疲れを取りたい時。
必要な栄養素の知識はあっても
〝正しい食べ方〟
を知るまでは
栄養ドリンクや健康食品など
原材料ではなく
〝うたい文句〟を見て
モノを選んでいました
正しい食べ方・選び方
が分かると
食べること以外でも
揺らぐことのない自信
が沸いてくるのが
年々不思議です♡笑
そんな
一生ものの知識を学べる✨
インナービューティー
美腸マイスター講座✨
毎回大切にお伝えしております❤️
＼ 食で笑顔をつくる ／
健康づくりを楽しく続けるための
発酵・腸の知識をお届けする
大人の食育クッキング主催
美腸栄養士で動画クリエイターの
中嶋円香です(*´▽｀*)
インナービューティープランナー
養成講座
を受けるための
必須になる講座の１つが
インナービューティー美腸マイスター
です。
受講される方は
インナービューティープランナー
になるために必須だから
という方が多いのですが
私は
受講される理由がどうであれ
受けた後
受けといて
良かったぁ😳💨
と思ってもらいたい❣️
と少しでも感じてもらえるように
お伝えしております❤️
1日目のご感想や様子▼
今回も
感想を読むまで
緊張感でいっぱいでした🤣笑
何年お伝えしていても
レッスンは毎回緊張します😅
腸内細菌が
私たちの体に
どんな恩恵を
してくれているのか
どんなものを食べると
どんな食べ方をすると
より効果的なのか
インナービューティー美腸マイスター
では深めていきます❤️
とても深い内容なのと
長時間にわたるので最近は
2日に分けて開催しています✨
２日終えてのご感想♡
一生の学び😭
有難いお言葉です❣️
そして
出会いに感謝です❤️
そんなそんな🙈❤️
恐縮です🙇♀️❤️
すでに知識豊富な方からの
お褒めのお言葉😳
まさかの声🤣笑
ありがとうございます🙇♀️❤️
そんなご感想をいただいた
インナービューティー美腸マイスター講座
どんなことを
学べるかと言いますと❤️
講座名
インナービューティー美腸マイスター
資格講座なので受講後
インナービューティー美腸マイスター
と名乗っていただけます♡
講座の内容
テキストの内容
第1章 インナービューティーダイエットと腸の関係性
・インナービューティーダイエットとは
・腸と脳の関係性
・インナービューティー美腸マイスターで始まる幸せの循環
第2章 臓器としての腸の役割
・消化、吸収、排泄を担う腸
・消化の仕組み
・消化と吸収
・消化管の働き
・便について
・腸の疾患
第3章 腸に共生している腸内細菌
・全身に共生する微生物
・腸内細菌と酵素の関係
・腸内細菌の理想のバランス
・プロバイオティクス
・プレバイオティクス
・バイオジェニクス
第4章 腸とライフステージ
・腸と幸福感
・腸と年齢
・腸と免疫
・腸と体型
・腸と肌
第5章 腸を育てる基本の食材
・腸を育てるルミナコイド
・美腸をつくる発酵食品
・油脂と美腸の関係
第6章 腸タイプ別、美容の目的別に選びたい食材と生活習慣
・目的別に選ぶ栄養素、食材一覧
・症状別6タイプ腸トラブル対策
第7章 美腸をつくるレシピ
こんな方にオススメ
☑︎体の仕組みを知りたい方
☑︎お食事と健康の関係を学びたい方
☑︎家族のトラブルに対応できるようになりたい方
☑︎腸の働きと腸内細菌の働きを知りたい方
☑︎ダイエットや美肌など健康や美容に腸活が必要な理由を知りたい方
☑︎知識を健康美容のお仕事に活かしたい方
☑︎知識を家族の健康づくりに活かしたい方
金額
正規金額 74.800円
インナービューティーダイエットアドバイザー受講者は55.000円
※インナービューティーダイエットアドバイザーを美腸マイスターより後に受講される場合は、事務局にその旨お伝えいただければ55.000円でお申し込み可能です
開催方法
オンライン
zoomの詳しいURLはレッスン1週間前に
お申込みの方にご案内させていただきます
特典
オメガ3である亜麻仁油をプレゼント
受講者様のご感想
次回開催は
公式LINEより
皆さまとご相談しながら
ご案内させていただいて
おります♡
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