オーブンレンジ買いました！

大好きなおやつを作るためにオーブンレンジを買っちゃいました！

糖質制限（ケトン食）していると、食べたくてもおやつが食べれません😭

市販のおやつは、しばらく食べれないので、毎日寄ってた自宅前のコンビニも全く行かなくなりました。

でもおやつは食べたい！

なので、低糖質のおやつを作るために先週嫁さんとオーブンレンジを買うことにしたんです。

今回のおやつは、おからクッキー🍪✨

ココナッツオイルにおからパウダー、卵、ラカントを入れただけですが😅、たまにはご褒美を✨

（ケトン体は目標数値をクリアしているので問題ありません😁）

素朴な味ですが、幸せな時間です♪

ロードトレーニング開始！

8月7日からロードトレーニングを開始しました。

3月の石垣島合宿から約5ヶ月ぶりのロードトレーニング。

入院、手術によって失った体力も少しずつ戻ってきてます。抗がん剤治療中なので、完全に復活は難しいのかもしれませんが、メンタル的にサポートしながら前向きに努力していきます。

まだ思ったように走れなくて、ただただキツイ😭

でも走れるって、本当に嬉しくて楽しい‼️

私にとってこの瞬間はすごく大切な時間です🍀

#車いす #マラソン #楽しい時間 #最高 #先祖のみなさん #ありがとう

おふくろの命日

8月10日、今日はおふくろの命日。

あれから15年。

若くから糖尿病だったおふくろは、57歳で胃癌が見つかり、60歳で亡くなりました。

今、場所は違うけど私も腫瘍が見つかり、同じく抗がん剤治療（薬は違うけど）を受けてます。　

親子だなぁ〜って実感します😁。

私が最初に運ばれた病院とおふくろが亡くなった病院は同じ病院で、救急車で運ばれてる時に「あー、おふくろに呼ばれてるのかなぁ」って思ったんですが、夢にも枕元にもおふくろは出てこなかったし、声も聞こえなかったので、俺はまだあの世に呼ばれたわけでは無いんだ！　と理解しました。

変な話ですが、たまに夢でみるんです（正夢）。※車いすになる時も事前にみてたんです💦💦

だからでは無いけど、まだまだ頑張れます！　そう信じてます👍

おふくろの大好物のスイカ、そして桃、芋蒸しパンを買っていきました。

2度目の抗がん剤治療！

車いすランナー　副島正純

抗がん剤治療体験中❕　😋

8月2日（金）、2度目の抗がん剤治療（ニドラン）を受けました。

本当は7月19日でしたが、その日の血液検査で数値が足りず、2週間の延期になって8月2日となりました。

1回目の抗がん剤点滴から、2週目、5週目までは予想通りでしたが、8週目（2度目の抗がん剤の日）に白血球数が減ってました。体で感じる感覚的なものが無いため、実際に血液検査しないとわからないので、予測不可能でした😅。

それから2週間、体調整えて今回の2度目の抗がん剤治療！

吐き気どめ30分、抗がん剤（ニドラン）1時間、生理食塩水10分、とは言うものの実際にはかなり時間がかかりました⏰。

もう点滴から5日経ちますが特に副作用はなく、元気です😁。

糖質制限で体重が6キロほど落ちているので、薬の量も少し減りましたが、とにかく2日間は水を多めに飲んで抗がん剤を排出するように努力しました💦。

当日（8月2日）は、がん細胞の大好物の糖質を増やし、アップルパイ、福砂屋のカステラ、おはぎ、せいろ蒸し（うなぎ）、スタバのソイラテ・・・と調子こいて糖質を取りすぎました😅（全て嫁さんと分け合って食べました。が、おはぎと豆餅は私が1人で食べました）

そして、またケトン食へ戻してます❕

次のMRI検査でどんな結果になるのか楽しみです。

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あれから2年、そして30年

2022年7月27日

あれからもう2年・・。

うめちゃんは生まれ変わったかなぁ〜？　まだ空の上にいるのかなぁ？　いつも一緒にいてくれる人の所に行けたらいいね😊　美味しいものいっぱい食べれる所に行けたらいいね😊　

でも、できたらまた会いたいね🌻

それと、1994年7月27日

私が鉄板の下敷きになって車いす人生が始まった日😋

あれから30年・・・振り返ると楽しい人生だ、色々あるけどね。

30年で2度の大手術（11時間と10時間半）！　左脇腹から背骨の手術と頭をパックリさせ左前頭葉の手術を受けました。

しかし、ラッキーな事に300kgの鉄板の下敷きなのに、背骨以外は問題なく、左前頭葉9割（言語中枢）とったのに話せてるし・・・。

ご先祖様ありがとうございます。

副島家のDNAに助けられてます。

そして、嫁さん、家族、友人、知人、私を心配してくださった皆様本当にありがとうございます。

まだまだ出来ることを全力で努力します。

これからも応援をよろしくお願いいたします。

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