見慣れた鏡をどれだけ見ても
そこにあなたは、いない。
本来の姿を見ていないのは、
あなただけ。
皆が見ているのは、
本来の姿だけ。
✧✧✧
目は、見たいものだけ見る。
脳は、やさしい嘘をつく。
仕方ない。
あなたを守る大切な機能。
でも、何から？
あなた自身から。
あなたを、あなたからのみ守る機能。
あなたを傷つける敵は、
あなただから。
・・・ほら、こんなに醜い。
・・・わかってた。これが私。
・・・だから嫌い。
・・・嫌い。
自分に嫌われるのは、つらい。
でも、本当に自分は
敵なのかな？
・・・このままじゃ嫌だ。
・・・なんとかしたい。
・・・変わろうよ。
そんな風に、自分を
助けようとしてるだけ
じゃないかな。
傷ついてるかもしれない。
泣き叫んでるかもしれない。
それでも、
あなたは、あなたを
諦めてなんかいない。
問いかけてあげたらいい。
・・・変わるから、
・・・変わりたいから、
・・・力を貸してくれる？
・・・一緒に闘ってくれる？
って。
必ず、最強の味方になってくれる。
あなたとあなたを１つにする。
ダイエットは、そこからがスタート。
そして、ゴール。
偽りの鏡なんて、
一緒に叩き割ってやれ。
M
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PROFILE
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●【M】４３才／177cm（67kg／体脂肪率11％）←最新
●服SIZE／ 3〜4L → M
●健康習慣化コンサルタント
ダイエット指導／記事執筆／講習セミナー
●元ライター／人材コンサル／キャリアカウンセラー
●100m40代日本一目指し毎日トレーニング中
仕事の成功から調子に乗り、一億円の借金からの自己破産、肥満化、鬱病、胃の病気、薬漬け寝たきり、自殺未遂、年収0円極貧生活など、バラエティに富んだ経験を経てきました（笑） 2021年春、一度死んだ気になって新たな人生をスタート! その挑戦の一つが健康ダイエットでした。人生に本当に必要なものなんて、ほんのわずかしかない。そのわずかなものが、健康です。私の愚かな経験も、皆様のお役に立てればと思い、人生最後のライフワークとして、現在の仕事に辿り着きました😄
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