わが家の天使👼が
楽しそうに
ウーウーアーアー
言うのに
キュンキュンしてたら
あっという間に
1日が終わっている
なかまどデス🤣笑
＼ 食で笑顔をつくる ／
健康づくりを楽しく続けるための
発酵・腸の知識をお届けする
大人の食育クッキング主催
美腸栄養士の中嶋円香です(*´▽｀*)
毎日ごはんを健康的に
お料理を簡単美味しく
家族の健康を守れるスキル
これらを手にいれたい時。
発酵調味料は欠かせません
その中でも
旨味を引き出す
美味しさ
そして
腸内環境を整える
発酵菌のチカラ
どちらも
叶えてくれる調味料として
塩麹・醤油麹
があるんですッ🥰✨
先日のインスタライブでは
塩麹や醤油麹の材料選びから
作り方そして
なぜ塩麹醤油麹を作ってほしいか
熱く語ってます❤️
ライブ視聴こちら❤️
ライブ配信後の
ご感想なども届いているので
またご紹介させてください❤️
塩麹・醤油麹を作ったはいいけど
使い方が分からない
というお声が多いのも事実♡
そこらへんを
ぜひ一度
一緒に作って
味まで堪能してほしい
と思って今回
季節のランチ会を開催します✨
塩麹と醤油麹をまず作り✨
塩麹醤油麹を活用した
お弁当を作って
盛り付けもして❤️
色んなお話しながら
ランチ会✨
いかがでしょうか🥰？
塩麹や醤油麹を
作ったことあって
慣れてらっしゃる方も大歓迎です♡
✅家族の健康トラブルのご相談
✅ご自身のモチベーションアップ
✅日頃のSNS活動のお悩み
など
来てもらうからには❤️
パワーチャージして
帰ってほしい♡
と思っております🤣❤️笑
以前のランチ会ご感想は
大阪府箕面市サロン
11月ランチ会開催です♡
お申し込みは
11月1日12時スタート
詳しくは
