いけない子でいてて構わない

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自分で自分を「これでいい！」と思えるようになるヒント：

いけない子でいてて構わない

子供時代のトラウマソングに
「あーららこらら、いーけないんだいけないんだ」
っってのがありますね。
題して「先生に言いつけソング」
瀬野の学校ではこの後に
「せーんせーにいってやろー」が続くんですが、
いろいろバリエーションがあるようで。

あの頃あの歌で
訳のわからない罪悪感を持たされたみなさんへ。
「いけない子で何が悪い！」

「いけない子」のやったことは
単にそれがお前の世界の常識と違かっただけなのだ。
世の中に「いけないもの」なんて
意外と少ないのさ。

今日も読んでくださってありがとう。
いいねもしてくださってありがとう！
いけない子でいてたって、ええやん！

だいたいさ、
世の中を改革してきたものは
はじめは「いけない」ものばっかだったじゃないか。
いけない子でいててもええんじゃー！

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感謝とは嬉しかったり喜んだりすること

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自分で自分を「これでいい！」と思えるようになるヒント：

感謝とは嬉しかったり喜んだりすること

スピ系でよく「感謝しろ」って言われるけどさ、
これ、
ありがたくなかろうがムカついていようが
とにかく「ありがとう」って唱えればいい
……ってもんじゃないんだからね！

正直ありがたくもなく、ムカついた相手に
やたらめったら「ありがとう」なんつったって、
相手から「こいつの『ありがとう』は口だけだ」
ってことなんざ見抜かれてるもんでさ。
ま、いつでもなんでも
とにかく「ありがとう」って返しときゃ
人間関係としちゃ丸く収まるけどね！

感謝ってさ、「嬉しいな」って思えたときに
自然にできるもんだよね。
つまり感謝っていうのは、嬉しいって思うことなのだ。
そして、
何事にも感謝＝何事にも嬉しいと思う
ってのは、ぶっちゃけ
幸せ度が高くないと難しいんだな。

相手に腹がたった時、嬉しいどころかムカつく時は
口だけで「ありがとう」ということは対人関係上大事だよ？
ただ、それとは別腹で、
本音の「ありがたいわきゃねーだろ！ムカつくわ！」ってのは
ちゃんと大事にすべきだよ。

今日も読んでくださってありがとう。
いいねもしてくださってありがとう！
何事に対してもしょっちゅうムカつくような人が
本当に感謝するってのは難しいんだな。
でも。
本音の「ムカつく」をちゃんと自覚することができてこそ、
本音で喜ぶこと・本当の感謝もできるようになるのだ。

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幸せな私はOK、幸せじゃない私もOK

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幸せな私はOK、幸せじゃない私もOK

人生に起きる出来事が
いつもラッキーで良いことだけになれば
ずっと幸せでいられるかっていうと、
それはちょっと違うというか
人生ってのは生きてりゃ
ご機嫌で幸せな時もあるし、
そうじゃない時もあるってもんだ。

傍目には幸せになれそうな
良い出来事ばかり起こったからといって
自分が実際にそれを幸せと感じられるかどうかは
ちょっと違うんだな。

それは、傍目から見ると
災難だと思うような出来事が起きたからといって、
その出来事に見舞われた本人が
必ずしも不幸を感じるとも限らないのと同じことで。

今日も読んでくださってありがとう。
いいねもしてくださってありがとう！
だから、不幸そうな出来事が起きたからといって
意外にも不幸な感じがしなかったなら、それはもちろんOK。
不幸中の幸いってやつだね！

逆に、
幸せそうな出来事が起きたからといって
幸せを感じられなくても、
それは贅沢な悩みなんかじゃないよ。
そんなことも当然あるさ。
それはそれでOKなのだ。

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「完璧にやる」と「できることをやる」は別

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「完璧にやる」と「できることをやる」は別

他人の仕事って見てると
とても凄いことをやってるように見えて、
それからすると自分のやり方って
いつももっとできることがあるはずなのに
全然できてないように思っているあなたへ。

凄い仕事をしてるようにみえる
その人自身も、
「自分はまだまだ改善点がある」って
思ってるもんですぜ。

結局、自分のアラは
自分が一番見えてしまうんだよね。
自分のいいところは
自分ではまるで見えにくいのにね。

だからね。
凄く立派にできないことを焦らなくても大丈夫だよ。
凄い仕事をすることと
自分にできるだけのことをすることは
全然別のことなのだ。

今日も読んでくださってありがとう。
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至らなくてもいいからできるだけのことはやろう。
それで十分だよ！
それどころか、完璧でなくても
できるだけのことをやっていれば
他人からは結構「あの人凄い」って
思われたりするもんだぜ。

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全てを愛せなくても愛さなくても構わない

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全てを愛せなくても愛さなくても構わない

このブログで言っている「肯定する」とか「認める」ってことは
「好きになる」とか「愛する（＝ものすごく好きになる）」とかとは
ちょっと違うんだな。

嫌いだけど肯定はする、ということが成り立つというか
「直接関わり合いたかないけど、
　こっちに影響しないなら存在するだけはしててもいいよ」
的なことなのだ。

嫌いなことの存在を許さないあまり
「嫌いなことが存在することを苦しむ」のが一番の問題。
嫌いなことはあるけど、存在するのはしょうがないとなったら
「嫌なことが存在してること」については
もう苦しまなくていいでしょ？

……はたして嫌なことに直面する事になったら、
この世では対処方法は出つくしてるから、
ググれば何か見つかるもんだ。

今日も読んでくださってありがとう。
いいねもしてくださってありがとう！
全てを好きでなきゃ肯定出来ないということじゃない。
全てを好きでなくても、全てを好きにならなくても、全然構わない。
嫌いなことは、嫌いでいいのだ。

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