アラフォー・アラフィフ専門婚活カウンセラー 伊藤友美です
＜残１名＞
マンツーマン婚活コンサルティング
最近、夫と盛り上がっている話題が
「年末年始、どこで過ごそうか？」
ということ。
どんなふうに過ごしたいか？
どのホテルに泊まろうか？
マイルを使ってどのフライトにする？
などなど、少しずつ決まりつつあります。
「まだ5月だよ？夏も来てないのにお正月の話？」
って思われるかもしれませんが（笑）
オトナ世代の私たちにとっては、
時間が過ぎるのが本当にあっという間。
早めに動いておくに越したことはないし、
何より、夫婦であれこれ旅の話をするのが大好きなんです。
（ちなみに、この部分も夫は私の『理想の人リスト』どおりです）
行き先は、島。飛行機で5時間以内のところになりそうです。
そろそろ本決まり。
今からワクワクしています♪
最近、グループコンサルや
個別コンサルの予定が立て続けに入っています。
昨日は、過去の婚活塾をリピート受講してくれたお二人に向けて、
特別なグループコンサルを開催しました。
お二人に共通していたのは・・・
「婚活はしているけれど、結婚そのものを決めきれていない」
「仮交際で終わってしまう」
「結婚したいと思える相手に出会えない」
そんな状態から抜け出したいという強い想いを持っていることでした。
でもこれは、決して珍しいことではありません。
特に、仕事もあり、
生活にも困っていない40代・50代の女性にとって、
「本気で結婚を決めて、行動している人」
は実は少ないのです。
なぜなら、結婚に対して
“目には見えない不安”があったり、
男性への不信感や怒り、
自分自身への自信のなさ、
そんな感情が根っこにあるから。
それが、「理想を下げる」ことにつながります。
でも私はいつも伝えています。
理想を下げても、結婚は近づきません。
なぜなら、それは自分を見下す行為であり、
同時に相手を見下すことにもつながるからです。
そこには、愛 も 幸せ も 存在しません。
結婚していく方に共通しているのは、
自分を大切にしていること
相手を愛するマインドが育っていること
この状態になっているからこそ、
同じような人に出会えて、
スムーズに結婚へ進んでいくのです
昨日のグルコンでは、こんなご質問を受けました。
「理想の人リストに“生活費を賄ってくれる人”と書いたけど、
そんなこと望んじゃダメだよね？って思いが湧いてきて辛いんです。
これは謝罪ワークが足りないんでしょうか？」
こういったご相談、実は1ヶ月に1回はあるくらいよくあるんです。
そこで受講生にお伝えしたのが、
「謝罪ワーク」と「理想の人リストのイメージング」はまったく別物だということ。
謝罪ワーク（「自分にごめんねワーク」「親へのひっそり謝罪ワーク」）は
⇨ 罪悪感を手放し、「私は幸せになっていい」と許可を出すためのもの。
一方で、理想の人リストを見て湧く“ネガティブな感情”は、
⇨ 潜在的な思考のクセが勝手に表に出てきたものです。
その思考グセは、放っておくとどんどん大きくなります。
でも、そのクセこそが
「本当の望み」を叶えるためのブレーキになっている。
だからこそ、
「そんなこと望んじゃダメ
」って湧いてきたら、
まずは自分に”ごめんね”って謝ってほしいんです。
（『自分にごめんねワーク』
わかってるつもりでできてない人、とっても多いんですよ）
著作第２章
だって、自分が本当に望んでいることに対して、
「ダメよ、あなたにはその価値ない
」
って自分で自分を叱ってるんですよ？
そんなの、自分に失礼でしょ？
これまで頑張ってきた自分に対してそんな仕打ち、ひどすぎるでしょ？
だから、まずはその思考をやさしく正していく。
「私はこれが欲しいんだ！」と、
自分にしっかり伝えてください。
自分の目に向かって、愛を込めて伝えてください🪞
それを2週間続けるだけで、
心の土台が整い始めます
こうした話は、著作やメルマガだけでなく、
Voicyやインスタライブでもお伝えしていますが、
「自分の場合になると、なかなか理解できないしワークも続かない」
という方が本当に多いです。
それは、ひとりで考えていても、
思考のクセに飲み込まれてしまうから。
だからこそ、「婚活塾」や
「マンツーマン婚活コンサルティング」などの、
少人数や個別でのサポートの場が必要なのです。
本当に結婚したいなら、
まずは「自分の本音と向き合うこと」が最初の一歩。
ぜひ覚えておいてください＾＾
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この塾では、
伊藤が直接あなたに必要なことを伝えるZOOMコンサル4回
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