人に対する悩みを改善する専門家
心解放カウンセラーChika(チカ)
対人恐怖症、人間不信、鬱、過食症を克服。
人に対する悩みの辛さを身を持って実感しています。
スピリチュアルカウンセリングを始めて、早12年。
『人が怖いは人生の70％損している！』
人付き合いが苦手でお困りのあなたへ贈る
スピリチュアルカウンセリング 人見知りさんのセラピーは、
人が怖い、苦手を改善して。
楽な人付き合いができるようになるためのセッションです。
セッションを受けていただいてから、
『人生が変わった』
と言われる方も多数いらっしゃいます。
いい子をやめる
人付き合いが苦手な人見知りさん。
その原因の多くは、幼少期のトラウマです。
しかし、それとは別に。
ときには親からの誉め言葉が。
大人になってからのあなたを縛ることがあります。
いつも誰かに気を使ってばかりいる、人見知りさん。
いつも自分さえ我慢すればと思っている、人見知りさん。
この記事が、何かの参考になれば幸いです。
ちなみにこの記事は。
以前私のセッションを受けてくださったお客様の中に。
パターンは違いますが。
こういう思考を持っていた方が、結構いらっしゃいました。
それを踏まえて書いています。
☆☆☆☆☆☆☆
あなたは子供の頃。
親や周囲の大人たちから言われたことはありませんか。
「○○ちゃん(くん)は、いつも いい子だね」
「○○ちゃん(くん)が いい子だから助かるわ」
褒められて育つ。
とても良いことだし、素晴らしいです。
ただ、いつもそんな風に言われ続けて育った人の中には。
・いつも自分のことより周囲の人のこと
・頼まれたら「Nｏ」と言えない
・何があっても我慢する
・自分の言いたいことがあっても言えない
こんな悩みを抱えている場合があります。
それはなぜかといえば、
【いい子でいれば褒められる】
と、無意識のうちに思い込んでしまっているからです。
・いい子でいれば、誰にも叱られない
・いい子でいれば、お父さんやお母さんが喜んでくれる
・いい子でいれば、○○が褒めてくれる
「いい子でいれば」
と、知らず知らずのうちに。
それが呪縛となり、あなたを雁字搦めにしてしまうのです。
挙句が、何をしていても楽しくない。
イヤな誘いも断れない。
私、何やっているのだろうと悩み初めてしまう。
こんなことが起きてしまいます。
ハッキリ言いますね！
子供から成長して大人になった今、あなたが誰かのために。
『いい子』でいる必要はＮｏｔｈｉｎｇ！( ｀◇´)ノ
誰かのために我慢する必要もありまっしぇん！
そして、改めて気づいた上で、『いい子』をやめましょう。
ちなみに『やめる』ということは、自分で決めて宣言することです。
『自分はいい子をやめて、好きなことを自分のためにする！』
そう決めて、言葉にしてみましょう。
あなたがご自身で決めなければ、何も始まらないのですから。
最初は何も変わらないと感じるかもしれません。
しかし、繰り返すうちに、徐々に何かが変わるはずです。
その過程を楽しんでみてください。
どうせするなら自分がしたいことをしましょう。
誰かのためではなく、自分のために活き活きと。
楽しく軽やかに、日々をお過ごしくださいね。
それではまた～♪
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