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自分で自分を「これでいい！」と思えるようになるヒント：
やった結果はうまくなくてもかまわない
毎日やるだけのことを
やろうとおもったことを
ちゃんと手がけているなら、
その結果は上出来じゃなくてもかまわない。
これはサボったら気がかりだなということを
サボらずに、ちゃんと手をつけられたなら
なんとかなってもならなくても、それでいい。
手をつけたことはえらいのだ。
三日坊主になってしまって
完遂できなくてもいいのだ。
そのやり方・考え方は自分には向いてなかった、
それだけのことだよ。
自分には向いてないということがわかるのも
進歩の一つだよ！
よくないのは、
やった結果が悪かったことじゃなくて、
やるべきことが見えていたのに
それをやらなかったことだよ。
今日も読んでくださってありがとう。
いいねもしてくださってありがとう！
毎日やるべきことをちゃんとやってるなら、
それが他人から見て大したことないことだとしても
自分としてはちゃんとやったって感じがあるなら
それでいいのだ！
※ 自分で自分を「これでいい！」と思うことについては
→ 幸せエクササイズ ・ 目次
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