友達100人なんかいなくても大丈夫

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自分で自分を「これでいい！」と思えるようになるヒント：

友達100人なんかいなくても大丈夫

さて、世の中は新学期ですが、
新学期というと聞こえてくるのが
♪いっちねんせーになったーら っていう例の歌です。
「友達100人できるかな」っていう。

この歌の刷り込みはなかなか強烈なものがあったというか、
「友達はたくさん作ったほうがいい！」
「みんなから好かれたほうがいい！」
そこから発展して
「すべての人から好かれなくてはならない」
みたいな思い込みをしてる方が
多いのではないでしょうか。

しかし。友達がたくさんいたほうがよかったのは昔の話。
昔は、インターネットなんてなかったから、
自分のやりたいことを具体的にやろうとしたら
人づてに情報を得ることがすべてだったからね。

でも。ネットワークがこんだけ発達し、
自分の欲しいものや欲しいサービスが
的確かつ簡単に探し出せるようになった今、
そして自分の意見や考えとは全く相いれない意見も
ネットを通じて簡単にたくさん目にするようになった今、
友達100人なんて、……必要な人もいるし、
友達たくさん作るのが好きっていう人もいますけど、
みんながみんな友達100人なんて
いなくたっていいんだよ！

今日も読んでくださってありがとう。
いいねもしてくださってありがとう！
人からそこまで好かれなくても
結構ちゃんと生きていけるようになった今の世の中、
そんな、出会う人全員から好かれなくたって
全然大丈夫だよ！

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自分の本音は、自分にとって絶対正しい

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自分で自分を「これでいい！」と思えるようになるヒント：

自分の本音は、自分にとって絶対正しい

自分が本音で思ったこと、
本音で感じてることっていうのは
いつだって「自分にとって」必ず正しい。
正しいっていうより、
真理だといってもいいくらい。
……「自分にとって」っていうのがミソだよ？

その、本音で思ったことっていうのは
公序良俗に思いっきり反してるかもしれないし、
他人に向かって公言すれば非難されるものかもしれない。
自分にとって絶対に正しかったところで
この社会の真理にはなってないかもしれない。

でも、自分の立場から見て自分に向かって抱いてる間は
自分が本音で思ったことは、
自分にとって絶対に真理だといっていいぞ。

そして、ぶっちゃけ世界ってやつは
自分から見た視点しかないわけだからさ、
自分にとって真理ならそれでもう充分なのよ。

今日も読んでくださってありがとう。
いいねもしてくださってありがとう！
ただし、
自分の本当の本音を知るっていうと、簡単そうに聞こえるけど
自分の本音って、きちんと自覚してないことがある。
「そんなこと考えたら他人から怒られるから」って
自分から封殺してることだってあるぞ。
聞こえるほど単純な話でもないんで、覚悟は必要だよ。

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願いを現実にするためにやれることは何でもやる

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自分で自分を「これでいい！」と思えるようになるヒント：

願いを現実にするためにやれることは何でもやる

瀬野は何かを願って
それを現実にしたいと思った時って、
「それが現実になるのであれば
　どんな手段でもやったるわ！」
って思ってたことが多かったです。

「叶ったらいいなぁ」とかじゃなくて
そのためにやれることがあるなら
なんでもやるというか。

その願いに興味のない子たちなら
「マジかよ～w」とか「ありえないわ～」とか
「そのためにそこまでやるのやりすぎでしょ」
というようなことでも、
「それでもこれをやれば実現するわけ？ なら、やるよ」と
常識で考えたら、というか
今から思えば確かに馬鹿げてるようなことでも
その時は大真面目で実行してました。

それを実現させてる人が
この世にいるということは
「実現させられるやり方は必ずある」
ってことでもあるわけなんだな！

今日も読んでくださってありがとう。
いいねもしてくださってありがとう！
うん、まあ、でも、
自分の本当の本心や
自分が幸せになれるのはどんな時かってことを
把握しておかないと、
必死こいて叶えてもイマイチ幸せになれない願いを
願いがちになるから気をつけてね。

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好きなことを目に見える形にする

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好きなことを目に見える形にする

自分が好きだと思うことを文字にして
メモ帳に書けるだけ書き起こす。
自分が好きだと思った写真をネット上から集めて
必要ならプリントアウトして
メモ帳に貼ったりスクラップ帳を作る。

自分の好きなものをちゃんと
目に見える形に具体的な表現にする。

ブレインダンプとかモーニングノートとかに
そういうのを組み込むのも楽しいぞ。
自分は何が好きっていうことは
自分の頭の中にあることだからね！

考えてることを書き出すワークでそういうのを書き出す。
もしくは好きなものを記録するだけのノートにしても楽しいよ。
ノートはもちろんお気に入りのノートを使ってね。

今日も読んでくださってありがとう。
いいねもしてくださってありがとう！
自分が何が好きか、どういう時に幸せか
自分で把握するのは大事だよ。
幸せっていうのは何か起きたらなれるもの…ではなくて
今幸せでいることの積み重ね、なのだからね。

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今に幸せを見いだせなければとことん不幸でいてていい

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今に幸せを見いだせなければとことん不幸でいてていい

今に幸せを見いだせないで願いをかけてる場合、
願いが叶っても不幸さは今とあまり変わらないんだな。
なぜかというと
意識が「不幸を見つける方」に向いてるから。

そういう意識の状態では、どんなに恵まれた境遇にいたとしても
不幸な点を見つけては、そこに意識を向けちゃう。
結果、境遇がどう変わっても
感じる不幸さはあまり変わらんもんだ。

かといって
不幸にばかり意識がいく精神状態はダメ
ってことでもないのよ？

不幸に意識が向くときは
幸せになろうとするのは一旦やめて
積極的に不幸に意識を向けてしまおう。
そんなときに無理やり意識を幸せに向けても
不幸に意識が向く状態を
いたずらに長引かせるだけなんだな。

今日も読んでくださってありがとう。
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心の中の膿を出し切る感じで
思い切り不平・不満・不幸に目を向けよう。
そういう自分を許すのだ。
大丈夫。
気が済むまで不幸になったら
自然と別な方向に意識が向くから。

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