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自分で自分を「これでいい!」と思えるようになるヒント:
今日起きてほしいミラクルを紙に書く
実現しなくてもあまりという気楽な気分で、
今日起こったら嬉しいことを
紙に書きだしていってみよう。
ただ、
「起こってくれなきゃ困る」みたいに
切羽詰まる気持ちなときや
そんな気持ちになるような内容はダウトだよ。
あくまで、
叶わなくてもいいというか
あまりそこまで期待してないけど
こんなことが起きたらいい感じっていうことね。
「流石にそれは実際にはないだろう」ってことでも
気にしないであげてみよう。
実際に起きそうにないことの方が
期待しない分、楽しい気持ちになれるかもね?
今日も読んでくださってありがとう。
いいねもしてくださってありがとう!
そんな感じで、願いごとがあるときも、
それが実現していないことに対して
あまり必死にならないで、気楽な気分でいたほうが
以外といいことが起こる率が高いのだ。
※ 自分で自分を「これでいい!」と思うことについては
→ 幸せエクササイズ ・ 目次
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→ 「幸運の研究」備忘録 ・ 目次
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