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自分で自分を「これでいい！」と思えるようになるヒント：
ありのままの自分って実はみっともないけどそれでいい
ありのままの自分を愛したい！
でもいつもうまくいかない……という人へ。
なぜありのままの自分を愛せないかというと
いざ「ありのままの自分」に向き合ってみると、
許せないことが多いのね。
ありのままの自分って
無様で足りなくてかっこ悪いのだ。
無様だったり、かっこ悪かったり、
ちゃんとできてないことは許せないよね。
そんな、ありのままの自分なんて
実際に向き合ってみると
とてもとても許せるもんじゃない訳なんだな。
これをひっくり返すには、
「自分は無様でも、もう、いい」と
根本のポリシーを変える必要があるのだ。
今までさんざん心を配って、そして許してこなかったことを
許すとか許さないとかなんとかっていうのを、ほん投げて
そもそも「心を配るのをやめる」しよう。
今日も読んでくださってありがとう。
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…これ、
流石に初めのうちはなかなか難しいものがあるよ。
無様な自分を許せなくても焦らないでね。
それに、難しくて、出来なくても、
全くやってもみないよりは、
やったけどなんかできなかった、向いてなかったと
いう方がうんとマシだからね？
向いてなかったらスッパリ諦めて
別の方法を探すのでいいのだ。
※ 自分で自分を「これでいい！」と思うことについては
→ 幸せエクササイズ ・ 目次
※ さらに根本的な話は
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→ 「幸運の研究」備忘録 ・ 目次
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