「完璧にやる」と「できることをやる」は別

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自分で自分を「これでいい！」と思えるようになるヒント：

「完璧にやる」と「できることをやる」は別

他人の仕事って見てると
とても凄いことをやってるように見えて、
それからすると自分のやり方って
いつももっとできることがあるはずなのに
全然できてないように思っているあなたへ。

凄い仕事をしてるようにみえる
その人自身も、
「自分はまだまだ改善点がある」って
思ってるもんですぜ。

結局、自分のアラは
自分が一番見えてしまうんだよね。
自分のいいところは
自分ではまるで見えにくいのにね。

だからね。
凄く立派にできないことを焦らなくても大丈夫だよ。
凄い仕事をすることと
自分にできるだけのことをすることは
全然別のことなのだ。

今日も読んでくださってありがとう。
いいねもしてくださってありがとう！
至らなくてもいいからできるだけのことはやろう。
それで十分だよ！
それどころか、完璧でなくても
できるだけのことをやっていれば
他人からは結構「あの人凄い」って
思われたりするもんだぜ。

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全てを愛せなくても愛さなくても構わない

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自分で自分を「これでいい！」と思えるようになるヒント：

全てを愛せなくても愛さなくても構わない

このブログで言っている「肯定する」とか「認める」ってことは
「好きになる」とか「愛する（＝ものすごく好きになる）」とかとは
ちょっと違うんだな。

嫌いだけど肯定はする、ということが成り立つというか
「直接関わり合いたかないけど、
　こっちに影響しないなら存在するだけはしててもいいよ」
的なことなのだ。

嫌いなことの存在を許さないあまり
「嫌いなことが存在することを苦しむ」のが一番の問題。
嫌いなことはあるけど、存在するのはしょうがないとなったら
「嫌なことが存在してること」については
もう苦しまなくていいでしょ？

……はたして嫌なことに直面する事になったら、
この世では対処方法は出つくしてるから、
ググれば何か見つかるもんだ。

今日も読んでくださってありがとう。
いいねもしてくださってありがとう！
全てを好きでなきゃ肯定出来ないということじゃない。
全てを好きでなくても、全てを好きにならなくても、全然構わない。
嫌いなことは、嫌いでいいのだ。

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頑張りすぎずに丁寧にいこう

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自分で自分を「これでいい！」と思えるようになるヒント：

頑張りすぎずに丁寧にいこう

10代20代の頃は
「これさえやりとげれば幸せになれるはず！！」
って思ったら、幸せになるために
なにごとも必死で頑張れるもの。

でも
何事でも、「頑張れば、できる」けど
「頑張れば、幸せになれる」ものではないんだな。

ものごとってさ、
辛いことも楽しいことも
そもそもあまり必死に頑張るもんじゃ
ないかも、だよ。

焦らずとも、やたら気合を入れずとも、
その間の過程を丁寧にきちんとやるならば
仕事でも、趣味でも、
いい仕上がりになるもんだ。

今日も読んでくださってありがとう。
いいねもしてくださってありがとう！
あまり頑張るとか、気合とか込めすぎないで。
もうちょっと力抜いて丁寧にいこうぜ。

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どういう種類の幸せになりたいかハッキリさせる

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自分で自分を「これでいい！」と思えるようになるヒント：

どういう種類の幸せになりたいかハッキリさせる

「願いが叶って幸せになる」っていうけど
本当は、願い自体にはあまり意味がなくて
肝心なのは「幸せになる」ことの方。

で、その幸せとは、どんな幸せなんだろか？
もうちょっと具体的にしてみよう。

幸せのかたちといっても、いろんな幸せがあるよね。
静かでのんびりした幸せ
楽しいことやって生き生きした幸せ
人に囲まれて賑やかな幸せ
一人でいる幸せ
などなどなどなど……

その願いが叶ったら
どんな風な幸せになるのか、
願いをあれこれする前に
その結果なれる気持ちを具体的にしてみよう。

きょうも読んでくださってありがとう！
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どんな幸せになりたいかハッキリしたら、
まずその気持ちになってみちゃってもいいのよ？！

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願いは叶わなくていい

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願いは叶わなくていい

……ひどいブログだなこれ。

だけど、
「まだまだ願いが叶ってない」ということを気に病み
一喜一憂し、七転八倒することが、
なにより
自分自身を傷つけることに
なってしまっていることに気をつけてね。

願いが叶ってないのが苦しいのは
当然だし、別に構わないんだよ。
だけど、
苦しみに焦点当ててると
もっと苦しいことが起きちゃうというのが
引き寄せの法則。

なので、
その苦しみに焦点当ててる暇があるなら、
願いが叶ってない云々はいったん横に置いといて
もうちょっと気楽になれる
別のことをしたほうがいいのだ。

今日も読んでくださってありがとう。
いいねもしてくださってありがとう！
……やっぱひどいブログかなこれ（爆）

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