って、
五行の持つ意味を知り、

皆さんご自身の中心となる五行を探したり、
生まれた日の五行と脳内ホルモンの関係を
ひもときます。
 
 
またひとりひとりの中にある
様々な五行が
どんな循環になっているかを知るワークから、
 
それをうまくめぐらせるには?
という日常のセルフケアについても
お伝えしていきます。

 
このセミナーを通して得たものを、
皆さんが
ご自分のカラダの変化に寄り添う
ひとつの知恵としていただければ嬉しいです。 

 

 
参加費 :6000円(当日お支払い下さい)
講師:脳幹ケアセラピスト 石松景直子
定員:6名
もっと詳しい説明は⇒こちら
お申し込みは⇒こちら
※お申し込みフォームに施術会のお申し込みもありますが、
こちらはキャンセル待ちのみとなります
 
 
 
 
それぞれの申し込みフォームをまとめておきます。
 
part1.お話会  ⇒こちらから
part2.
①誕生数秘学9つの波⇒こちらから
②四柱推命で紐解く⇒こちらから
 
part1.part2.ともお申し込み頂ける方は
大変お手数ですが
それぞれお申し込みをお願いいたします。
そして昼食をご持参ください。
 
part1からご参加の方は、10:40~お越し下さい。
part2のみご参加の方は、13:45~お越し下さい。
 
 
では
皆様のお越しをお待ちしております。
 
 

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おはようございます。あおいです。
 
 
 
カプセルホテルって
泊まったことありますか?
 
 
 
私はないんですけど
 
 
こんな感じみたいです。
 
 


 
 
 
次男がテレビか何かで見てから
泊まりたい
泊まりたい
とずっと申しておりまして
 
 
 
彼の切なる願いで
 
 
昨夜
夫と二人で
泊まってきました。
 
 
 
 
 
先ほど帰宅して
「めっちゃ楽しかったーー」と
興奮しながら
話してくれました。
 
 
 
 
 
 
扉を閉めたら
自分ひとりだけの
空間。
 
 
邪魔されるものは何もない。
 
寝っ転がって
お菓子食べながら
テレビ見て
くつろいで
 
 
 
旅行とかで泊まるホテルより
良かったって。
 
 
 
 
へえーー
そうなんだーーー
 
 
 
 
と聞かされても
私はぜーんぜん
泊まりたいとか思わないんですが
 
 
次女に至っては
棺桶みたい
絶対イヤ
と申しておりますが
 
 
 
 
男って
こういう狭い
閉じられた空間が
好きな人多いですよね。
 
 
 
なんか
秘密基地みたいな。
 
 
 
 
 
 
 
 
女子は
そんなこと全く思わない。
 
 
 
好んでお金払って
なんでわざわざ
そんな狭いところに
 
意味わからん。
 
 
 
 
 
 
同じお金出すなら
ホテルのひろーい
フカフカベットで寝たいと
私なんぞは思ってしまいます。
 
 
 
 
 
 
 
狭い閉じられた空間
これって
母親の子宮の感じなんかな
って思ったりします。
 
 
 
女子は自分の中に
子宮持ってるから
 
 
あえて戻りたいと
思わないけれど
 
 
 
 
男は時々
戻ってみたくなるのかなって。
 
 
 
原点に返る
リセットみたいな感じ?
 
 
 
まあ
私の勝手な推論ですが。
 
 
 
 
 
 
 
グローアップスペースAoi
 
 
次男にとっての
カプセルホテルのように
 
 
 
来てくださった方が
なんか居心地いいよね
ずっといたくなるよね
っていう空間
にしようと思っています。
 
 
 
まだなにも整っておりませんが
ちょっとずつ。
 
 
 
 
3月22日の
オープンイベントの詳細
明日にはお知らせできるか思います。
 
どうぞよろしくお願いします。
 
 
 
【ibマッピングベーシック講座】
ibマッピングの基礎が学べる講座です。
日時  4月19日(水)、5月17日(水)、6月14日(水)の3日間
場所  グローアップスペースAoi
     JR兵庫駅より徒歩7分
詳細・お申し込みはこちらから

 
【人生ばら色思考ワークショップ】
 
 
今回のテーマ「この世界は全てあなたが創っている!!」
人生ばら色思考ワークショップって何するの?⇒こちらをご覧下さい
 
日時   2月25(土) 14:15~16:15
場所   神戸市産業振興センター903
      アクセスはこちら
参加費  5000円(過去にご参加頂いたことのある方は3000円)
⇒お申し込み・お問い合わせはこちらから
 
 

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こんにちは。あおいです。
 
 
毎週金曜日は
エッセイブログ
「まるこ&あおいのホントのトコロ」書いています。
 
 
 
東京のibマッピングインストラクターまるちゃんこと
澁澤まるこさんと
 
 
天狼院書店ライティング・ゼミで
OKがでた過去記事もあげていますので
よければ覗いてみてください。
 
 
 
 
 
 
 
昨日は
チネイザンのモニターセッション受けました。
 
写真が一枚もない(´;ω;`)
 
 
チネイザンって何?
チネイザンは五臓六腑、内臓全体にダイレクトに施術する、
お腹のヒーリングとマッサージ。
 
身体的には胃、腸全体を緩め、
リンパの流れを促し細胞の活性化と再生を助けます。


チネイザンは、腹部にたまった緊張をリリースし、
解毒すると同時に体内システムを活性、強化していきます。
 
くわしくは
タリカさんのこちらのページをご覧下さい
 
 
 
 
臓器には
消化しきれなかった感情も溜まる
と言われています。
 
それは
ココロとカラダ、双方に
不調和なエネルギーの悪循環を
引き起こしてしまいます。
 
 
 
カラダは本当に正直です。
 
 
 
 
 
 
私の場合
肝臓が一番
お疲れになっていたようです(´;ω;`)
 
 
肝臓=怒り
ってよく言います。
 
 
 
 
 
 
 
子供が小さい時には
毎日のように
怒っていましたけど
 
もうこの歳になりますと
誰か、何かに対して
あまり腹立たしいこともなく
 
 
えっ??
と思うことがあっても
 
まあええか
そういう人もいる
そういう時もある
で納得してしまうので
 
怒りの感情というものが
あまり湧いてこない。
 
 
 
 
 
あいつ
どうしても許せんーーー
 
というようなこともない。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
だとすると
私は何の怒りを
溜め込んでいるのだ??
 
 
 
 
 
 
 
ひとつ
思い当たることがあるとすれば
 
 
自分に対する
怒り
 
 
 
ところが
自分の何に怒っているのか
わからない
 
 
自分のことは
ほんとわからない
 
 
 
 
 
 
だから
人の手を借りる
 
 
 
 
 
今回のチネイザンのように
カラダを緩めて
出していくのもあり
 
 
 
 
 
ココロを緩めて出していく
のはibマッピング。
 
 
どっちからでもいいんだなあー。

 
 
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日時  4月19日(水)、5月17日(水)、6月14日(水)の3日間
場所  神戸市兵庫区
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今回のテーマ「この世界は全てあなたが創っている!!」
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日時   2月25(土) 14:15~16:15
場所   神戸市産業振興センター903
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参加費  5000円(過去にご参加頂いたことのある方は3000円)
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こんにちは。あおいです。
 
 
 
お金が死ぬほどあったら
今やっていることの中で
まず何を辞めますか?
 
 
 
 
先日どなたかの投稿で見つけた
心屋仁之助さんの言葉
 
こんなニュアンスだったと思うのですが
ちょっとヒットしてしまいました。
 
 
 
 
 
さて
あなたなら
何を辞めますか?
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
まずは
それを辞めなさいって。
 
なるほど納得。
 
 
 
 
 
 
お金がたくさんあったら
辞めることっていうのは
お金のためにやっているってこと
 
 
もしそのことが
人生の大半を占めているようなら
お金のための人生になってしまう。
 
それ辛い。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
で、私
辞めることあるかどうか
考えてみました。
 
 
仕事
辞めない
 
家事
辞めない
(っていうほどしてない)
 
子育て
辞めない
(ってほとんどしてない)
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
そのとき私
はたと気づいたんです。
 
お金が死ぬほどあったら
辞めること。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
自分のために
お金を使うとき
 
 
ああ、また使ってもーた
 
って思うこと。
 
 
 
 
 
 
 
 
自分のために
お金を使うことに対する
罪悪感
 
私が辞めることは
これやーーー
 
 
 
 って気づいた。
 
 
 
 
 
昔はそんなこと
なかったのに
 
 
子どもにお金が
かかるようになってから
 
 
今さら
こんなこと勉強して
役に立つんやろか
 
 
今さら
ネイルなんかして
誰に見せるん?
 
 
今さら
歌習って
歌手になるわけでもあるまいし
 
 
そんなんやったら
未来ある子どものために
使った方が
いいんちゃうん?
 
 
 
無意識のうちに
そんな思いが発動して
 
 
 
 
 
 
 
いまさらいまさら
いまさら虫
 登場
 
 
ぼくはミノムシやで
 
 
 
 
 
 
ちゃうちゃう
 
 
 
 
 
 
それって
自分には
そんなことする価値がない
って言ってるのと
同じやんか!!
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
今さらじゃなかった
 
 
今しかない人生
 
 
今やらなくてどうする?
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ほんで
罪悪感持とうが持つまいが
 
 
 
どっちにしたって
使うんやろ? 私。
 
 
 
 
 
 
 
はい、そうです(汗)
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
だったら
気持ちよく
ありがたく
 
 
 
私を輝かせるための
お金
 
 
って思って使おうよ
 
 
 
 
 
そうすれば
それが巡り巡って
誰か何かのためになる
 
それでいいんじゃない。
 
 
 
 
 
 
 
 
さああなたは
何か辞めることがありますか?
 
 
 
 
 
【ibマッピングベーシック講座】
ibマッピングの基礎が学べる講座です。
日時  4月19日(水)、5月17日(水)、6月14日(水)の3日間
場所  神戸市兵庫区
詳細・お申し込みはこちらから

 
【人生ばら色思考ワークショップ】
 
 
今回のテーマ「この世界は全てあなたが創っている!!」
人生ばら色思考ワークショップって何するの?⇒こちらをご覧下さい
 
日時   2月25(土) 14:15~16:15
場所   神戸市産業振興センター903
      アクセスはこちら
参加費  5000円(過去にご参加頂いたことのある方は3000円)
⇒お申し込み・お問い合わせはこちらから
 
 

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