愛されている実感、ありますか？
赤ちゃんや愛犬を愛するように
見返りや条件をつけずに
自分を愛してあげていますか？
どんなときも、あなたを信じ
肯定し、応援し続ける
あなたは、あなたの味方になれてますか？
もうオバさんだし、、
年齢や子育てを言い訳に
オンナを、忘れていませんか？
必要なのは、
我慢や努力じゃなくて、
愛です。
◆◆◆◆◆
僕はダイエット指導で、
これダメ、あれやってとか殆ど言わない。
何食べるか、やるかは任せてます。
上から何かを教えたり、
思考やメンタルを強要したりしません。
⭐自ら身体に良い選択ができる
⭐ダイエット中、一切落ち込まない
⭐１人になってもダイエットできる
そんな状態になれるように
一緒に並走する。
だからサポートのほとんどは、
メンタルケア。
メンタル指導じゃなくて、ケア。
●なんで食べちゃうんだろう。。
●私っていつも駄目だ。。
その責めをストップさせて
私できるかも！になれるようにする。
●体重が減らない。。
●モチベーションが続かない。。
原因を分析して、無理ない対策を考える。
モチベーションを維持、高めるための
思考、発想に導く。
●頑張れないよ。。
●つらい、、しんどいよ。。
そもそも頑張らせない。
つらいを発生させない。
しんどいを軽くする。
ダイエットを楽しくさせる。
◆◆◆◆◆◆◆
健康も、美も、知識も、メンタルも
ぜんぶしっかり手に入る。
あなた自身の手で。
主役は、あなたですから。
１人でダイエット進めるときも、同じように
自分をとことん愛して、ケアして
主役を輝かせるために
並走してあげてください。
必ず、理想の身体になれますから
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▼PROFILE
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PROFILE
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●【M】４３才／177cm（67kg／体脂肪率11％）←最新
●服SIZE／ 3〜4L → M
●健康習慣化コンサルタント
ダイエット指導／記事執筆／講習セミナー
●元ライター／人材コンサル／キャリアカウンセラー
●100m40代日本一目指し毎日トレーニング中
仕事の成功から調子に乗り、一億円の借金からの自己破産、肥満化、鬱病、胃の病気、薬漬け寝たきり、自殺未遂、年収0円極貧生活など、バラエティに富んだ経験を経てきました（笑） 2021年春、一度死んだ気になって新たな人生をスタート! その挑戦の一つが健康ダイエットでした。人生に本当に必要なものなんて、ほんのわずかしかない。そのわずかなものが、健康です。私の愚かな経験も、皆様のお役に立てればと思い、人生最後のライフワークとして、現在の仕事に辿り着きました😄
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ただし、今後値上げしていくので、お早めに〜
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１ケ月集中、１万円のみ❢❢ 定員次第締め切り
僕の指導スタイルは、
あれ駄目〜これ駄目〜とか殆ど言わないです。
努力我慢させず、楽〜に習慣化させます。
寄り添い型のメンタルケアが中心
♪
♪ブログで発信してるメッセージを、
個人に合わせて伝えていくので、
ブログ気に入っていただけた方なら、
たぶん、ピッタリ合うかと〜♪♪
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⭐受付のスタンスを緩〜くしました笑⭐
１、ダイエット指導お願いしたい
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どこからでもお気軽にお声がけください😁
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