東京リレーマラソンと別れの季節。

娘が春休みだとなかなかゆっくりブログを書けない

夜寝たあとに書けば良いんだけどね。
娘を寝かせたあとはものすごい脱力感なもんで…笑

今日も11時から16時半くらいまで公園

暖かくなってきたからまだなんとか頑張れるけれど

そんなわけで10日ほど前ですが東京リレーマラソンに参加してきました




とはいってもランナーではなく珍しく運営側です。





そして運営といってもずっと影にいたので笑、ランナーの皆さんの激走を見ることは出来なかったんだけど、ステージで記念撮影している皆様の笑顔にこちらもほっこりさせられました




そして、こんな格好をしながらも10km40分かからず走りきるスタッフ二人。
そのギャップにもほっこり
癒されるー



今年の年度末はあまりに別れが多くて。


向かいのマンションで仲良くしてくれた年長さんの女の子一家の引っ越し。





娘の副担任の先生の退職。





職場の大学生たちの退職や社員さんの異動。





おかあさんといっしょのたくみお姉さん。笑

主人の仕事関係で良くして頂いている方の退職。

仕事系でお付き合いのある方の退職。

10年くらい会っていなかったけれどFBで交流のあった年下くんの訃報。


近しい人たちとの別れが辛すぎて…でも走りきった満足の笑顔とか、大学生なのにやたら純粋感漂う着ぐるみコンビとか、そういう何気ない事で英気を養えた…かな？

苦手な３月も終わり、走れない日々もあとわずか(春休みは娘がいるからね)となり、Fリーグの日程も発表され(今年も踊ります！)またパワフルに、アクティブに頑張れそうヽ(￣▽￣)ノ




別れは悲しいけれど、悲しい分だけ素敵な出会いをしていたんだもんね

前を向いて頑張るべ。
まずはFリーグ開幕にむけてダイエット再開しよう……

CHARLE SELFIA「クリアホワイト」シリーズ使用中。

先日からアンバサダーブロガーとして使用させていただいているCHARLE　SELFIA 「クリアホワイト」ですが、使用をはじめて１か月くらいかな？
なかなかいい感じです






このCHARLE　SELFIA「クリアホワイト」シリーズは使用感としてはしっとりというよりさっぱり系なのですが、乾燥肌でしっとり系ばかり使っていた私でも問題なく使用できています

前回の説明と重複するかもですが、美容成分として用いられている「ハイドロキノン」から、独自に開発し、安定性と浸透性を高めた「ハイドロキノンEX」を配合。
透き通るような透明感のある肌に導いてくれる事を期待できるというのですが、確かに・・・！

透明感・・・とまではいきませんが、毎週マラソンなどのレースに出ている割にはくすみが少ないように感じます

春先の紫外線は一番強いともいいますしね

今日も子供のイベントで午前中ずっと屋外にいたし。。。




幸か不幸かいい天気。。。

ママとしても、市民ランナーとしても屋外にいる機会が多いので「ハイドロキノンＥＸ」の効果に期待したいところです


Charle Selfiaブランドサイト



同年代の子供を抱える友達にもクリアホワイトミニボックスをプレゼントしたのですがこちらも好評なので嬉しい限り





やっぱり幼稚園・小学校の子どもを持つと外に出る機会が多いわりにスキンケアに時間はかけられないからね

この1本使い終わるころにはまた違った自分に会えるといいなぁ




シャルレ様CHARLE SELFIA「クリアホワイト」アンバサダーブロガーとして活動中

すきじかんを使ってスタンドアップパドル体験。

今月もドコモの「すきじかん」を使ってご褒美タイムを過ごしてきました





この「すきじかん」とは。。
何回かブログでも紹介しているのですが、マガジンとチケットが毎月届き、300以上の豊富な体験のコースから、好きな体験を選んで予約する「体験の定期便」の事。

すきじかん　公式ホームページはこちら



SPA・ボルダリングと体験して・・・

今回は前からやってみたかった「スタンドアップパドル（SUP）」の体験をしてきました
海や川の上をサーフボードの上にのって楽しむマリンスポーツ

興味はあったけれどなかなか自分で申し込むところまでは至らなかったので、すきじかんがきっかけを作ってくれて感謝


SUP体験は鎌倉・材木座にあるセブンシーズにて





他のお客さんは皆常連さんばかりだったようでアットホームなショップです。

ＳＵＰを教えてくれたインストラクターのＮさんはそんなセブンシーズのオーナーさんで海のあちこちで声をかけられていました

初めてのＳＵＰだったけれど、まず座った状態で海に入り、５分後にはもう立っていました笑
海が穏やかだったので意外と簡単だった





Ｎさんいわく、春先は風向き的に波が立ちにくく(北風)マリンスポーツには最適なんだとか。
逆に夏は南風が吹くので、ＳＵＰ体験をしていても波にあおられ海に落ちることもままあるそうで・・・


この時期に体験出来て良かった
のんびりＳＵＰを楽しめました

慣れてきたら材木座～逗子方面まで海さんぽ。





浅瀬では（言い方悪いけれど）関東の海とは思えないほど澄んでいて・・・

ちなみにその辺はうに地獄だったので落ちたら相当痛いらしい。
そりゃそーだな笑


波の揺れが本当に癒されて、リフレッソュ出来ました
またやりたいな

前回のボルダリングもそうだけど、毎回またやりたいという事に出会えて幸せですわ(*´∀｀*)




NTTドコモのすきじかんのPR活動に協力しています

ラ・カスタのアロマエステでサラ髪を目指す。

昔から黒髪ロングストレートが大好きで憧れなのですが（今はま反対の髪型だけどｗ）、すごーく髪のくせやうねりが強くてよく美容師さんを泣かせたものです
縮毛も何回もかけたりね

この髪質をなんとか改善できないものかと色々試したりしてきているのですが、
今回、ラ・カスタの洗い流さないヘアトリートメントアロマエステ ヘアエマルジョンをためす機会をいただくことが出来ました





使った事ある女子もきっと多いラ・カスタ。
私も大学生の頃使っていた記憶があります（もう10年も前か・・・）

オーガニックの植物成分やハーブエキスを配合した髪の美容液なので、まず香りが強くなく、優しく自然で使っていてとても気持ちがよいです

結構ヘアケア商品はオーガニック系を使うことが多くて変に香りがついているものがとても苦手なのでこれはありがたい

髪の質感を整えてくれる効果が期待出来るということで早速お試し。

髪を洗いタオルドライをした後に髪の毛全体になじませてドライヤー。




透明のオイル。
ボブなので１～２プッシュくらいで使用。






うん、ドライヤーでかわかしただけだけど、いつもうねるところ(顔周りの髪の毛)がまっすぐストレートに
髪の質感も少しだけツヤが出たかな
よくある髪の表面がコーティングされた感じとはまた違うツヤ感。
使い続けたらもっとツヤが出そうな期待感


さらに、一番効果を実感したのが翌朝。
ドライヤーで乾かしてももちろん翌朝にはクセでうねってしまい、それにより髪の毛全体が爆発してしまいがちだったのに、起きたてでもきちんとまとまってる





うねりもほぼ出てなくて本当にびっくり

きちんとケアしてあげると無理に矯正しないでもここまで変われるんだね
改めて実感


子供と一緒にお風呂に入るとなかなか入浴後のヘアケアも大変だけど、時間や手間のかかる工程が増えたわけでもないし、何よりも翌日の時短にもつながるのでしっかりケアしていこうと思います





　アルペンローゼのモニターに参加しています

果実の味わいが楽しめる？！三ツ矢 澄みきるサイダー。

ちょっぴり不思議なこちらをモニターさせて頂きました





三ツ矢 澄みきるグレープサイダーと、
三ツ矢 澄みきるオレンジサイダー

何が不思議かと言うと…
箱にも書いてある通り「果汁炭酸なのに透明」という事




確かに注いでみても透明です…( °д°)

この透明の秘密はというと…透明果汁を使っているからなんだそう

これは、果実を絞って固形物を分解し、ろ過した果汁の事。
人工着色料も不使用

私普段あまい飲料を飲まないので人工的な甘味料の味って割りと敏感な方だと思います。

だけど、 三ツ矢 澄みきるサイダーは、後味に人工的な甘さ独特の後味が残らないので、とてもすっきりと飲めます

三ツ矢 澄みきるグレープサイダーも、 三ツ矢 澄みきるオレンジサイダーも、開けたとたんグレープやオレンジの香りがふわり
味もこの透明感からは想像できないほどしっかりと付いています




どちらもしっかり味はついているけれど割と炭酸がキツめな感じもするのでそのバランスがちょうど良い

上記の通り、普段は甘いジュースなどはあまりとらないけれど(口の中で甘味が残るのが嫌なので)これなら後味もスッキリで、口の中に残らないからお風呂上がりとかに飲むのもいいなぁ(´▽｀)

個人的にはグレープがお気に入りかな
すっきりとした果汁でスイーツなどと一緒にとっても味の邪魔をしないので娘が寝た後、夜のティータイムのお供にもバッチリでした

新商品を試した皆の声もあるのでそちらも是非参考にどーぞ



商品についての詳しい内容はこちらから☆
三ツ矢サイダー公式サイト



アサヒ飲料様に商品をいただき、モニターに参加しています