断食リトリートのレポートその３です
その１
その２
睡眠と運動と食事のほかに、
高原の植物、動物、虫たちが放つ生命力からもパワーをもらいました。
さすが保養地。
50センチ四方くらいの中にいくつの違う植物があるのか。
それぞれの形や色の美しさ。
1本の樹に見えても、複数の葉っぱ
植えたのか飛んだ種なのか
朝の散歩の途中で、
ヤマモモの実を、1粒もらって食べる。
甘酸っぱい。
よく見るとあちこちにこの木があって、地面にもたくさんの実が落ちている。
リスが枝から枝へ走り回っている。
にぎやかにさえずる鳥の声。
そして紫陽花が花盛り。
斜面に、庭木に、さまざまな種類の紫陽花が、人の背丈よりも高く茂り
人の頭ほどの大きな花をつけて咲いていました。
2泊3日の旅の最後に
みんなでこれからの人生を思い、宣言をしました。
私は
「紫陽花のようにたくましく、個性的に、美しく生きる」
とノートに書きました。
紫陽花は東京でもあちこちで見られるので、そのたびにリマインドされるでしょう。
3年以内にやりたいこと、
のひとつに
「リトリートツアーをレギュラー開催する」
と書きました。
日常を離れて、土地の力を借りて、胃腸を休めて
時間と空間を自分自身の棚卸とこれからのビジョンを描くことに使う。
1週間、3泊4日、2泊3日で
日程リクエストお待ちしています。
レポート、まだ続きます。
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こちらは入門はないのでご不明点お尋ねください。タイトルから関連ブログ記事にリンクしてます。
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