↑
ビフォー写真がないのであれですが
43歳のおっさんの手にしては
まあまあじゃないですか？（←自分で言うな笑）
食事改善で治ったものは
肥満だけじゃないです。
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
低糖質・高タンパク質・良脂質・野菜多種大量
断薬、断添加物、断加工食品、断人工物、断サプリ
16時間断食（オートファジー活用）、8時間睡眠等
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
2ヶ月〜半年で改善したもの
↓↓↓
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
完治・改善した26の病気・不調
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
●重度のうつ病 →完治
●胃の病気 →完治
●糖尿病初期症状 →完治
●高血圧 185→125
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
●頻繁に鼻血 →完治
●慢性的な胃のムカムカ →完治
●慢性的な頭痛 →完治
●慢性的なダルさ →完治
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
●無呼吸症候群 →完治
●ひどいイビキ →完治
●不眠症 →完治
●悪夢障害 →完治
●日中の耐え難い眠気 →完治
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
●多汗症 →完治
●花粉症 →薬いらない位に緩和
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
●ニキビ →殆どできなくなる
●背中のニキビ →消えた
●二の腕のブツブツ →消えた
●口内炎 →なくなる
●脇にしこりのようなもの →消えた
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
●爪の割れ（縦線） →なくなる
●ささくれ →なくなる
●肌荒れ →なくなる
●虫歯 →発生しない
●ひどい白髪 →激減
●薄毛 →改善
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
精密検査とかしたら
もっと色んな臓器・数値が
劇的に変わってると思います❢
こんだけ治れば、
そりゃ人生・価値観、変わりますよ😅
肥満と鬱病、胃の病気が
人生終わらせるレベルで酷かったので
他はおまけみたいなもんですが
薬で治そう、サプリでなんとかしよう、
だと永遠に変わらなかったと思います。
貴方の身体、内臓は全て、
食べたものを材料に
毎日つくられていきます。
数カ月で殆ど全ての臓器が
新陳代謝で入れ替わります。
毒食べて、毒の身体になるのは当然。
デブ化、ブス化、老化、病気は
必ずセットで訪れます。
食さえ改善すれば、
スリム化、美人化、若返り、健康は
必ずセットで手に入りますから❢❢👊✨
━━━━ブログ書かれている皆様へ━━━━
健康・美容・ダイエット・メンタル関連を中心に、皆様（一般の方〜専門家の方まで）のブログ、毎日読んで学ばせて頂いてます（いいね!ポチ逃げじゃないですよ笑 マジで読んでます）😃✨感謝いたします✨ ※こちらからのフォローは差し控えていますが、いつも読んで頂いている方へのフォローバックはさせて頂いています😄✨
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
■■■■■■■■■■■■■■■■■■
PROFILE
■■■■■■■■■■■■■■■■■■
●【M】４３才／177cm（67kg／体脂肪率12％）←最新
●服SIZE／ 3〜4L → M
●健康習慣化コンサルタント
ダイエット指導／記事執筆／講習セミナー
●元ライター／人材コンサル／キャリアカウンセラー
●100m40代日本一目指し毎日トレーニング中
仕事の成功から調子に乗り、一億円の借金からの自己破産、肥満化、鬱病、胃の病気、薬漬け寝たきり、自殺未遂、年収0円極貧生活など、バラエティに富んだ経験を経てきました（笑） 2021年春、一度死んだ気になって新たな人生をスタート! その挑戦の一つが健康ダイエットでした。人生に本当に必要なものなんて、ほんのわずかしかない。そのわずかなものが、健康です。私の愚かな経験も、皆様のお役に立てればと思い、人生最後のライフワークとして、現在の仕事に辿り着きました😄
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
🔴DM、LINE、Twitterどこからでも、お気軽にお声がけください😁
🔴ダイエットや有料サポートに限らず、ご相談にもお応えしてます✨
▼【LINE公式アカウントです】▼
⭐こちらから営業活動や配信は一切しないアカウントです。アメブロ読者の方には、無料相談対応しているので、会話用にお気軽にご追加ください😄
※自動返信メッセージは届きますが、どなたが追加頂いたか、私からは把握できない仕組みなので、アメブロからきた！等頂けたら、助かります😀✨ ※たまに通知不備でメッセージ気づけていない場合あります(_ _;)
【有料サポートについて】
個別サポート希望の場合は、月２万円〜／対面カウンセリング〜LINEで毎日の食事管理・指導、メンタルケア〜習慣化までサポート✨ 卒業目安２〜３ヶ月✨
※現在、記事執筆や個別指導がかなり手一杯のため、すぐにご対応できない場合があります(_ _;) そのため神奈川にお越し頂ける方を優先させて頂いてます。。※相談のみは、無料で対応してます✨
