【お手軽・煎り大豆・節分レシピ集】と、今頃チューリップなどの球根を植えてみた。

食で楽しむ魔女（まり）です。

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節分にピッタリ

そして

残った福豆の活用に

そんな

レシピまとめました♪

フライパンで作る

甘い恵方巻き

福豆こと「煎り大豆」は

香ばしく

色々なレシピに「化けます」よ

節分＆福豆レシピ集

お願い。

掲載しているレシピ＆画像などの無断転載禁止です。

 

砂糖細工のねずみ🐭だよ。

香ばしい煎り大豆

ポリポリ

煮込めば

ふっくら

どっちも美味しい💓

甘い恵方巻きも

オススメだよ

・フライパンで♪スイーツ恵方巻き

　トラ柄模様のパンケーキ＆きな粉バター

フライパンで。節分にスイーツ恵方巻。『トラ柄パンケーキ＆黄な粉バタークリーム』

・炊飯器で手軽に♪

　豆と鰯（じゃこ）のご飯

炊飯器で炊くだけ。節分 炊き込みご飯。『福豆じゃこ炊き込みご飯』

・福豆トースト

　煎り大豆トースト

今からでも間に合う#節分の準備『ヒイラギいわしトースト』残った福豆で普段にも♪

・5種類の野菜カレー

福が倍？！節分の余ったお豆で、手軽にベジタブルカレー『5種類の野菜カレー』インド風。

・福豆カレー

#節分の準備。お腹に、福は内。福豆を使って。小さじ1スパイスカレー『大根おろし豆カレー 』

・煎り大豆の具だくさんスープ

『15分スープで節分♪辛くない。優しい味『煎り大豆の具だくさんスープ　メキシカン風味』福豆リメイク』

・大豆カントゥッチ

　バター不使用。ナッツアレルギー対応

ヘルシーに作る。節分に鬼に金棒な『全粒粉まめカントゥッチ』ココアビスコッティ #節分の準備

    

インスタグラムはリールで

音楽付きです

食で楽しむ魔女 on Instagram: "簡単＆ヘルシー・お菓子レシピ ◆全粒粉まめカントゥッチ◆   ラテン語で「ビス（2度）・コッティ(焼く）」の「ビスコッティ」によく似ていますが、材料にバターが入らないイタリア・トスカーナ地方のもの。 大豆と全粒粉を使いヘルシー・アレンジしました。 バレンタインにも、節分にもピッタリ 「鬼に金棒」なスイーツ💛 紅茶、コーヒー、ワインなどと一緒に召し上がれ♪ ************ ガリガリ♪カリッ♪ 全粒粉のコクと香ばしさ。 ココ…

 

ぜひお試しください。

美味しく召し上がれますように

色々ありすぎて放置していましたが、

このままでは、球根が残念と思い

ダメ元で、立春にチューリップなど

春の球根を植えてみました･･･💦

考えず大きなプランターに詰め詰め。

咲いてくれるといいな。

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