先日、引き寄せと脳の機能の関係について
学んできました。
今日はそのことについてシェアしますね。
言葉などを覚える必要はないので
気楽に読んでくださいね。
脳の機能には「危険回避系」と「快楽報酬系」と大きく２つの回路があるそうです。
簡単に言うと、危険回避系というのは
危険をどうやって回避しようか？にフォーカスする機能。
快楽報酬系というのは
快楽や手に入ることにフォーカスする機能です。
そして、当たり前ですが、脳は学習や体験を通して鍛えられます。
危険回避系と快楽報酬系の思考回路は
どちらも鍛えることが出来て、
危険回避系の思考・想念を使い続けると
どんな小さなリスクでもそこにフォーカスし
リスクを大きく評価してしまうことになります。
逆に快楽報酬系の思考回路を使い続けると
幸せや快楽や喜びにフォーカスするようになります。
危険回避系の働きが強いと、
危険を回避しようとして、
ついついなにもない所をでも危険視しがちになります。
なので、危険回避の働きが強い人は
恐怖や不快な現象を現実化しやすいのです。
ちょっと生きづらそうですよね。
逆に快楽報酬系的思考をしていると
喜びや幸せ、平穏を引き寄せるようになります。
これはそもそもの話ですが、
日本人は精神の安定や安心感や平常心を生み出す
脳内ホルモンのセロトニンの分泌がされにくい民族だそうで、
平安や平穏を感じにくいという国民性があるようです。
不安や危険に敏感な国民性がある・・・ということですね。
なので古来から瞑想や座禅を用いて
平安や平穏を感じる練習をしてきたのかもしれません。
瞑想には両方の思考回路から離れるメリットがあります。
また、ヒーリングには快楽報酬系を鍛える効果があると思われます。
可能性にフォーカスする快楽報酬系の神経回路を強化していくことで
問題の解決の可能性が広がるそうです。
快楽報酬系の思考を増やして
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