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自分で自分を「これでいい！」と思えるようになるヒント：
小さなチャレンジを一つやってみる
できれば毎日、
「これはチャレンジだ」と思うことを
一つずつやってみる。
このチャレンジっていうのは
知らないお店に入ってみる、とか
いつも行かない道を通ってみるみたいな
ごくごく小さなことでOK。
他人から見てチャレンジじゃなくても
いつもの自分がやりそうにないことを
やってみよう。
本当に小さなことでも
いつもとは違うことをやってみると
意外な気づきがあるもんなのだ。
いつも読んでくださってありがとう。
いいねもしてくださってありがとう！
いつもと違う展開というのは
いつもと違う行動から生まれるのだ。
※ 自分で自分を「これでいい！」と思うことについては
→ 幸せエクササイズ ・ 目次
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